Podstawy
-
2024-11-06Deanne Bray-Kotsur, Deaf Actress Profile and Interview
Dowiedz się od pierwszego głuchego aktora, aby zagrać w telewizji, a także wskazówki dla aktorów, którzy chcą zagłębić się w teatr z tego wywiadu z Deanne Bray. -
2024-11-06Jak zmienić naturę w siłownię
Nie potrzebujesz członkostwa w siłowni, abyś mógł ćwiczyć! Sprawdź te pomysłowe sposoby przekształcania natury w siłownię. -
2024-11-06Optymalna sprawność przerywa rzucanie mitu o żywności
Mity żywności spowodowały, że wyeliminowaliśmy ważne makroelementy. Białka, węglowodany i tłuszcze pozostają niezbędne dla optymalnego zdrowia i kondycji. -
2024Jak zapobiec innemu atakowi serca
Po przebytym zawale serca niezwykle ważne jest, abyś Ty i Twój lekarz podjęli niezbędne kroki, aby zapobiec ponownemu zawałowi serca. -
2024Zapobieganie wypadkom łazienkowym i zanieczyszczanie się
Zabrudzony wypadek może być bardzo denerwujący. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby zapobiec powtarzającemu się nietrzymaniu stolca i dotrzeć do toalety na czas. -
2024Tętniaki aorty: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie i profilaktyka
Tętniak aorty jest wybrzuszeniem największej tętnicy w ciele. Można ją naprawić, ale może pęknąć i spowodować poważne konsekwencje. -
2024Jak zapobiegać infekcjom chirurgicznym
Infekcje po zabiegach chirurgicznych są problemem dla każdego pacjenta. Podczas gdy ryzyko infekcji jest zwykle niewielkie, problemy mogą być poważne. -
2024Jak zapobiegać gazom i wzdęcia
Gaz i wzdęcia mogą być spowodowane stanem chorobowym, paleniem tytoniu, a nawet zdrową dietą bogatą w owoce i warzywa. Drobne zmiany mogą pomóc. -
2024Przyczyny, objawy i leczenie dysfunkcji aorty
W rozwarstwieniu aorty, w ścianie aorty tworzy się łza, pozwalając na wejście krwi do ściany naczynia, przecinając warstwy ściany. Ucz się więcej. -
2024Zapobieganie powszechnym efektom ubocznym niacyny
Kwas nikotynowy jest powszechnie stosowanym lekiem obniżającym poziom cholesterolu. Niacyna ma skutki uboczne. Dowiedz się, jak możesz zmniejszyć te efekty. -
2024Jak zapobiegać zapaleniu jelita grubego lub biegunce
Jeśli kiedykolwiek miałeś zapalenie jelita grubego podczas biegania, podejmij proste kroki, aby zapobiec nieprzyjemnym skutkom ubocznym tego schorzenia, takim jak biegunka. -
2024Jak zapobiegać infekcji drożdżakowych pochwy
Martwisz się infekcją drożdżakową pochwy lub chorobą nawracających infekcji? Oto kilka wskazówek dotyczących zapobiegania przyszłym infekcjom. -
2024Niedomykalność aortalna - nieszczelna zastawka
Niedomykanie zastawki aortalnej lub nieszczelna zastawka aortalna może prowadzić do niewydolności serca, o ile nie zostanie odpowiednio leczona.Przeczytaj o tym, jak jest diagnozowana i leczona. -
2024Jak nosić opaskę kolanową, tak aby pasowała prawidłowo
Czy twoja kolana jest zbyt ciasna lub luźna? Dowiedz się, jak prawidłowo założyć i założyć usztywnienie kolana po urazie lub po operacji kolana lub kontuzji. -
2024Jak prawidłowo nosić zawiesie na ramieniu
Dowiedz się, jak założyć i założyć ramię na ramię. Chusta pomaga chronić ramię i ramię, gdy leczy się po urazie. -
2024Jak zmniejszyć uwięzione ramię
Jak możesz naprawić zwichnięte ramię? Procedura nazywa się zmniejszeniem barku. Oto kroki, które należy podjąć, gdy pomoc medyczna nie jest dostępna. -
2024Jak zmniejszyć napięcie w toalecie z zaparć
Czy zaparcia pozostawiły Cię w wysiłku w toalecie? Dowiedz się, co możesz zrobić, aby zmniejszyć obciążenie i zwiększyć poziom komfortu. -
2024Jak zmniejszyć ryzyko syndromu szoku toksycznego
Syndrom Szoku Toksycznego (TSS) jest rzadkim, potencjalnie zagrażającym życiu stanem związanym z używaniem tamponów. Postępuj zgodnie z tymi prostymi wskazówkami, aby zmniejszyć ryzyko. -
2024Jak odzyskać złamaną kość?
