Korzyści zdrowotne i zastosowania AHCC

AHCC (aktywny związek związany z heksozą) jest naturalną substancją wyekstrahowaną z niektórych gatunków podstawczaków (klasa grzybów obejmująca shiitake). Dostępny w formie suplementu, AHCC jest znany jako przeciwutleniacz.Podczas gdy badania nad skutkami zdrowotnymi AHCC są dość ograniczone, zwolennicy twierdzą, że przyjmowanie AHCC może przynieść wiele korzyści zdrowotnych.

Używa

W medycynie alternatywnej AHCC ma stymulować układ odpornościowy i zwiększać obronę przed infekcjami wirusowymi, w tym grypą i przeziębieniem. Wielu zwolenników sugeruje również, że AHCC może pomóc chronić się przed rakiem i zmniejszyć skutki uboczne chemioterapii. Ponadto mówi się, że AHCC pomaga zapobiegać chorobom serca i leczyć zapalenie wątroby.

Korzyści zdrowotne

Jak dotąd w niewielu badaniach klinicznych sprawdzono wpływ AHCC na zdrowie. Jednak niektóre wstępne badania pokazują, że AHCC może oferować pewne korzyści zdrowotne. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań.

1) Układ odpornościowy

AHCC może pomóc zwiększyć odporność, zgodnie z niewielką próbą kliniczną z 2008 roku w Odżywianie i rak. W badaniu 21 zdrowych ochotników przyjmowało codziennie suplement AHCC lub placebo przez cztery tygodnie. Na koniec badania członkowie grupy AHCC wykazali znacznie większy wzrost liczby komórek dendrytycznych (rodzaj komórki zaangażowanej w odpowiedź immunologiczną).

2) Efekty uboczne chemioterapii

Badania na zwierzętach pokazują, że AHCC może pomóc w zmniejszeniu niektórych skutków ubocznych chemioterapii. Na przykład w raporcie z 2009 r. Z Journal of Experimental Therapeutics and Oncology naukowcy odkryli, że leczenie myszy za pomocą AHCC pomaga chronić je przed uszkodzeniem wątroby wywołanym chemioterapią i supresją szpiku kostnego. Jednak jest zbyt wcześnie, aby stwierdzić, czy AHCC może również pomóc złagodzić skutki uboczne chemioterapii u ludzi.

3) Rak

AHCC może pomóc w hamowaniu rozwoju raka, według badań przeprowadzonych w 2006 roku na zwierzętach Immunologia nowotworów i immunoterapia. W eksperymencie z udziałem myszy zaszczepionych komórkami rakowymi, leczenie AHCC znacznie wzmocniło odpowiedź immunologiczną i opóźniło rozwój nowotworu.

4) Nieswoiste zapalenie jelit

AHCC okazuje się obiecujący w leczeniu nieswoistych zapaleń jelit. W badaniu z 2007 r. Dotyczącym szczurów (Journal of Nutrition), naukowcy odkryli, że AHCC pomógł zmniejszyć stan zapalny i wzmocnił kilka markerów zdrowia okrężnicy u szczurów z zapaleniem okrężnicy.

5) Grypa

W testach na myszach naukowcy wykazali, że AHCC może pomóc w podniesieniu odpowiedzi immunologicznej na infekcję grypową. Na przykład w badaniu z 2006 roku Journal of Nutrition Wydaje się, że AHCC zmniejsza nasilenie infekcji grypowej i zwiększa aktywność komórek NK (głównego gracza w odpowiedzi immunologicznej) u myszy zakażonych grypą.

Ostrzeżenia

Niewiele wiadomo o bezpieczeństwie długotrwałego stosowania AHCC. Istnieje jednak pewne obawy, że AHCC może wywoływać łagodne działania niepożądane, w tym biegunkę i swędzenie.

Gdzie go znaleźć

Powszechnie dostępne w sprzedaży online suplementy AHCC są sprzedawane w wielu sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach specjalizujących się w suplementach diety.

Używanie AHCC dla zdrowia

Ze względu na brak badań wspierających, jest zbyt wcześnie, aby zalecić AHCC dla każdego stanu zdrowia. Co więcej, nie ma wystarczających dowodów na poparcie twierdzenia, że ​​AHCC może zapobiegać rakowi. Aby zmniejszyć ogólne ryzyko zachorowania na raka, National Cancer Institute zaleca unikanie palenia papierosów i palenia tytoniu; ogranicz swoją ekspozycję na promieniowanie i poddaj się badaniom przesiewowym w kierunku stanów przedrakowych. Po prawidłowej diecie regularne ćwiczenia i utrzymywanie prawidłowej wagi mogą pomóc w zapobieganiu nowotworom.

Jeśli rozważasz zastosowanie AHCC w przewlekłym stanie, skonsultuj się z lekarzem. Samo leczenie przewlekłego stanu z AHCC i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.