Plusy i minusy elektronicznych papierosów

Osobom z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP) zaleca się zaprzestanie palenia papierosów. W odpowiedzi niektórzy zaczęli używać elektronicznych papierosów - popularnie zwanych e-papierosami - jako "bezpieczniejszej" alternatywy dla tytoniu lub środków do stopniowego zmniejszania się.

Po raz pierwszy wprowadzone na rynek w 2003 r., Urządzenia zostały dobrze przyjęte przez tych, którzy czują się mniej pewni siebie nawzajem. Inni byli znacznie mniej entuzjastyczni, twierdząc, że nie ma dowodów na poparcie ich stosowania w programach rzucania palenia, sugerując jednocześnie, że urządzenia stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia.

Zwiększona kontrola e-papierosów skłoniła amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) do formalnego ogłoszenia regulacji wszystkich elektronicznych systemów dostarczania nikotyny w 2016 r. Obejmują one komponenty e-papierosów, a także e-liquidy, kartridże, aromaty i rozpylacze.

Ale czy to koniecznie oznacza, że ​​e-papierosy są "niebezpieczne", czy też mają właściwości, które czynią je odpowiednimi dla osób z POChP?

Jak działają e-papierosy

E-papierosy to urządzenia zasilane bateryjnie, wypełnione roztworem ciekłej nikotyny, wody i glikolu propylenowego. Są cylindryczne i wyglądają jak papierosy. Kiedy się zaciągniesz, bateria rozgrzeje roztwór i wytworzy parę, którą możesz następnie wdychać. Działanie, które stymuluje odczucie palenia, nazywa się "vaping".

Nikotyna jest środkiem pobudzającym występującym w tytoniu, który jest kluczem do uzależnienia od papierosów, ale sam nie jest uważany za rakotwórczy (rakotwórczy). Sugeruje się, że usuwając smołę z doświadczeń związanych z paleniem, osoby używające e-papierosów będą miały "bezpieczniejszą" alternatywę dla tytoniu.

Zalety używania e-papierosów

Pomimo większej regulacji przez FDA i uchwalenia przepisów państwowych i lokalnych ograniczających ich publiczne wykorzystanie, zwolennicy gorliwie wierzą, że korzyści e-papierosów znacznie przewyższają postrzegane bolączki. Istnieją badania wspierające te poglądy.

Kluczowe badanie opublikowane w 2017 r. I sfinansowane przez Cancer Research UK wykazało, że osoby, które zmieniły papierosy zwykłe na e-papierosy, miały znacznie niższy poziom substancji rakotwórczych w swoim ciele niż osoby, które paliły papierosy. Naukowcy stwierdzili ponadto, że spożycie nikotyny nie jest większe niż w przypadku zwykłych papierosów i że "istnieje bardzo małe ryzyko" związane z długotrwałym używaniem tych urządzeń.

Tych samych rezultatów nie osiągnięto u osób, które używały e-papierosów po prostu jako środków do stapiania. U tych osób poziom substancji rakotwórczych w płynach ustrojowych był taki sam, jak gdyby paliły one wyłącznie tytoń.

Inne badania tymczasem zakwestionowały pomysł, że e-papierosy nie pomagają ludziom rzucić palenie. Analiza sześciu badań przeprowadzonych w 2016 roku z udziałem 7551 palaczy dowiodła, że ​​e-papierosy pomogły 18% skutecznie rzucić palenie - prawie trzykrotnie częściej niż w ogólnej populacji USA.

Wady używania e-papierosów

Pomimo badań popierających używanie e-papierosów, przeciwnicy rzetelnie zakwestionowali wyniki, twierdząc, że zapewniają one jedynie migawkę możliwych skutków. Nawet jeśli chodzi o badania nad rzucaniem palenia, niewiele z nich wyglądało na więcej niż sześć miesięcy, aby ocenić, jak trwałe mogą być korzyści.

Co więcej, ci sami przeciwnicy sugerują, że niebezpieczeństwa związane z e-papierosami znacznie wykraczają poza ryzyko powstania smoły. Według badań przeprowadzonych w 2016 roku na Uniwersytecie w Connecticut, e-palenie może spowodować taki sam poziom uszkodzenia DNA w płucach jak tytoń, którego zmiany powodują większe ryzyko zachorowania na raka.

Ze swojej strony FDA i amerykański lekarz ogólny wydali ostrzeżenie, informując opinię publiczną, że:

• E-papierosy mogą zwiększać uzależnienie od nikotyny u młodych ludzi i prowadzić ich zamiast regularnych papierosów. Od 2005 r. Odsetek osób używających e-papierosów wśród młodych ludzi wzrósł o około 900 procent.
• Niektóre e-papierosy mogą zawierać składniki toksyczne dla ludzi. W niedawno opublikowanych przypadkach FDA znalazła środek przeciw zamarzaniu w dwóch wiodących markach e-papierosów i wyższych śladach formaldehydu w wysokonapięciowych produktach e-papierosowych. Faktem jest, że nadal nie wiemy nawet, co jest w wielu sprzedawanych e-liquidach.
• Przedłużające się wdychanie niektórych środków aromatyzujących (takich jak diacetyl stosowany do naśladowania masła popcorn) może powodować nieodwracalne uszkodzenie płuc, jak podaje amerykański lekarz ogólny.
• Sam nikotyna nie może być uważana za bezpieczną, ponieważ może poważnie wpłynąć na rozwój mózgu nastolatków, a nawet zaszkodzić rozwijającemu się płodowi (co skutkuje mniejszą masą urodzeniową, porodem przedwczesnym i zwiększonym ryzykiem zespołu nagłej śmierci niemowląt).

Najlepszy sposób na rzucenie palenia

To, jak zdecydujesz się rzucić palenie, jest kwestią osobistego wyboru. Jednak w kontekście POChP należy wziąć pod uwagę dwa ważne czynniki:

• Korzystanie z e-papierosów oznacza, że ​​środki zwężania się nie różnią się niczym od zwalniania bez użycia e-papierosów. Stopień niepowodzenia jest równie wysoki. Jeśli planujesz rzucić palenie, lepiej zatrzymać się na raz i użyć wszelkich palaczy, których potrzebujesz, aby rzucić palenie.
• Nie wiemy jeszcze w pełni, w jaki sposób wapnienie (lub którykolwiek ze składników biorących udział w vapingu) wpływa na POChP. W krótkim okresie czasu u niektórych osób występuje ból gardła, kaszel, podrażnienie oka i suchość w ustach. Inni, którzy vape nie mają żadnych problemów. Jeśli chodzi o efekty długoterminowe, po prostu nie wiemy, jak vaping może lub nie może zranić już uszkodzone płuca.

W związku z tym przed dokonaniem wyboru jednej pomocy na palenie należy dokonać świadomego osądu. Obejmuje to e-papierosy lub dowolny inny system dostarczania nikotyny na rynku. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby znaleźć opcję, która jest dla Ciebie najlepsza.