Przygotowanie do wizyty lekarza na ból głowy

Kiedy zobaczysz swojego lekarza o ocenie bólu głowy, może być bardzo pomocna, jeśli możesz przekazać objawy w uporządkowany i logiczny sposób.

Oto kilka pytań, które możesz oczekiwać od swojego lekarza. Zapisywanie lub po prostu myślenie o swoich odpowiedziach z wyprzedzeniem może zapewnić, że lekarz ma wszystkie informacje potrzebne do postawienia właściwej diagnozy.

Jak wygląda twój ból?

Użyj własnych słów, aby opisać ból głowy. Na przykład zastanów się, czy twój ból jest ostry, kłujący, nudny, achy, kłujący lub płonący w jakości. Użyj słów, które przychodzą ci na myśl, ponieważ tutaj nie ma właściwej ani złej odpowiedzi.

Warto również ocenić swój ból. W skali bólu "1" jest uważany za bardzo łagodny ból, a "10" to najgorszy ból, jaki kiedykolwiek miałeś w swoim życiu. Oczywiście, jeśli masz najgorszy ból głowy swojego życia, powinieneś szukać nowej pomocy medycznej.

Kiedy zaczął się ból?

Zastanów się, co zwykle robisz, gdy zaczynają się bóle głowy, tak jak pojawiają się rano, gdy się budzisz lub wczesnym popołudniem przed porą lunchu.

Sprawdź, czy potrafisz przywołać inne istotne informacje, np. Czy Twoje bóle głowy są związane z niektórymi pokarmami lub czy występują po nocy wypicia alkoholu. Oprócz wyzwalaczy żywnościowych rozsądnie jest zapisać swój harmonogram snu i określić, czy któryś z bólów głowy ma związek ze stresem, np. Podjęciem nowej pracy lub rozpoczęciem walki z partnerem.

Jeśli twoje bóle głowy zatrzymują się i zaczynają, pamiętaj o podaniu leków stosowanych w leczeniu bólów głowy (w tym dawkowania). To skrupulatne nagranie może być niezwykle pomocne; czasami wyzwalacz bólu głowy pojawia się w Twoich dzienniczkach, których się najmniej spodziewałeś.

Gdzie znajduje się Twoja głowa?

Lokalizacja bólu głowy może pomóc lekarzowi w ustaleniu diagnozy, chociaż zwykle potrzeba więcej informacji, aby złożyć cały obraz razem.

Niektóre bóle głowy występują po jednej stronie głowy (migreny zwykle to robią, ale nie zawsze), a inne obejmują całą głowę, jak napięciowy ból głowy.

Innym pierwotnym zaburzeniem bólu głowy, które jest rzadsze niż migreny lub napięciowe bóle głowy, jest klasterowy ból głowy. Bóle głowy klastra są niezwykle bolesne i zwykle występują wokół jednego oka i / lub skroni.

Co wydaje się pomagać w bólu? Co sprawia, że ​​jest gorzej?

Może cię zaskoczyć fakt, że to, co pomaga lub pogarsza twój ból głowy, może pomóc twojemu lekarzowi w ustaleniu diagnozy. Na przykład migreny często lepiej radzą sobie ze snem, szczególnie w ciemnym, cichym pokoju i często pogarszają się z głośnym hałasem, jasnym światłem i aktywnością fizyczną.

Co więcej, zarówno migreny, jak i bóle głowy typu "napięciowego" często poprawiają się dzięki dostępnym bez recepty lekom przeciwzapalnym, takim jak ibuprofen (choć migreny od umiarkowanej do ciężkiej mogą nie być).

Czy Pain Travel Anywhere Else?

Pracownicy służby zdrowia lubią wiedzieć, czy twój ból "podróżuje". Na przykład niektóre bóle głowy zaczynają się w szyi i wydają się sięgać aż do czoła. Innym razem ludzie zauważają, że ich bóle głowy zaczynają się po prawej stronie, a następnie przechodzą na lewą stronę. Ból głowy klastra może rozpocząć się za okiem, ale potem wysłać ostry ból w innym miejscu głowy.

Jakie inne objawy występują przy bólach głowy?

Poza bólem głowy ważne jest, aby artykułować, co jeszcze czujesz. Na przykład nudności występują często u osób z migrenami. Chociaż może również wystąpić u osób z napięciowymi bólami głowy, nudności wydają się być bardziej poważne w przypadku migreny i mogą być związane z wymiotami.

Osoby cierpiące na migrenę również są bardziej zlikwidowane (na przykład niezdolne do pracy), podczas gdy osoba cierpiąca na napięciowy ból głowy może na ogół poradzić sobie z tym dniem.

Powinieneś również poinformować swojego lekarza, jeśli rozwiniesz aurę, zanim poczujesz ból głowy. Aura zwykle wpływa na twoje widzenie i może być opisana jako migające światła lub martwe pole. Aury występują z migrenami.

Inne symptomy związane z bólami głowy (a jest ich wiele - ponownie, powiedz lekarzowi, jak się czujesz, a nie to, co widzisz na liście) obejmują:

• Zmiany emocjonalne lub łaknienie żywności przed bólem głowy
• Zimuje dłonie lub stopy
• Biegunka
• Ziewanie
• Bóle
• Trudności w myśleniu

Znaki ostrzegawcze, aby od razu zwrócić uwagę medyczną

Niektóre poważne problemy medyczne, takie jak zapalenie opon mózgowych i udar mózgu, mogą powodować bóle głowy. Jeśli wystąpią objawy ostrzegawcze związane z bólem głowy (na przykład nagły, silny ból głowy lub ból głowy z gorączką lub objawami neurologicznymi), należy zwrócić się o pomoc lekarską.

Słowo od DipHealth

Przydaje się do lekarza przygotowanego. Czasami notowanie notatek to dobry pomysł, więc niczego nie zapominasz. Tylko bądź uczciwy i nie wstrzymuj się. Pozostań zrelaksowany i podziel się swoją historią.

• Dzielić
• Trzepnięcie
• E-mail
• Tekst

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Hainer BL, Matheson EM. Podejście do ostrego bólu głowy u dorosłych. Am Fam Lekarz. 2013 15 maja; 87 (10): 682-87.