Ostateczna lista kontrolna do podjęcia Preemie Home

Bez wątpienia najczęściej zadawanym pytaniem od rodziców przedwcześnie urodzonych w każdym NICU, każdego dnia i wszędzie, jest "Kiedy moje dziecko wróci do domu?" To jeden z głównych kamieni milowych, w którym każdy rodzic pragnie, marzy o tym, co robi, i ma dobry powód!

Czy zaskoczyłaby cię wiadomość, że kiedy nadejdzie wielki dzień, kiedy tygodnie lub miesiące oczekiwania w końcu dobiegną końca i nadejdzie czas, aby zabrać ze sobą ich słodką paczkę radości, wielu rodziców czuje się całkowicie przerażona i zupełnie nieprzygotowana?

Rodzicielstwo w NICU

Jeśli masz dziecko na oddziale NICU, brzmi to znajomo? Nawet jeśli nie możesz znieść swojego dziecka i nie możesz się doczekać, aby sprowadzić go do domu, czy czujesz się tak, jakbyś był nieprzygotowany, gdy nadejdzie ten dzień?

Prawdą jest, że NICU jest przytłaczającym miejscem. Rodzice, jesteś w bardzo nienaturalnej roli rodzicielskiej, siedząc na uboczu, gdy pielęgniarki i lekarze dbają o twoje dziecko, i łatwo jest pozwolić sobie przez cały ten czas bez poczucia, że ​​uczysz się dbać o swoje dziecko. Możesz obserwować, jak wszyscy zajmują się Twoim dzieckiem, ale myśl, że będziesz całkowicie odpowiedzialny za swoje dziecko, może wydawać się przerażająca. I niestety, nie możesz zabrać ze sobą swoich ulubionych pielęgniarek.

Przez lata nauczyliśmy się kilku strategii dotyczących najlepszych sposobów przygotowania się do wielkiego dnia. Przez większość swojego czasu spędzonego w NICU, twoje przejście do życia razem w domu może być łatwiejsze i mniej przerażające przy niewielkim przygotowaniu.

Podzielimy sugestie na trzy główne kategorie: przygotowanie domu, przygotowanie się i przygotowanie zespołu wsparcia. Istnieje wiele wskazówek, ale nie daj się przytłoczyć. Prawdopodobnie nie będziesz musiał znać wszystkiego i możesz zachować listę kontrolną tego, co musisz wiedzieć i kupić w razie potrzeby.

Przygotowanie do domu

Przygotowanie się do twojego preemie jest bardzo podobne do szykowania się do każdego dziecka, chociaż jest kilka ważnych kwestii, o których należy pamiętać. To nie jest nauka rakietowa, żeby wiedzieć, że twój maluch może potrzebować mniejszej ilości rzeczy - na przykład pieluszki, ubrania i koce - ale ufamy, że już to sobie uświadomiłeś.

Chcemy, abyś pomyślał o przedmiotach, z których będziesz korzystać w domu, które mogą utrzymać twoje preemie bezpieczne, sprawić, że poczujesz się komfortowo i może nie być na szczycie każdej innej obowiązkowej listy.

Są to przedmioty, które każde dziecko powinno mieć w domu, a twój preemie nie jest inny. Tylko upewnij się, że mają odpowiedni rozmiar.

• Pieluszki i chusteczki
• Butelki:Jeśli nie jesteś w 100% wyłącznie karmiąc piersią, będziesz potrzebował wystarczającej ilości butelek, aby przetrwać dzień w domu. Nawet większość mam karmiących piersią lubi mieć partnera lub przyjaciela karmić dziecko co jakiś czas, a większość wrogów bierze kombinację piersi i butelki, przynajmniej na początku. Zapytaj NICU, jakie rodzaje butelek i sutków będzie prawdopodobnie używać twoje dziecko.
• Odzież, która pasuje:Pamiętaj, że większość wrogów szybko rośnie, więc nie zwlekaj z zakupem ton ubrań preemie. Będą w tych nowonarodzonych rozmiarach w mgnieniu oka.
• Przewijaj koce i / lub worki snu:Będziesz chciał ćwiczyć używanie ich przed pierwszym dniem w domu, więc zapytaj, czy możesz zabrać je na NICU przed wypisem. Pomaga czuć się komfortowo z ich użyciem i pomaga dziecku przyzwyczaić się do nich z wyprzedzeniem.
• Gdzieś spać:Epickie bitwy mogą toczyć się o to, kto ma najlepszą odpowiedź na to, gdzie dziecko powinno spać, ale te wskazówki z American Academy of Pediatrics są dobrym miejscem do rozpoczęcia. Istotne jest również rozmawianie z NICU o tym, czy twój preemie będzie potrzebował specjalnego łóżka.

