Rumianek - co powinienem o tym wiedzieć?
Spisu treści:
Dlatego należy codziennie pić herbatę rumiankową (Listopad 2024)
Rumianek to roślina kwitnąca w rodzinie stokrotek. Pochodzi z Europy i Azji. Kwiaty są używane w medycynie.
Rumianek występuje w postaci kapsułki, płynu i herbaty.
Inne nazwy: Receptita matricaria, Niemiecki rumianek, prawdziwy rumianek, węgierski rumianek
Korzysta z rumianku
Rumianek ma długą historię stosowania w Europie jako lek alternatywny dla dolegliwości trawiennych. Uważa się, że aktywne składniki rumianku mają właściwości przeciwzapalne i łagodzą skurcz i dyskomfort w przewodzie pokarmowym.
- Niestrawność
- Niepokój
- Bezsenność
- Canker rany
- Kolka
- Zapalenie spojówek, podrażnienia oczu
- choroba Crohna
- Biegunka
- Wyprysk
- Zapalenie dziąseł
- Hemoroidy
- Zaburzenia miesiączkowania
- Migrena
- Zespół jelita drażliwego
- Wrzód trawienny
- Podrażnienia skóry
- Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Drobne rany
Ostrzeżenia
Rumianek jest częścią Asteraceae rodzina roślin, w tym ambrozja i chryzantema, więc ludzie z alergiami mogą reagować, gdy używają rumianku wewnętrznie lub miejscowo. Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli u pacjenta wystąpią wymioty, podrażnienie skóry, reakcje alergiczne (ucisk w klatce piersiowej, świszczący oddech, pokrzywka, wysypka, swędzenie) po zastosowaniu rumianku.
Rumianek zawiera kumarynę, naturalnie występujący związek o działaniu przeciwzakrzepowym lub rozrzedzającym krew. Nie należy go łączyć z warfaryną lub innymi lekami lub suplementami, które mają taki sam efekt lub mogą być stosowane przez osoby z zaburzeniami krzepnięcia.
W Canadian Medical Association Journal lekarze z Montrealu opisali przypadek 70-letniej kobiety, u której rozwinęło się silne krwawienie wewnętrzne po wypiciu dużej ilości herbaty rumiankowej z powodu bólu gardła i stosowania balsamu do skóry z rumianku. Kobieta była leczona warfaryną z powodu choroby serca. Uważa się, że herbata z rumianku (i prawdopodobnie balsam) działała synergistycznie z warfaryną, powodując krwawienie.
Nie należy go stosować dwa tygodnie przed zabiegiem lub po nim.
Suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa oraz z uwagi na to, że suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane, zawartość niektórych produktów może różnić się od podanej na etykiecie produktu. Należy również pamiętać, że nie ustalono bezpieczeństwa stosowania suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci oraz osób z chorobami lub przyjmujących leki. Możesz również uzyskać wskazówki dotyczące używania suplementów tutaj.
Używanie rumianku dla zdrowia
Ze względu na brak badań wspierających, jest zbyt wcześnie, aby polecić rumianek dla każdego warunku. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw porozmawiaj z głównym dostawcą opieki. Samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Trawa jęczmienna - co powinienem o tym wiedzieć?
Zanurz się w trawie jęczmiennej, popularnym składnik soków i smoothie, który mówi o walce z rakiem, promowaniu odchudzania i wzmacnianiu twojej energii.
Chia - co powinienem o tym wiedzieć?
Dowiedz się więcej o Chia. Jakie są zalety nasion chia? Ile kalorii jest w chia i dlaczego jest używana do odchudzania? Czy są jakieś skutki uboczne?
Siarka - co powinienem wiedzieć o tym suplemencie?
Dowiedz się o stosowaniu suplementów zawierających siarkę na objawy alergii i kąpieli w wodach bogatych w siarkę w celu uleczenia naturalnego zapalenia stawów.