Jakie są skarpetki cukrzycowe i czy ich potrzebujesz?
Spisu treści:
- Dlaczego ludzie z cukrzycą potrzebują specjalnych skarpet
- Czy muszę kupować skarpetki diabetetyczne?
- Jakie są zalety korzystania z skarpet cukrzycowych?
- Jakie rodzaje skarpetek cukrzycowych są dostępne i jak mogę się dowiedzieć, co wybrać?
Zespół STOPY cukrzycowej #10 (Grudzień 2024)
Większość skarpetek cukrzycowych dostępnych na rynku to skarpety, które są przystosowane do utrzymania stóp w stanie suchym, zmniejszenia ryzyka obrażeń stopy i uniknięcia zapobiegania lub spowolnienia krążenia krwi. Zwykle są one wykonane z materiałów, które mają lepsze zdolności odprowadzania wilgoci, są dopasowane, wyściełane i nie wiążą, i nie mają szwów. Różnią się od zwykłych skarpet, ponieważ są nieelastyczne i bezszwowe. Eliminując elastyczność, redukujesz zwężenie, które często występuje w obrzęku, co może ograniczać przepływ krwi.
Dlaczego ludzie z cukrzycą potrzebują specjalnych skarpet
Osoby z cukrzycą są bardziej narażone na obrażenia stóp i infekcje z powodu uszkodzenia układu krążenia i układu nerwowego spowodowanego wysokim poziomem cukru we krwi. Uszkodzenie nerwu lub neuropatia zmniejsza uczucie czucia i zwiększa ryzyko urazu, szczególnie na dolnej części stopy. Może również powodować, że osoba z cukrzycą nie zdaje sobie sprawy z obrażeń i opóźnienia leczenia. Problemy krążeniowe utrudniają rany, ponieważ trudno jest im skorzystać z leczniczych właściwości krwioobiegu.
Wysoki poziom cukru we krwi może również powodować spowolnienie układu odpornościowego. Te problemy mogą stworzyć sytuację, która może doprowadzić do amputacji, a nawet śmierci.
Najwyraźniej pielęgnacja stóp jest niezwykle ważna dla osób chorych na cukrzycę.
Czy muszę kupować skarpetki diabetetyczne?
Do codziennego użytku dla osób bez problemów ze stopą wystarczą regularne skarpety, które są wygodne, niewiążące, dopasowane i bez grudek lub niewygodnych szwów. Nie powinny być ciasne, zwężające się, nierówne lub mieć niewygodne szwy. Upewnij się, że będą suche stopy. Przećwicz dobrą pielęgnację stóp i regularnie sprawdzaj, czy stopy nie są obrażone.
Dla osób, które mają problemy ze stopami lub są zagrożone z powodu neuropatii i zmniejszonego krążenia, pomocne mogą być "skarpetki na cukrzycę". Ponadto, osoby, które mają ekstremalną wilgotność lub pot mogą odkryć, że te skarpety mają lepszą zdolność utrzymania stóp w stanie suchym i zmniejszenia nawrotu infekcji grzybiczych. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o poradę i zalecenia.
Jakie są zalety korzystania z skarpet cukrzycowych?
Skarpety cukrzycowe mogą pomóc osobom z cukrzycą, które są podatne na infekcje i urazy stóp poprzez:
- Materiały pochłaniające wilgoć utrzymują stopy w suchości, dzięki czemu nadmiar wilgoci nie stanowi podłoża dla infekcji grzybiczych
- Właściwości przeciwbakteryjne zapobiegają rozwojowi bakterii i grzybów
- Zwiększenie komfortu i zmniejszenie obrzęku
- Utrzymując stopy w cieple, aby poprawić krążenie
- Bezszwowe skarpety mogą zmniejszyć ryzyko otarcia i pęcherzy, co może ostatecznie doprowadzić do owrzodzenia stopy u osoby z neuropatią lub przewlekłą hiperglikemią
- Dodatkowa wyściółka dla wrażliwych obszarów, takich jak podeszwy stóp, może pomóc w zapobieganiu obrażeniom stóp
- Białe skarpetki z podeszwą mogą pomóc ostrzec chorych na cukrzycę, jeśli mają opróżnioną ranę
Jakie rodzaje skarpetek cukrzycowych są dostępne i jak mogę się dowiedzieć, co wybrać?
Na rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów skarpet cukrzycowych, co utrudnia osobie chorej na cukrzycę wybór typów skarpet. Cena może również odgrywać rolę w podejmowaniu decyzji, ponieważ niektóre skarpetki mogą być kosztowne. Oto zestawienie niektórych funkcji i cen:
Wlew miedzi: Wykonane z przędzy miedzianej, skarpetki te mają zabijać grzybki stóp sportowców o właściwościach przeciwgrzybiczych. Na przykład, jeśli masz grzyb stóp, który przenosi się do twojej skarpety lub wkładki, skarpetki mają zapobiegać ponownemu zakażeniu w następnych ubraniach. Te skarpetki są również anty-zapachowe. Kosztują od 5 do 18 USD i można je kupić na stronie renfrosocks.com.