• Formuła:Kupuj receptę tylko wtedy, gdy lekarze ją zalecają. Poczekaj, aż tuż przed powrotem do domu, aby kupić, więc wiesz dokładnie, której formuły używa twoje dziecko.
• Termometr dla dziecka:Upewnij się, że jest odpowiedni do stosowania u noworodków. Wiele nowszych termometrów cyfrowych jest przeznaczonych dla starszych dzieci i dzieci.
• Wanna: Całkowicie dobrze jest kąpać dziecko w bezpiecznym basenie, ale rodzice wolą wannę zaprojektowaną specjalnie dla dzieci. Jeśli będziesz korzystać z jednego z nich, wybierz go przed powrotem do domu.
• Aspirator do nosa:Nie chcesz być nieprzygotowany, gdy pierwszy wyciek trafi, co z pewnością będzie. Strzykawki do żarówek działają dobrze, ale rodzice, którzy używali frajera nosowego Frida (czy nie kochacie tego imienia?) Przeklinają. Niezależnie od tego, co wybierzesz, chcesz mieć pewność, że masz coś pod ręką, aby utrzymać czystość nosa swojej małej.
• Odkażacz do rąk: Dlatego każdy odwiedzający ma szybki i łatwy sposób, aby utrzymać bakterie z dala od swojego maleństwa. Możesz także rozważyć maseczki na twarz, na wypadek gdyby ktoś pojawił się z wątpliwą "alergią". Lepiej dmuchać na zimne.
• Strzykawka do leków:Jeśli twój preemie bierze jakiekolwiek lekarstwa, będziesz potrzebował sprzętu używanego do wprowadzenia tego leku do twojego dziecka, takiego jak smoczek do leków lub strzykawka. Zapytaj NICU o rekomendacje, a następnie czytaj dalej, ponieważ nie tylko będziesz potrzebował sprzętu, ale także będziesz musiał ćwiczyć z jego użyciem.

To są podstawy. Gdy Twoje dziecko jest na oddziale NICU, może się okazać, że interesują Cię niektóre z poniższych elementów. Zapytaj o nią NICU, jeśli masz pytania. Niektóre dodatkowe gadżety, które wielu rodziców uwielbiają preemie to:

• Baby monitor:Obejmują one od prostych do złożonych, ale większość rodziców uwielbia mieć możliwość zobaczenia i usłyszenia ich dzieci, gdy są w oddzielnych pokojach. Różnią się one od domowych monitorów medycznych, które przychodzą tylko z poleceniami twojego lekarza. Te domowe nianie sprawią, że usłyszysz i zobaczysz swoje maleństwo, a rodzice będą mieli duży spokój ducha.
• Rock-n-play: Tak wielu prorokujących rodziców przysięga na nich. Ułatwiają one utrzymywanie lekko podniesionej główki dziecka, co może pomóc w refluksie i utrzymuje je delikatnie w ruchu, czego nie może zrobić tradycyjne łóżeczko lub kołyska.
• Huśtawka dla dzieci Naszym ulubionym, jak dotąd, jest mamaroo. Niektóre dzieci przyzwyczaiły się do konkretnych huśtawek na NICU, więc możesz chcieć kupić coś podobnego.
• Koszula na chustę, fiszbinę lub skórę od skóry: Nawet jeśli Twoje dziecko jest teraz znacznie większe, nadal możesz czerpać korzyści ze spędzania czasu ze skórą. Owijki i koszulki zaprojektowane do tego celu są naprawdę cudownymi sposobami kontynuowania ćwiczeń z większym dzieckiem. Najlepszym sposobem na przejście do korzystania z nich jest rozpoczęcie korzystania z owijki lub koszuli, które lubisz, gdy dziecko wciąż znajduje się na oddziale NICU. W ten sposób jest to znajome uczucie dla twojego dziecka, coś, do czego on jest już przyzwyczajony.
• Biustonosz do pompowania bez użycia rąk:Powinieneś już to mieć, nie czekaj, jeśli pompujesz na swój preemie. Pompowanie jest rzeczywistością dla większości przedwczesnych matek, a te staniki są ratownikami. I nie zapomnij o torby do przechowywania mleka - nie będziesz już miał gratisy z NICU.
• Baby mobile: Jest to kolejna rzecz, która może być wspaniała, aby mieć wcześnie, ponieważ możesz grać dźwięki, gdy dziecko wciąż jest w NICU, a następnie te same dźwięki będą pocieszające i znajome dla Twojego dziecka, gdy będziesz w domu razem.

