Czego można się spodziewać po pierwszym strzale Depo-Provera

Depo-Provera (medroksyprogesteron) jest metodą odwracalnej kontroli urodzeń na receptę. Każdy zastrzyk Depo-Provera powoli uwalnia syntetyczną postać progestyny, octanu medroksyprogesteronu, która może chronić cię przed ciążą przez 11 do 14 tygodni.

1

Przed pierwszym strzałem Depo-Provera

Depo-Provera zapobiega ciąży na trzy sposoby. Zapobiega owulacji, więc nie ma jajek dostępnych dla nasienia do zapłodnienia. Działa również poprzez zagęszczanie śluzu szyjkowego - utrudnia to spermie pływanie. Progestagen w Depo-Provera może również zmniejszać lub zapobiegać powstawaniu macicy, która buduje się co miesiąc. Utrudnia to wszczepienie zapłodnionego jaja do ściany macicy, ponieważ nie ma wystarczającej podszewki, aby go przyjąć. Depo shots może również pomóc w leczeniu bólu związanego z endometriozą.

Aby mieć ochronę przed ciążą przez cały rok, ważne jest, aby planować zdjęcia Depo-Provera lub Depo-subQ Provera 104 mniej więcej co 12 tygodni. W ciągu roku powinieneś otrzymać cztery strzały na depo.

Skutki uboczne Depo-Provera

Twoje ciało może przechodzić zmiany, ponieważ dostosowuje się do progestinu w Depo-Provera. Aby zwiększyć swój sukces dzięki depo, pomocne może być wiedzieć, czego się spodziewać w pierwszym roku użytkowania.

Przed rozpoczęciem pierwszego strzału depo ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z możliwych krwawiących efektów ubocznych, które mogą wystąpić podczas stosowania Depo-Provera. Niestety, nie ma sposobu, aby wiedzieć z wyprzedzeniem, czy te efekty uboczne wystąpią lub jak długo będą trwały. Badania sugerują, że kobiety, które wiedzą z wyprzedzeniem o możliwości nieregularnego krwawienia lub długotrwałego krwawienia są bardziej skłonne do dalszego używania Depo-Provera.

Może być zachęcające, aby wiedzieć, że chociaż te krwawienia mogą wystąpić po rozpoczęciu stosowania depo, ponad jedna trzecia kobiet przestała mieć miesiączki przed szóstym miesiącem stosowania. Po 12 miesiącach zatrzymano ponad połowę okresów dla kobiet. Wiele kobiet chce przejść przez początkowe krwawienie w zamian za możliwość nie posiadania już okresu.

2

First Depo Shot (od 1 do 3 miesięcy)

Jeśli otrzymasz pierwszy zastrzyk depo w ciągu jednego z pierwszych pięciu dni okresu, wtedy Depo-Provera zacznie działać natychmiast (co oznacza, że ​​jesteś chroniony przed zajściem w ciążę). Przy doskonałym użyciu Depo-Provera ma 99,7% skuteczności (97% przy typowym użyciu). Depo zapewni ci również ciągłą ochronę ciąży, jeśli przełączyłeś się z innej metody hormonalnej i otrzymałeś swój pierwszy zastrzyk depo w ciągu ostatnich siedmiu dni stosowania tej metody (takich jak kombinowane pigułki antykoncepcyjne, NuvaRing lub łatka).

Ogólnie rzecz biorąc, twoje ciało potrzebuje około trzech miesięcy, aby dostosować się do Depo-Provera. Podobnie jak w przypadku innych hormonalnych metod kontroli urodzeń, twoje ciało potrzebuje tego czasu, aby przyzwyczaić się do hormonu (progestyny) w depo.

Ponieważ twoje ciało dostosowuje się do Depo-Provera, prawdopodobnie wystąpi nieregularne krwawienie (plamienie) lub długotrwałe krwawienie (jak ciągły okres). Ten objaw jest uważany za całkowicie normalny. Jeśli jednak zauważysz, że krwawienie jest bardzo ciężkie lub jeśli masz obawy, dobrym pomysłem może być skontaktowanie się z lekarzem.