Nawilżanie: Te rodzaje skarpet mają na celu odprowadzenie wilgoci z nóg w celu odparowania potu, co zmniejsza ryzyko wystąpienia grzybów, infekcji i zapobiega powstawaniu przykrych zapachów. Im bardziej sucha stopa, tym więcej masz ochrony przed powstawaniem pęcherzy i innych ran na stopach. Zazwyczaj kosztują od 5 do 20 USD i można je kupić w Internecie lub w sklepach. Do popularnych marek należą CoolMax, Brooks i Balega Dr. Scholla.
Wyściełane skarpetki akrylowe: Osoby energicznie ćwiczące powinny rozważyć wyściełane skarpetki akrylowe, ponieważ utrzymują one stopy w suszarce i powodują mniejsze pęcherze niż bawełniane skarpety. Włókna akrylowe wydają się mieć lepsze właściwości odprowadzania wilgoci i mogą być również dobre dla osób, które mają zmniejszone czucie lub neuropatię, ponieważ dodatkowe wyściółki mogą pomóc w zapobieganiu obrażeniom stóp. Wiele rodzajów skarpet cukrzycowych wykonuje się z tego rodzaju włókien.
Dodatkowe wypełnienie lub wyściółka żelu: Dostępne są również mocno wyściełane skarpety lub skarpetki z żelową wyściółką, które pomagają w odprowadzaniu wilgoci, chronią stopę przed obrażeniami, zmniejszają wrażliwość i podrażnienia, a także zapewniają komfort.
Miękka przędza: Skarpety na cukrzycę często są wykonane z delikatniejszej tkaniny tekstylnej, która zawiera bambus i wełnę. Tego rodzaju przędze mają naturalne właściwości przeciwdrobnoustrojowe i zmniejszają szorstkie ścieranie i siły ścinające na skórze.
Blistrowa przędza ochronna: Ten rodzaj przędzy ma na celu zmniejszenie tarcia powodującego powstawanie pęcherzy. Zatwierdzony przez Amerykańskie Stowarzyszenie Podiatryczne dr Scholl's zarabia około 8-12 $.
Skarpety z inteligentną technologią:Skarpety cukrzycowe mają wbudowane czujniki, które śledzą temperaturę stopy i ostrzegają cię przez aplikację, jeśli nastąpiła zmiana, taka jak wrzód lub owrzodzenie, które się formuje. Bateria o wymyślnej wielkości znajduje się na zewnątrz skarpety, w pobliżu kostki. Te skarpetki zwykle trwają około sześciu miesięcy i mogą kosztować 19,95 USD miesięcznie. Ponieważ są one tak nowe, jury decyduje, czy są one warte swojej ceny. Aby uzyskać więcej informacji, przejdź do siren.care.
Skarpety cukrzycowe nie są takie same jak zwykłe skarpety i pończochy uciskowe?
Regularne skarpetki różnią się od skarpetek cukrzycowych tym, że są zwykle wykonane z bawełny, która może zatrzymywać wilgoć. Mogą być luźne i zawierają szwy, które mogą zwiększać tarcie i wrażliwość stopy.
Osoby chore na cukrzycę, u których występuje również choroba tętnic obwodowych, mogą potrzebować uciskowych pończoch lub pończosznictwa, aby pomóc w krążeniu i zmniejszyć obrzęk. Pończochy uciskowe to nie to samo, co skarpetki dla cukrzyków, ponieważ ich celem jest zwiększenie skurczu, aby krew mogła powrócić do serca.
- Dzielić
- Trzepnięcie
- Tekst
- Tsai, Allison. Najnowocześniejsze skarpety dla zdrowych stóp: pomoc czy szum?
- Feldman MSN RN CDE, Carol B; Davis MSN RN CDE, Ellen D. Rekomendacje dotyczące strojów dla osób z cukrzycą. Diabetes Spectrum 2001 14(2):59-61
Jakie są najlepsze skarpetki do biegania?
Ważne jest, aby wybrać odpowiednie skarpety do biegania dla wygody i wydajności. Szukaj włókien technicznych, anatomicznego kształtu i odpowiedniej grubości.
Jakie są składniki odżywcze i dlaczego ich potrzebujesz
Niemal wszystkie składniki odżywcze pochodzą z pożywienia, które jesz. Dowiedz się więcej o sześciu różnych rodzajach składników odżywczych i dowiedz się, dlaczego potrzebujesz ich.
Czy potrzebujesz chirurgii, czy są wystarczające opcje nieoperacyjne?
Dowiedz się o opcjach do zbadania, zanim zdecydujesz, czy powinieneś mieć operację.