Wirus zapalenia wątroby typu C: radzenie sobie ze stresem, wsparcie i dobre życie
Spisu treści:
Życie z wirusowym zapaleniem wątroby typu B (Listopad 2024)
Życie z zakażeniem wirusem zapalenia wątroby typu C (HCV) wymaga pewnych dostosowań stylu życia. Nowe metody leczenia pozwoliły uniknąć wielu powikłań HCV, ale nadal trzeba unikać pewnych pokarmów i leków, a także być może trzeba poradzić sobie z emocjonalnym, społecznym i finansowym wpływem choroby.
Emocjonalny
HCV powoduje obciążenie emocjonalne i psychiczne i jest związane z depresją. Twój własny niepokój związany z infekcją innych osób może również zwiększyć obciążenie emocjonalne związane z życiem z infekcją. Istnieje kilka sposobów radzenia sobie z emocjonalnymi aspektami HCV.
- Piętno społeczny: Wokół HCV występuje społeczne stygmatyzowanie, a także dyskryminacja osób z HCV. Dzieje się tak głównie dlatego, że choroba jest zakaźna i dlatego, że można ją uzyskać poprzez zażywanie narkotyków i seks bez zabezpieczenia. To zależy od Ciebie, czy chcesz podzielić się informacjami o swojej diagnozie z osobami, które znasz. Niektóre osoby z HCV mogą czuć się komfortowo dzieląc się tymi informacjami, podczas gdy inne nie.
- Ochrona innych: Podczas gdy masz prawo do własnej prywatności, masz obowiązek chronić innych przed infekcją informując partnerów seksualnych i każdego, kto mógłby wejść w kontakt z twoją krwią. Utrzymywanie uczciwości i uczciwości w tej dziedzinie jest ważnym sposobem dbania o emocjonalną reakcję na ten stan.
- Samopostrzeganie: Ostatnie badania wykazały, że to, w jaki sposób ludzie żyjący z HCV odczuwają infekcję, mają wpływ na podejście do leczenia. Lepsze zrozumienie choroby poprawia zdolność osoby do rozumienia opcji leczenia i podejmowania bardziej świadomych decyzji. Oznacza to, że im więcej dowiesz się o WZW, tym bardziej prawdopodobne jest, że rozważasz wszystkie opcje leczenia podczas podejmowania decyzji.
- Depresja: Depresja jest powiązana z HCV. Najlepszym sposobem podejścia do depresji jest uzyskanie profesjonalnej pomocy, tak jak w przypadku każdego innego objawu. Poradnictwo i terapia medyczna mogą pomóc w zmniejszeniu objawów depresji na długi czas.
Fizyczny
Jeśli masz HCV, musisz podjąć szereg środków ostrożności, które dotyczą przyjmowania jedzenia, napojów i leków, z których korzystasz. Choroby wątroby zakłócają twój metabolizm, czyniąc niektóre przedmioty, które mogłyby być dla ciebie bezpieczne przed diagnozą WZW typu C, które nie są już bezpieczne.
Jeśli masz HCV, istnieje wiele leków, których musisz unikać, ponieważ są one przetwarzane przez wątrobę lub mogą być toksyczne dla wątroby. Niektóre wytyczne dotyczące przyjmowania leków obejmują:
- Przeczytaj etykiety na temat wszystkich leków, w tym leków dostępnych bez recepty, aby upewnić się, że nie wchodzą w interakcje z wątrobą. Jeśli nie można przyjąć leku w przypadku choroby wątroby, należy zwrócić się do lekarza lub farmaceuty o alternatywną sugestię.
- Nie należy przyjmować większych dawek ani częstszych dawek jakiegokolwiek leku.
- Nie należy przyjmować leków, które nie są zalecane przez zespół lekarzy.