• Inne działania uboczne depo, które mogą wystąpić, to reakcje skórne, przyrost masy ciała i ból (związany z rzeczywistym wstrzyknięciem).
• Mniej powszechne działania niepożądane to: zmiana popędu płciowego, depresja, nerwowość, zawroty głowy, nudności, zmiana apetytu, bóle głowy, wysypka na skórze lub plamiste ciemnienie skóry, ból w piersiach, utrata włosów lub zwiększenie włosów na twarzy lub ciele.

Ponieważ twoje ciało dostosowuje się do progestinu, te skutki uboczne powinny zmniejszać się i ustępować. U niektórych kobiet te działania niepożądane mogą trwać do momentu ustąpienia depo (od 11 do 14 tygodni).

Zaleca się również, aby umówić się na następne zaplanowane zdjęcie depo podczas tej samej wizyty u lekarza, że ​​otrzymasz pierwszy zastrzyk.

• Jeśli używasz oryginalnego strzału Depo Provera, umów się na drugie wstrzyknięcie w ciągu 11 do 13 tygodni.
• Jeśli używasz Depo-subQ Provera 104, twój następny strzał powinien zająć od 12 do 14 tygodni.

3

Second Depo Shot (od czterech do sześciu miesięcy)

Po drugim zastrzyku Depo-Provera lub zastrzyku Depo-SubQ 104 twoje ciało wciąż będzie dostosowywać się do hormonu progestagenowego. Do tej pory prawdopodobnie byłeś zadowolony z wygody, że nie musisz myśleć o kontroli urodzeń. Jeśli jesteś zadowolony z decyzji depo (lub nadal nie masz pewności, ale chcesz nadal używać Depo-Provera), nadszedł czas na twój drugi strzał z depozytu.

W miesiącach od czwartego do szóstego nadal jest to normalne, jeśli doświadczasz sporadycznych krwawień. Większość kobiet stosujących Depo-Provera zgłasza, że ​​ich nieregularne plamienie zmniejsza się przy każdym strzale. W rzeczywistości, do końca miesiąca szóstego, 39 procent kobiet zwykle miało całkowicie przerwane okresy.

W tym momencie możesz zauważyć zmiany masy ciała lub nie. Przyrost masy ciała jest powszechnym efektem ubocznym. Skorzystaj z wizyty tego lekarza, aby omówić z lekarzem plan ćwiczeń i dietę. Jeśli jesz rozsądnie i ćwiczysz często, możesz pomóc zmniejszyć zmiany w wadze, które mogą wynikać z używania Depo-Provera.

Ponieważ kontynuujesz leczenie Depo-Provera, powinieneś również porozmawiać z lekarzem o sposobach na przyjęcie stylu życia, który pomoże ci utrzymać zdrowie kości. Czemu? Depo-Provera ma ostrzeżenie przed czarną skrzynką, które doradza kobietom, że dalsze używanie depo może powodować utratę gęstości mineralnej kości. Z tego powodu wizyta w depo to także dobry moment, aby zapytać lekarza o zalecenia dotyczące utrzymania odpowiedniego spożycia wapnia. Oto kilka typowych sugestii:

• Suplementy wapnia i witamina D
• Dostarczanie wystarczającej ilości wapnia w diecie w sposób, w tym spożywanie dużej ilości warzyw
• Ćwiczenia mające na celu zapobieganie osteoporozie: w tym ćwiczenia obciążające i wzmacniające mięśnie, które mogą pomóc w przeciwdziałaniu potencjalnej utracie wapnia w kościach.

Twój lekarz może również zasugerować, aby rzucić palenie (jeśli jesteś palaczem) i ograniczyć lub wyeliminować jakiekolwiek spożywanie alkoholu.

Powinieneś również umówić się na następne zaplanowane zdjęcie depo podczas tej samej wizyty u lekarza, że ​​otrzymasz drugi zastrzyk.

• Jeśli używasz zastrzyk Depo-Provera, umów się na trzecią iniekcję w ciągu 11 do 13 tygodni.
• Jeśli używasz Depo-subQ Provera 104, twój następny strzał powinien zająć od 12 do 14 tygodni.

Zapewni to ciągłość ochrony ciążowej.

4

Third Depo Shot (miesiące od siedmiu do dziewięciu)

Do czasu, gdy będziesz gotowy na trzeci zastrzyk Depo-Provera lub zastrzyk Depo-subQ Provera 104, istnieje duża szansa (blisko 40 procent), że twoje nieregularne krwawienie i okresy ustały, ponieważ twoje ciało dostosowało się do progestinu w tym metoda.

