Anatomia kolana - kości, mięśnie, ścięgna i więzadła

Staw kolanowy jest częścią kończyny dolnej. Jest to skrzyżowanie uda i nogi i jest stawem zawiasowym. Złącze zawiasowe wygina się w jedną i drugą stronę (w przeciwieństwie do przegubu kulistego biodra). Staw kolanowy jest powszechnie ranny. Zrozumienie normalnej anatomii stawu kolanowego może pomóc w zrozumieniu warunków, które powodują problemy z kolanem.

Kości wokół kolana

Istnieją trzy kości, które łączą się w stawie kolanowym. Kość piszczelowa (kość piszczelowa), kość udowa (kość udowa) i rzepka (rzepka) są ważnymi częściami stawu kolanowego. Czwarta kość, kość strzałkowa, znajduje się tuż obok kości piszczelowej (piszczeli) i stawu kolanowego i może odgrywać ważną rolę w niektórych warunkach kolanowych.

Piszczel, kość udowa i rzepka są pokryte gładką warstwą chrząstki (patrz poniżej), gdzie kontaktują się ze sobą w stawie kolanowym. Jest też mała kość o nazwie bajeczka, która często znajduje się za stawem kolanowym. Rodzaj kości nazywany kością spławikową (co oznacza, że ​​znajduje się w ścięgnie), bajeczka ma niewielki wpływ na funkcję stawu kolanowego. Występuje u około 25% populacji.

Chrząstka stawu kolanowego

Istnieją dwa rodzaje chrząstki stawu kolanowego. Chrząstka stawowa to gładka wyściółka pokrywająca koniec kości. Kiedy chora chrząstka stawowa jest zużyta, powstaje zapalenie stawu kolanowego. Chrząstka jest odporną strukturą, która opiera się uszkodzeniom, ale w przypadku zranienia ma trudne czas gojenia.

Innym typem chrząstki stawu kolanowego jest menisk. Kiedy ludzie mówią o "łzach chrząstki", zwykle odnoszą się do łzy łąkotki. Menisk jest amortyzatorem, który znajduje się między końcem kości udowej a szczytem kości piszczelowej.

Więźle stawu kolanowego

Więzby to struktury, które łączą ze sobą dwie kości. Istnieją cztery główne więzadła, które otaczają staw kolanowy. Dwa z tych więzadeł znajdują się pośrodku stawu i krzyżują się ze sobą. Nazywane są więzadłami krzyżowymi i składają się z więzadła krzyżowego przedniego i więzadła krzyżowego tylnego.

Jedno więzadło znajduje się po każdej stronie stawu kolanowego; przyśrodkowe więzadło poboczne po stronie wewnętrznej i boczne więzadło poboczne po stronie zewnętrznej. Uszkodzenia więzadła zwykle powodują skargi na niestabilność stawu kolanowego.

Mięśnie i ścięgna

Mięśnie napędzają staw kolanowy w tę iz powrotem. Ścięgno łączy mięsień z kością. Kiedy mięsień kurczy się, ścięgna są ciągnięte, a kość poruszana. Największy wpływ na staw kolanowy mają dwie główne grupy mięśni.Mięśnie mięśnia czworogłowego zapewniają siłę i moc dzięki rozciąganiu kolan (prostowanie), a mięśnie mięśnia udowego pozwalają na siłę i siłę podczas zginania (zginanie). Ścięgno rzepki na przedzie stawu kolanowego jest częścią mechanizmu mięśnia czworogłowego. Inne mniejsze mięśnie i ścięgna otaczają również staw kolanowy.

Joint Capsule & Lining

Błonę maziową stanowi wyściółka przestrzeni wspólnej. Błona maziowa jest warstwą tkanki, która określa przestrzeń stawową. Komórki maziówkowe wytwarzają śliski, lepki płyn zwany płynem stawowym w stawie. W stanach, które powodują zapalenie stawu, może występować obfitość produkowanej mazi stawowej, która prowadzi do obrzęku stawu kolanowego.

Wspólna Bursa

Bursa jest strukturą w twoim ciele umieszczona jest pomiędzy dwiema ruchomymi częściami. W kolanie znajduje się wydatna kaletka tuż przed kolanem i pod skórą. Bursa funkcjonuje jako środek umożliwiający płynny ruch między tymi dwiema strukturami (skóra w kości). W twoim ciele są setki kalendarzy, ale jeśli w szczególności wydawały ci się problemy. Bursa przed rzepką ma skłonność do obrzęków, szczególnie gdy ludzie ranią jej kolano lub wykonują czynności, które wymagają klękania na twardych powierzchniach. Zapalenie kaletki, zwane zapaleniem kaletki, jest powszechne u osób, które wykonują prace podłogowe lub utrzymują się w czystości i muszą spędzać dużo czasu na kolanach.

Funkcja stawu kolanowego

Funkcja stawu kolanowego jest określana w dużej mierze przez anatomię stawu. Podstawową funkcją stawu kolanowego jest zawias kończyny dolnej. Jednak kolano nie tylko w tę iz powrotem. Istnieją również ruchy obrotowe w stawie kolanowym. Aby staw kolanowy działał prawidłowo, musi być dobra stabilność stawu w całym zakresie jego ruchu. Jeśli istnieją ograniczenia ruchliwości lub niestabilność stawu kolanowego, funkcja nie będzie normalna.

Normalnie funkcjonujące staw kolanowy pozwala na:

• Wsparcie dla dolnej kończyny podczas stania
• Siła i moc z ruchami takimi jak wstawanie, przysiad lub wspinaczka
• Skuteczne chodzenie i ruchy w ruchu
• Moc, która napędza twoje ciało po więcej, kiedy się porusza
• Pochłanianie wstrząsów podczas chodzenia lub lądowania z pozycji skoku

To tylko niektóre z ważnych funkcji, na które pozwala staw kolanowy. Aby jakakolwiek z tych funkcji zachowywała się normalnie, wszystkie wyżej wymienione struktury muszą działać razem i działać normalnie.

Typowe warunki kolan

• Zapalenie stawów: Zapalenie stawów występuje, gdy występuje stan zapalny i uszkodzenie chrząstki stawu kolanowego. Zapalenie stawów może prowadzić do obrzęków, bólu i trudności z czynnościami.
• Uszkodzenia więzadła: Jednym z najczęstszych urazów związanych ze sportem w stawie kolanowym są urazy więzadła. Najczęstszymi uszkodzonymi więzadłami są przedni krzyżak i przyśrodkowe więzadła poboczne.
• Łzy chrząstki: W kolanie istnieją dwa typy chrząstki, ale najczęściej rannym jest łąkotka. Chirurgiczne usunięcie poranionej chrząstki łąkotek jest najczęstszą przyczyną wykonania zabiegu chirurgicznego.
• Zapalenie ścięgna: Zapalenie ścięgien otaczających staw może prowadzić do powszechnego stanu zwanego zapaleniem ścięgien. Niektóre ścięgna są bardziej podatne na rozwój stanu zapalnego.

Słowo od DipHealth

Staw kolanowy jest złożoną strukturą, która obejmuje kości, ścięgna, więzadła, mięśnie i inne struktury do normalnego funkcjonowania. W przypadku uszkodzenia jednej ze struktur otaczających staw kolanowy może to prowadzić do dyskomfortu i niepełnosprawności. Zrozumienie normalnej funkcji stawu kolanowego może pomóc w rozwiązaniu niektórych z tych wspólnych warunków.