Utrzymanie czystości po biegunce

Choroba zapalna jelit (IBD) stanowi wiele wyzwań dla tych, którzy zajmują się tą chorobą. Jednym z codziennych problemów, które mogą stanowić prawdziwą irytację, jest utrzymanie czystości skóry wokół odbytu (czyli skóry wokół odbytu).W szczególności biegunka może stwarzać kilka różnych problemów z utrzymaniem czystego obszaru dna, szczególnie gdy jest ono kontynuowane i dzieje się wiele razy dziennie. Inne powikłania, takie jak bruzdy i przetoki, mogą zwiększać dyskomfort spowodowany biegunką. Wycieranie papierem toaletowym, nawet jeśli jest miękkie, może szybko doprowadzić do skóry surowej i bolesnej. Nadmierne czyszczenie i nadmierne wycieranie może spowodować usunięcie zbyt wielu naturalnych olejków, które z kolei mogą powodować swędzenie. Tak więc, chociaż ważne jest, aby zachować czystość i próbować uratować skórę przed staniem się surowym lub zerwaniem, wycieranie i czyszczenie należy wykonywać z umiarem, aby uniknąć stanu zwanego świądem odbytu.

Niektóre opcje utrzymania czystości

Większość z nas nie ma dostępu do jednej z bardziej zaawansowanych metod czyszczenia brudnego dna, jakim byłby bidet. Kilka innych opcji utrzymania czystości to wchodzenie do wanny i branie prysznica lub kąpieli, używanie wilgotnych chusteczek lub nawet mycie wilgotną flanelową ściereczką. Większość z nich obejmuje wycieranie, a jeśli twoje dno jest podrażnione, prawdopodobnie nie będzie przyjemne. Jednak inna metoda, która nie obejmuje żadnego wycierania, może być tak bliska jak lekarstwa lub szafki kuchenne.

Butelka do wyciskania na ratunek

Jeśli odczuwasz ból w skórze na dnie i potrzebujesz sposobu, aby zachować czystość, możesz spróbować użyć ściskanej butelki pełnej ciepłej wody. Często te poręczne małe butelki są oferowane kobietom w szpitalu po porodzie i są używane do czyszczenia skóry okołowia. Możesz użyć dowolnej butelki do wyciskania, którą masz pod ręką, np. Do irygacji nosa (czasami nazywane doniczkami Neti), a nawet butelki z wodą z "sportową" czapką. Sklep z dolarami to świetne miejsce na wyciskanie butelek (pomyśl o butelkach na przyprawy!)

Nie zapomnij! Powinieneś oznaczyć butelkę w jakiś sposób, za pomocą nieusuwalnego atramentu, aby uniknąć pomylenia tej konkretnej butelki z butelką, która mogłaby zostać użyta do picia lub do jakiegokolwiek innego celu. Butelka powinna być przeznaczona tylko do czyszczenia po wypróżnieniu.

Napełnij butelkę ciepłą wodą z kranu i przytrzymaj ją poniżej dna, gdy zakończysz ruch jelita, ale zanim wstaniesz. Ściśnij wodę w dowolnym miejscu, a woda wyląduje w toalecie, gdzie można ją po prostu spłukać.

Po oczyszczeniu można wysuszyć albo przez ostrożne przemycie (nie przetarcie!) Obszaru papierem lub miękkim ręcznikiem. Inną opcją jest użycie suszarki. Zachowaj szczególną ostrożność, jeśli używasz tej metody i upewnij się, że twoje ręce są suche i że nie stykasz się z wodą w żaden sposób i że nie używasz zbyt wysokiej temperatury i nie wysychasz skóry dalej.

Utrzymywanie czystości butelki

Będziesz chciał utrzymać tę butelkę w czystości, aby nie skończyła się na niej bakteria. Zmywanie go w umywalce w łazience za pomocą mydła do naczyń powinno ładnie załatwić sprawę. Można również wytrzeć go chusteczkami antybakteryjnymi. Możesz uniknąć mycia butelki w zlewie w kuchni, więc nie ma szans, aby bakterie w łazience przedostały się do kuchni. Aby zdezynfekować wyciskaną butelkę, najpierw umyj ją wodą z mydłem, a następnie połóż ją na górnym stojaku ze zmywarką, o ile nie jest wykonana z tworzywa sztucznego, które topi się w upale.

Czasami może się to wydawać głupie, aby użyć tej taktyki do zmywania, ale może pomóc uniknąć problemów ze skórą w okolicy odbytu. Biegunka od IBD może nie tylko być częsta, ale może również zawierać dużo żółci i żądło skóry. Ważne jest, aby oczyścić całą materię kału w delikatny sposób, aby uniknąć dalszego dyskomfortu.