W tym momencie ważne jest utrzymanie zdrowego stylu życia, aby przeciwdziałać przyrostowi masy ciała lub utracie wapnia związanej z Depo-Provera. Kontynuuj przyjmowanie suplementów wapnia, jeśli lekarz zalecił ich stosowanie.

Powinieneś także ćwiczyć! Twoja rutyna powinna zawierać ćwiczenia obciążające, które pomogą ci zachować mocne kości. Dodatkowo regularne, zdrowe serce, które pomoże spalić dodatkowe kalorie.

• Ćwiczenia obciążeniowe mogą obejmować: chodzenie, wędrówki lub bieganie
• Zdrowe formy ćwiczeń obejmują: jazdę na rowerze, jogę lub pływanie

Aby upewnić się, że ochrona ciążowa trwa nadal, umów się na wizytę na najbliższym zdjęciu depo podczas tej samej wizyty u lekarza, że ​​otrzymasz trzeci strzał. Jeśli używasz Depo-Provera, umów się na czwartą iniekcję w ciągu 11 do 13 tygodni. Jeśli używasz Depo-subQ Provera 104, twój następny strzał powinien zająć od 12 do 14 tygodni.

5

Czwarty Depo Shot (miesiące od 10 do 12)

W tym momencie prawdopodobnie czerpiesz przyjemność z bezproblemowej natury tej metody kontroli urodzeń. Dopóki otrzymujesz zastrzyki Depo-Provera na czas, masz ciągłą ochronę ciąży. Od tego momentu powinieneś kontynuować ćwiczenia i plan diety, aby pomóc utrzymać dobry stan kości i wagę.

Możesz również doświadczyć dodatkowej korzyści z braku okresu. Po dziewięciu miesiącach stosowania Depo-Provera lub Depo-subQ Provera 104, około połowa okresów kobiecych prawie przestała lub całkowicie ustała. W przypadku pozostałych kobiet 57 proc. Twierdzi, że ich okresy ustały przed końcem całego roku użytkowania depo. Jeśli okres nie został całkowicie zatrzymany przed końcem pierwszego roku, nie martw się. Kontynuacja używania Depo-Provera najprawdopodobniej zakończy się w ciągu następnych miesięcy.

Po użyciu Depo-Provera przez rok najprawdopodobniej będziesz musiał zaplanować swój coroczny egzamin ginekologiczny. Możesz zorganizować odbycie czwartego strzału depo podczas tego spotkania. Jest to dobry czas na omówienie z lekarzem, czy kontynuować zdjęcia z depo. Jeśli zdecydujesz się pozostać na Depo-Provera, umów się na wizytę na następny planowany zastrzyk (11-14 tygodni).

6

Depo Provera Use: Ostateczne rozważania

Pamiętaj o tym, aby kontynuować korzystanie z Depo-Provera:

• Bardzo ważne jest, aby za każdym razem otrzymywać swoje depo na czas. W przypadku pominięcia strzału Depo-Provera lub jeśli minęło więcej niż 13 tygodni od ostatniego wstrzyknięcia (14 tygodni w przypadku stosowania Depo-SubQ Provera 104), należy użyć zapasowej metody kontroli urodzeń, takiej jak prezerwatywy, prezerwatywy dla kobiet lub gąbka.
• Jeśli chcesz zajść w ciążę, powinieneś przestać robić zdjęcia depo na rok przed planowaną próbą zajścia w ciążę. Wynika to z faktu, że potrzeba około 9-10 miesięcy (czasami więcej niż rok), aby odzyskać płodność i rozpocząć owulację po otrzymaniu ostatniego strzału Depo-Provera.
• Zaleca się, aby większość kobiet nie używała Depo-Provera lub Depo-subQ Provera 104 przez ponad dwa lata (z powodu możliwości utraty gęstości kości). Powinieneś kontynuować wykonywanie zdjęć depo (przez ponad dwa lata) tylko po zważeniu korzyści i ryzyka związanego z dalszym stosowaniem, a ty i twój lekarz ustaliliście, że jest to metoda kontroli urodzeń, z której korzystasz.