Gdy już masz wszystko, czego potrzebujesz - bezpieczną przestrzeń do spania dla dziecka i materiały, które musisz przeznaczyć przez kilka pierwszych dni lub tygodni, jesteś gotowy, aby zwrócić uwagę na przygotowanie się.

Przygotowywanie się

Oto coś, o czym być może nie pomyślałeś wcześniej: rodzice zdrowych, pełnoetatowych dzieci starają się dowiedzieć o opiece nad dziećmi, spędzając czas z przyjaciółmi, którzy mają dzieci, lub uczęszczając na zajęcia, może czytając książki. Ale nie mają własnego dziecka, z którym mogliby ćwiczyć. Nie mają pojęcia, co ich dziecko naprawdę polubi lub nie.

Tak więc, jeśli jest coś, co należy docenić w NICU, to znaczy, że masz możliwość poznania swojego dziecka - swojego prawdziwego, bardzo własnego dziecka - przed zabraniem go do domu. Szczęściarz!

Nie możemy zacząć mówić ci, ilu rodziców nie poświęca czasu, aby naprawdę nauczyć się swojego dziecka, gdy są jeszcze na NICU, z różnych powodów, dobrych i złych. Może to personel NICU utrzymuje rodziców na dystans, a może to poczucie, że pielęgniarki są w tym lepsze i powinny być tymi, które robią wszystkie troski. Może po prostu nie można spędzić zbyt wiele czasu na NICU, gdy masz inne dzieci w domu.

Najlepszym sposobem na przygotowanie się do swojego dziecka w domu jest poświęcenie trochę czasu na opiekę nad dzieckiem, gdy wciąż przebywasz na oddziale NICU. Trzymanie dziecka jest wspaniałe, a zmiana pieluchy również jest świetna, ale mam zamiar przeprowadzić Cię przez szereg sposobów, dzięki którym jeszcze lepiej poznasz swoje dziecko. Potem, kiedy wrócisz do domu, będziesz pewny siebie i odpowiedzialny, jak rodzic super szefa, o którym zawsze marzyłeś!

Będziesz chciał nauczyć się następujących rzeczy.

