Uzyskiwanie jak najwięcej z zewnątrzoponowego w pracy

Około 70% kobiet w Stanach Zjednoczonych wybierze znieczulenie zewnątrzoponowe ze względu na ból porodowy. Wielu z nich będzie w pełni usatysfakcjonowanych, podczas gdy istnieje również część kobiet, które nie otrzymują żadnych korzyści z zewnątrzoponowego. Oto, co musisz wiedzieć, aby uzyskać jak najlepsze wrażenia z znieczuleniem zewnątrzoponowym:

1. Dowiedz się więcej o Epidurals

Wiedząc, co się stanie, gdy otrzymasz znieczulenie zewnątrzoponowe, będziesz mniej bał się tego procesu. Powinieneś także wiedzieć o dodatkowym monitorowaniu mamy i dziecka, aby ta perspektywa nie przeraziła cię, gdy go przyniosą. Nauczysz się również, jak używać pozycji z zewnątrzoponowym, aby pomóc w postępie pracy, np. Jak użyć kulki z orzeszków ziemnych. Możesz dowiedzieć się o znieczuleniu zewnątrzoponowym w klasach porodu.

2. Bądź realistą

Epidurals nie są po prostu lekiem, który zapewnia taką samą ulgę wszystkim. Niektóre kobiety zgłaszają, że nic nie czują w nogach, podczas gdy inne kobiety odczuwają skurcze, ale nie odczuwają bólu. Znieczulenie zewnątrzoponowe i sposób jego działania będą częściowo oparte na twoim ciele, stosowanych lekach i technice anestezjologa. Jest też garstka kobiet, dla których znieczulenie zewnątrzoponowe nie działa dobrze.

3. Spróbuj się zrelaksować

Podczas pobierania znieczulenia zewnątrzoponowego spróbuj się zrelaksować. Jeśli jesteś napięty lub lękliwy, może to sprawić, że znieczulenie zewnątrzoponowe stanie się trudniejsze dla ciebie i anestezjologa. Wiedza na temat tego procesu i kto może zostać z wami podczas otrzymywania znieczulenia zewnątrzoponowego może pomóc.

4.Poznaj zasady swojego szpitala

Każdy szpital ma nieco inną politykę dotyczącą tego, kiedy można uzyskać znieczulenie zewnątrzoponowe, jakie procedury należy wykonać przed znieczuleniem zewnątrzoponowym (płyny dożylne, praca z krwią itp.) I co musi nastąpić natychmiast po uzyskaniu znieczulenia zewnątrzoponowego. Dowiedz się, co to ma zapobiegać niespodziankom w pracy. Możesz również zapytać, jak posiadanie znieczulenia zewnątrzoponowego zmieni twoją opiekę poporodową podczas pobytu w szpitalu.

5. Używaj mądrego leku Epidural

Przez jakiś czas niektóre kobiety próbowały wyłączyć znieczulenie zewnątrzoponowe, aby poczuć fazę pchającą. Z powodu zakłócenia endorfin w organizmie, aby zapobiec bólowi, gdy znieczulenie zewnątrzoponowe jest na swoim miejscu, jego wyłączenie usuwa wszelkie ulgę w bólu, w tym także z organizmu, co sprawia, że ​​jest bardziej bolesna dla mamy. To nie jest zalecane.

6. Naucz się naciskać z zewnątrzoponowo

Najlepszą praktyką do pchania za pomocą znieczulenia zewnątrzoponowego jest tzw. Oznacza to, że nie będziesz naciskać, nawet gdy jesteś całkowicie rozdęty, dopóki Twoje dziecko nie osiągnie bardzo niskiej miednicy. Pomoże to obniżyć częstość cięć cesarskich, a także uratuje Cię od zmęczenia matki. Niech twoje ciało wykona pracę, możesz pomóc na końcu. Twój lekarz lub pielęgniarka doradzi ci, kiedy powinieneś zacząć pchać, ponieważ nie odczujesz przytłaczającej potrzeby.

7. Epidurals mają ograniczenia

Podczas gdy znieczulenie zewnątrzoponowe może odebrać twój fizyczny ból, niektóre matki odkrywają, że stają się bardziej zaniepokojone, gdy ból ustąpi. Nadal możesz używać rzeczy, których nauczyłeś się na lekcji, aby złagodzić ten niepokój, na przykład wizualizację i relaksację.