W przypadku HCV wpływ na wątrobę może wpływać na zdolność prawidłowego metabolizowania niektórych rodzajów żywności i napojów. Ważne jest, aby być świadomym tych problemów i unikać jedzenia, które może spowodować nudności z powodu choroby wątroby.
- Alkohol: Jeśli masz HCV, alkohol może być niebezpieczny dla twojego organizmu. Nawet umiarkowane spożycie alkoholu może powodować toksyny, których organizm nie może znieść, może powodować postęp choroby wątroby i może zakłócać leczenie stosowane w przypadku HCV.
- Żywność o wysokiej zawartości tłuszczu: Tłuste produkty żywnościowe, takie jak mięso, skórki z drobiu, boczek, kiełbasy i ser wymagają zdrowej wątroby do normalnego przetwarzania. Jeśli masz HCV, te rodzaje jedzenia mogą spowodować, że będziesz bardzo chory.
- Słone pożywienie: Sód (sól) może również być szkodliwy, jeśli masz HCV. Dzieje się tak głównie dlatego, że może przyczynić się do wysokiego ciśnienia krwi. Najczęstszymi źródłami wysokiej zawartości sodu są przyprawy spożywcze, sproszkowane sosy, mieszanki zup, sos mięsny, masło orzechowe i babeczki.
- Żywność o wysokiej zawartości cukru: Jeśli masz HCV, powinieneś unikać słodkich pokarmów i napojów, takich jak napoje bezalkoholowe, napoje dla sportowców, napoje słodzone, ciastka, cukierki, ciasteczka i ciasto. Dzieje się tak, ponieważ wątroba jest również zaangażowana w metabolizm cukrów, a nadmiar cukru może stanowić problem, jeśli masz chorobę wątroby.
Społeczny
Zdrowe interakcje z innymi ludźmi mogą pomóc w radzeniu sobie z chorobą. Ważne jest, aby utrzymywać relacje społeczne niezwiązane z diagnozą HCV. A dla niektórych osób poszukiwanie związków z innymi osobami, które przeżyły chorobę, może dostarczyć dodatkowych wskazówek i wsparcia.
- Rodzina i przyjaciele: utrzymywanie relacji z rodziną i przyjaciółmi pozostaje centralnym elementem zdrowego stylu życia. Kiedy zachorujesz na chorobę zakaźną, dynamika może się zmienić między tobą a innymi, którzy mogą zostać osądzeni, przestraszeni lub zdystansowani. Podejmowanie decyzji dotyczących zdrowych relacji jest wyzwaniem. Możesz zdecydować, że chcesz zainwestować w odbudowę relacji z ludźmi, których cenisz, lub możesz zdecydować, że emocjonalne napięcie niektórych relacji jest dla ciebie niezdrowe.
- Praca: Wielu ludzi czerpie poczucie własnej wartości, nie wspominając o finansowym pożyciu, od pracy. Jeśli masz HCV, być może będziesz musiał wziąć trochę wolnego ze swojej pracy lub szkoły z powodu choroby i leczenia, ale większość osób z HCV może zachować zdrowie po zażyciu leków przeciwwirusowych. Jeśli zdecydujesz się na pracę, możesz zauważyć, jak wielu ludzi, że społeczne aspekty twojej pracy zapewniają zdrowe interakcje z innymi, które pozwalają skupić się na sprawach spoza własnej diagnozy HCV.
- Grupy wsparcia: W przypadku wielu schorzeń, w tym HCV, grupy wsparcia zapewniają miejsce, w którym możesz porozmawiać o swojej diagnozie z innymi osobami, które przeszły przez to samo doświadczenie. Osoby, które mają GCV, mogą udzielić wskazówek i porad. Gdy dowiesz się, jak poradzić sobie z chorobą, możesz również udzielić porady innym. Jeśli chcesz dołączyć do grupy wsparcia, możesz poprosić o wskazówki dotyczące tego, gdzie znaleźć grupę lokalną w gabinecie lekarskim lub możesz znaleźć grupy wsparcia za pośrednictwem organizacji krajowych.