• Jak zmienić pieluchę dziecka. Jeśli powiesz pielęgniarkom, że chcesz zrobić jak najwięcej zmian w pieluchach, kiedy jesteś na miejscu, na pewno dobrze się z tym uporasz. W takim razie nie musisz się stresować, kiedy zabrałeś dziecko do domu.
• Jak karmić swoje dziecko. Dla niektórych wrogów to nie jest wielka sprawa, a dla innych jest prawie niemożliwe, aby mogli bezpiecznie i wydajnie uzyskać całe mleko potrzebne do dalszego wzrostu. Bez względu na to, które zdarzenie ma miejsce w przypadku Twojego dziecka, powinieneś być na oddziale NICU, ćwicząc wszystkie rodzaje karmienia - piersi, butelki, strzykawki, dodatkowy system opieki, cokolwiek. Powinieneś poprosić, aby ćwiczyć jak najwięcej i uzyskać wszelką pomoc, gdy tylko tam będziesz. Jeśli karmisz piersią, skonsultuj się z konsultantami laktacyjnymi lub zajrzyj do terapeutów zajęciowych lub patologów mowy, jeśli Twoje dziecko ma skomplikowane karmienie. I ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć.
• Jak wziąć temperaturę swojego dzieckai wiedzieć, co jest normalne dla twojego dziecka.
• Jak kąpać dziecko. Niech twoje pielęgniarki wiedzą, że chcesz ćwiczyć kąpiel, i poproś ich, aby zaoszczędzili czas kąpieli dla ciebie, abyś mógł uzyskać praktykę, której potrzebujesz. Wszystkie pielęgniarki mają różne pomysły na temat idealnego sposobu na kąpanie dziecka, więc bądź gotów spróbować wielu różnych sposobów, aby zobaczyć, co Ty i Twoje dziecko lubią najbardziej.
• Jak przewijać dziecko. Ponownie, pielęgniarki mają różne style, więc spróbuj uczyć się od wielu różnych osób i na pewno znajdziesz kilka sposobów, które sprawdzą się dobrze. Ponownie, jedynym sposobem na to, aby się w tym dobrze nabrało, jest ćwiczenie.
• Jak wymieszać formułę Twojego dziecka lub wzbogacone mleko. Wielu wrogów musi mieć dodatkowe kalorie w swojej diecie, a to oznacza, że ​​rodzice muszą wiedzieć, jak wymieszać mleko, które będą karmić swoje dziecko. Nie czekaj do ostatniego dnia, aby dowiedzieć się, jak to zrobić. Poproś o pomoc w miksowaniu mleka dla dziecka już na początku, a wkrótce poczujesz się komfortowo z tą pracą.
• Jak podawać leki. Jeśli Twoje dziecko będzie potrzebowało leków, takich jak witaminy z wieloma witaminami lub leki refluksowe, upewnij się, że pielęgniarki pokazują ci kilka różnych sposobów podawania dziecku, a następnie ćwicz je samodzielnie.
• Jak uspokoić swoje dziecko. Czasami trudno jest innym ludziom powiedzieć ci, co lubi twoje dziecko, kiedy jest zdenerwowana, ponieważ prawdopodobnie wolałbyś to samemu wymyślić sam, w zaciszu własnego domu. Pielęgniarki z NICU mają ogromne doświadczenie w pomaganiu zmartwionym dzieciom, a niektóre z nich na pewno wymyśliły kilka rzeczy, które dobrze pasują do twojego słodkiego malucha. Weź sugestie i wykorzystaj je w razie potrzeby.
• Jak masować swoje dziecko.Jeśli masz szczęście mieć kogoś z personelu, który może nauczyć cię masowania preemii, zrób to! Rodzice czasami płacą duże pieniądze, aby specjaliści nauczyli ich tego, ale możesz mieć dostęp do wspaniałych nauczycieli na swoim oddziale NICU.
• Dowiedz się, czy potrzebujesz specjalnego sprzętu w domu i uzyskaj potrzebne szkolenie.Niektóre dzieci potrzebują specjalnego sprzętu, takiego jak tlen i karmienie, i będą miały opiekę zdrowotną w domu. Jeśli Twoje dziecko będzie potrzebować któregokolwiek z tych produktów, postaraj się dowiedzieć jak najszybciej. I zacznij ćwiczyć z nimi tak szybko, jak to możliwe! Nie czekaj aż do ostatniego dnia lub dwóch, aby poczuć się komfortowo z urządzeniem. Bez wątpienia będą głupstwa i pomieszanie z jakimkolwiek rodzajem sprzętu domowego i lepiej będzie je przepracować, podczas gdy nadal będziecie mieć personel NICU, aby pomóc.
• CPR dla niemowląt. Większość rodziców, na szczęście, nigdy nie będzie musiała używać umiejętności RKO, ale dobrze jest wiedzieć, że wiesz, co robić w razie nagłej potrzeby. Jeśli Twój szpital nie ma dostępnego szkolenia CPR, zapytaj go, gdzie możesz wziąć lekcję.
• Rooming In. Niektóre szpitale pozwalają na pozostanie w pokoju, czyli gdy rodzice pozostają w szpitalu przez noc lub kilka dni, ćwicząc pełną niezależną opiekę nad dzieckiem, pozostając w bezpiecznym otoczeniu szpitala. Wspaniale, jeśli jest dostępna.

Przygotowanie zespołu wsparcia technicznego

Wsparcie będzie różne dla każdej rodziny, ale jest niezwykle ważne.

Dla ciebie, twój zespół wsparcia może po prostu być twoją żoną lub mężem. Twój zespół wsparcia może być twoim mężem, rodzicami i kilkoma bliskimi przyjaciółmi. Dla innych wsparcie może stanowić cała społeczność kościelna, przyjaciele z grupy wsparcia, dziadkowie, ciocie, wujowie i inni.