Kiedy złamiesz ramię lub nogę, często trzeba będzie ponownie umieścić kość, aby ją leczyć. Proces resetowania nazywa się redukcją złamania. -
2024Jak złagodzić ból gazowy szybko
Uzyskaj szybką ulgę od ciśnienia i dyskomfortu uwięzionego gazu dzięki tym strategiom, które możesz teraz wypróbować. -
2024Jak bezpiecznie usunąć obsadę za pomocą piły
Jak działa piła castingowa i jak bezpiecznie jest ona używana do usuwania obsady? Dowiedz się, czego możesz się spodziewać i jak zapobiegać komplikacjom. -
2024Wskazówki dotyczące bezpiecznego wstawania z krzesła
Dowiedz się, jak bezpiecznie wstać z pozycji siedzącej na krześle, co może być trudne dla niektórych osób z powodu obrażeń lub skutków starzenia się. -
2024Afereza na cholesterol LDL
Afereza jest metodą obniżania poziomu cholesterolu LDL przez "oczyszczanie" krwi -
2024Jak korzystać z NuvaRing, aby pominąć swój okres
Możesz pominąć okres używając NuvaRing w czterech prostych krokach. Zobacz badania dotyczące bezpieczeństwa i przedyskutuj ten wybór z lekarzem. -
2024Jak pominąć swój okres używając łatki Ortho Evra
Dowiedz się, jak korzystać z łatki Ortho Evra, aby pomijać okresy lub zmniejszać objawy poprzez ciągłą kontrolę narodzin. -
20247 wskazówek, jak zostać "młodym w sercu"
Utrzymywanie zdrowego serca zwiększa prawdopodobieństwo, że nie będziesz musiał siedzieć w swoim złotym wieku, ale raczej cieszyć się nimi w pełni. -
2024Jak przetrwać zawał serca: dlaczego liczą się pierwsze godziny
Przetrwanie zawału serca wymaga znajomości objawów zawału serca i natychmiastowej pomocy medycznej w chwili, gdy ją masz. -
2024Jak przejść na nową pigułkę antykoncepcyjną
Oto przegląd, w jaki sposób kobieta może prawidłowo przełączać się między pigułkami antykoncepcyjnymi, w tym na pigułce mini, i kiedy stosować antykoncepcję zastępczą. -
2024Instrukcje krok po kroku dotyczące kąpieli w Sitz
Dowiedz się, jak wziąć kąpiel sitz w domu, aby zanurzyć obszar między odbytem a genitaliami w ciepłej wodzie, aby złagodzić hemoroidy i inne stany. -
2024Jak rozmawiać o bezpiecznym seksie oralnym u kobiet
Chociaż ludzie często oczekują prezerwatyw na stosunek, wielu nie używa ich do minetki. Oto jak negocjować za pomocą prezerwatywy na seks oralny. -
2024Jak rozmawiać z partnerem o kontroli urodzin i seksie
Rozmowa z partnerem na temat kontroli urodzeń i seksu może być kłopotliwa, ale ważne jest, aby tę dyskusję i wspólnie podejmować decyzje. -
2024Tętniak aorty: objawy i komplikacje
Kiedy tętniak aorty zaczyna objawiać się objawami, katastrofalne powikłania, takie jak pęknięcie lub rozwarstwienie stają się o wiele bardziej prawdopodobne. -
2024Jak poinformować innych o swoim IBS
Ze względu na odwieczne piętno może być kłopotliwe informowanie innych o IBS. Dowiedz się kilka wskazówek, które pomogą powiedzieć ważnym osobom w Twoim życiu, co się dzieje. -
2024Jak powiedzieć znajomym, że masz IBD
Dowiedz się, jak i kiedy poinformować znajomych o swoim IBD, nie myląc ich ani nie tracąc ich. -
2024Straight Leg Raise Physical Therapy Exercise
Dowiedz się, jak prawidłowo wykonać proste podciąganie nóg, aby poprawić siłę stawu biodrowego i nóg po urazie kończyny dolnej lub operacji. -
2024
Tętniak aorty: przyczyny i czynniki ryzyka
Tętniaki aorty są zwykle powodowane przez miażdżycę tętnic, starzenie się, zmiany zwyrodnieniowe lub warunki genetyczne. Dowiedz się o tych czynnikach ryzyka i zerwaniu. -
2024Dlaczego stres i niepokój mogą powodować biegunkę
Czy cierpisz na biegunkę, gdy jesteś zestresowany? Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje i co możesz zrobić, aby zapobiec wywoływaniu go przez lęk. -
2024Zabiegi wyrzuconego mięśnia
Naprężenia mięśni, zwane także mięśniami ciągniętymi, są powszechnymi urazami sportowymi. Leczenie pociągnięcia mięśni zależy od konkretnego urazu. -
2024Jak leczyć niestabilną częstoskurcz
Leczenie tachykardii w terenie ma mniej możliwości niż w szpitalu. -
2024Jak leczyć kwaśny refluks niemowlęcia
Refluks pojawia się często u normalnych niemowląt, ale jeśli stanie się poważniejszym problemem u Twojego dziecka, może być konieczne leczenie refluksem. -
2024Lista kontrolna: Zachowanie zdrowia po zawale serca
Długoterminowe zdrowie i przeżycie po ataku serca wymaga podjęcia kilku ważnych kroków. Oto lista kontrolna do naśladowania po zawale serca. -
202410 wskazówek dotyczących prawidłowego używania kul
Kule są często używane po kontuzji nogi, ale musisz wiedzieć, jak prawidłowo ich używać. Oto 10 wskazówek, które pomogą Ci lepiej manewrować. -
2024Jak prawidłowo stosować prezerwatywę dla mężczyzn
Dowiedz się, jak prawidłowo używać męskiej prezerwatywy, aby zminimalizować ryzyko przypadkowej ciąży i szerzenia chorób przenoszonych drogą płciową.