Praktyczny
Koszt leków, które mogą być potrzebne do leczenia zakażenia HCV, może być dość wysoki. Programy pomocowe mogą pomóc w tym obciążeniu, szczególnie jeśli koszt nie jest pokryty przez twoje ubezpieczenie zdrowotne.
Koalicja na rzecz uczciwych cen
Koalicja na rzecz uczciwych cen (FPC) zapewnia programy współpłatności i programy pomocy dla pacjentów (PAP) z większością producentów leków przeciw zapaleniu wątroby. Programy te zapewniają pomoc osobom z HCV, które spełniają kryteria kwalifikowalności oparte na dochodach rodzinnych gospodarstw domowych. Kryteria włączenia zależą od programu.
Programy co-pay
Programy współpłacenia działają, wspomagając ubezpieczeniową współpłatę każdego poszczególnego leku. Programy te mogą być dostępne w zależności od poziomu dochodów. Możesz sprawdzić w swoim ubezpieczeniu zdrowotnym lub firmie, która produkuje twoje leki, aby uzyskać wskazówki dotyczące tych programów.
Programy PAP
PAPS może być sponsorowany przez producentów farmaceutycznych, a szczegółowe zasady i kwalifikacje mogą być różne. Zazwyczaj kwalifikacja opiera się na poziomie dochodu gospodarstwa domowego. Niektóre PAP, na przykład, mogą pomóc, jeśli twój dochód jest mniejszy niż 500 procent federalnego poziomu ubóstwa (FPL). PAP działają poprzez dostarczanie tanich lub nawet bezpłatnych leków, jeśli jesteś kwalifikowany w oparciu o twój poziom dochodów. Kwoty FPL obecnie wykorzystywane do oceny kwalifikowalności są dostępne na stronie Health.gov.
Common PAP Application, inicjatywa koordynowana przez rząd USA w celu usprawnienia procesu składania wniosków. Wypełniony formularz należy następnie przesłać do każdego indywidualnego programu pomocy farmaceutycznej do przetwarzania.
Proces aplikacji
Niektóre organizacje udzielające pomocy pacjentom mogą pomóc w procesie ubiegania się o pomoc w wypłacie leków. Fundacja Patient Access Network Foundation i Program Advocate Coop Pay Foundation to dwie organizacje, które mogą pomóc w procesie aplikacyjnym.
- Dzielić
- Trzepnięcie
- Tekst
- Kostić M, Kocić B, Tiodorović B. Piętnowanie i dyskryminacja pacjentów z przewlekłym wirusowym zapaleniem wątroby typu C. Vojnosanit Pregl. 2016 grudzień; 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
- Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. Wirusowe zapalenie wątroby typu C w nowej epoce terapeutycznej: Recontekstualizowanie przeżytego doświadczenia. J Clin Nurs. 2017 wrzesień 27. doi: 10.1111 / jocn.14083. Wydanie elektroniczne przed papierowym
Porażenie mózgowe: radzenie sobie ze stresem, wsparcie i dobre życie
Radzenie sobie z porażeniem mózgowym polega na dostosowaniu się do obciążenia emocjonalnego i fizycznych ograniczeń poprzez włączenie strategii społecznych i praktycznych.
Przewlekła choroba nerek: radzenie sobie ze stresem, wsparcie i dobre życie
Możesz nauczyć się lepiej radzić sobie z przewlekłą chorobą nerek, zarządzając stresem i dietą, regularnie ćwicząc i znajdując wsparcie od rodziny i przyjaciół.
Rak tarczycy: radzenie sobie ze stresem, wsparcie i dobre życie
Radzenie sobie z rakiem tarczycy obejmuje aspekty emocjonalne, fizyczne, społeczne i praktyczne, takie jak edukacja, dieta, wsparcie i znalezienie najwyższej jakości opieki.