Żaden sposób nie jest lepszy od drugiego. Ale ważne jest, aby wiedzieć, kto będzie wspierać cię w domu, i pomóc zrozumieć, jak oni też mogą przygotować się na dzień, w którym zabrałeś dziecko do domu.

• Udostępnij ten artykuł współmałżonkowi lub partnerowi. Pomóż mu zrozumieć, o co toczy się gra i jak wiele mogą zrobić, aby ułatwić to przejście.
• Dowiedz się, kto jest Twoim zespołem wsparcia. Zatrzymaj się i pomyśl, jak ten zespół może ci pomóc. Czy uzyskasz wystarczające wsparcie, czy też byłoby rozsądnie dotrzeć do bliskiego przyjaciela lub krewnego, aby poprosić o małą pomoc? Jeśli tak, zrób to teraz, a nie później, kiedy możesz być zbyt zmęczony lub przytłoczony, by pomyśleć o poproseniu o pomoc.
• Zastanów się, co naprawdę chcesz, pod względem wsparcia. Czy chcesz, aby ktoś dał ci przerwę raz dziennie, abyś mógł iść na spacer? Czy potrzebujesz pomocy z praniem lub posiłkami? Czy chcesz, aby ktoś z kimś porozmawiać lub spokój i cisza dla drzemek, podczas gdy pomagają w pracach domowych? Przyjaciele i członkowie rodziny zazwyczaj chcą pomóc, ale często nie wiedzą, co robić, więc pomóż im, mówiąc im, czego chcesz. Będziesz zadowolony, że tak zrobiłeś.
• Zastanów się nad grupą wsparcia. NICU i wcześniactwo są poważnie przerażającymi wydarzeniami życiowymi i bardzo często wypierają rodziców.Zabranie dziecka do domu z NICU może wydawać się, że wchodzisz w "normalne" czasy niemowlęcia, ale otaczanie się innymi rodzicami "normalnych" dzieci może zostawić cię w depresji i uczucie samotności, ponieważ ci rodzice nie docenią tego strasznego świata. Żyjemy. Rozważ łączenie się z innymi matkami i ojcami, aby pomóc Ci poczuć się docenionym i zrozumianym. Badania pokazują, że jest to niezwykle pomocne.
• Wybierz mądrego pediatrę.Jeśli nadal nie wybrałeś pediatry, spróbuj znaleźć kogoś, kto ma doświadczenie z dziećmi podobnymi do twoich. Jest całkowicie dopuszczalne, aby poprosić o spotkanie z potencjalnymi lekarzami i zapytać ich o ich doświadczenie w opiece nad wrogami. Po powrocie do domu będą ogromną częścią zespołu wsparcia, więc chcesz mieć zaufanie, którym ufasz i nawiązać z nim kontakt.
• Dowiedz się, którzy specjaliści zobaczą. Najprawdopodobniej zobaczysz specjalistów takich jak fizjoterapeuci, logopedzi, konsultanci laktacji i nie tylko, gdy weźmiesz preemie do domu. Oni również będą odgrywać istotną rolę w twoim zespole wsparcia, więc upewnij się, że znasz wszystkie swoje zasoby po opuszczeniu szpitala i wyraźnie śledzisz wszystkie spotkania kontrolne.
• Daj swojej rodzinie jasne zrozumienie, jakie będą wizyty. Przyjaciele i rodzina są naturalnie bardzo podekscytowani, aby w końcu spotkać się z maluchem i spędzić razem czas. Mogą nie mieć pojęcia, jaki emocjonalny wrak byłeś i nadal będziesz. Prawdopodobnie chcą pomóc i potrzebują wskazówek, aby pokazać im, jak być wielkimi zwolennikami. Na początek, na pewno nie można mieć żadnych odwiedzających, którzy są chorzy. Pamiętaj, aby im to powiedzieć. Jeśli potrzebujesz czasu na wiązanie i nie chcesz gości przez miesiąc, to jest w porządku. Powiedz im.

Mamy nadzieję, że ta lista pomysłów pomoże ci poczuć się bardziej przygotowana, gdy nadejdzie radosny dzień i zabierzesz swoje słodkie preemie do domu. Nic nie usunie niepokoju, który najprawdopodobniej poczujesz, ale bycie przygotowanym sprawia, że ​​staje się on znacznie bardziej płynny. Powodzenia i przygotuj się na najlepszy dzień!