Ecklonia Cava Korzyści zdrowotne i zastosowania
Spisu treści:
Czaga (Grudzień 2024)
Ecklonia cava to gatunek alg, którego ekstrakty są dostępne w formie suplementów diety. Typ brązowych alg Ecklonia cava znajduje się u wybrzeży Japonii, Korei i Chin. Po spożyciu suplementu diety Ecklonia cava ma łagodzić różne problemy zdrowotne.
Badania pokazują, że Ecklonia cava zawiera szereg związków o działaniu przeciwutleniającym i przeciwbakteryjnym. Ecklonia cava zawiera również flokotanniny, klasę związków o właściwościach przeciwzapalnych i antyseptycznych.
Używa
W medycynie alternatywnej Ecklonia Cava jest reklamowana jako naturalny lek na następujące schorzenia:
- Artretyzm
- Astma
- Zespół chronicznego zmęczenia
- Cukrzyca
- Fibromialgia
- Wysoki cholesterol
- Bezsenność
Ponadto, według niektórych alternatywnych zwolenników medycyny, Ecklonia cava ma stymulować układ odpornościowy, wspomagać odchudzanie, zwiększać wydajność sportową, promować wzrost włosów, obniżać poziom stresu i zwalczać niektóre formy raka.
Korzyści zdrowotne
Podczas gdy naukowe wsparcie dla rzekomych skutków zdrowotnych Ecklonia cava jest dość ograniczone, niektóre badania sugerują, że może on przynieść określone korzyści. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań dotyczących Ecklonia cava:
1) Wysoki poziom cholesterolu
Ecklonia cava może pomóc w utrzymaniu poziomu cholesterolu pod kontrolą, zgodnie z próbą kliniczną opublikowaną w 2006 roku Badania fitoterapii W 2012 r. 97 mężczyzn i kobiet z nadwagą przyjmowało suplement diety zawierający wysoką dawkę Ecklonia cava, suplement diety zawierający małą dawkę Ecklonia cava lub placebo codziennie przez 12 tygodni.
Pod koniec okresu leczenia członkowie obu grup otrzymujących Ecklonia cava wykazali znacznie większą poprawę poziomu cholesterolu (jak również w takich markerów, jak obwód w talii i stosunek tkanki tłuszczowej) niż członkowie grupy placebo. Ponadto ci, którzy otrzymali wysoką dawkę Ecklonia cava, wykazywali znacznie większy spadek skurczowego ciśnienia krwi (w porównaniu do tych otrzymujących placebo).
2) Cukrzyca
Wstępne badania sugerują, że Ecklonia cava może pomóc w leczeniu cukrzycy typu 2. Na przykład badanie opublikowane w Toksykologia żywności i substancji chemicznych w 2013 r. stwierdzono, że dieckol (flokootannina pochodząca z Ecklonia cava) pomogła obniżyć poziom cukru we krwi u myszy z cukrzycą.
Co więcej, badanie na szczurach opublikowane w Bioscience, Biotechnology and Biochemistry w 2012 roku odkrył, że dieckol może pomóc w kontrolowaniu cukrzycy po części poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego.
3) Choroba zwyrodnieniowa stawów
Ecklonia cava okazuje się obiecująca w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, sugeruje badanie opublikowane w 2008 roku Archives of Pharmacal Research W 2006 r. naukowcy odkryli, że ekstrakty z Ecklonia cava w serii testów laboratoryjnych na komórkach ludzkich mogą pomóc w walce z chorobą zwyrodnieniową stawów dzięki zmniejszeniu stanu zapalnego.
4) Astma
Wstępne badania opublikowane w Biomedycyna i farmakoterapia w 2008 r. wskazuje, że Ecklonia cava może pomóc chronić się przed astmą. W testach na myszach naukowcy odkryli, że Ecklonia cava pomogła zmniejszyć zapalenie dróg oddechowych związane z reakcjami astmatycznymi.
5) Wyniki sportowe
Ecklonia cava może pomóc zwiększyć wytrzymałość podczas występu sportowego, wynika z niewielkiego badania opublikowanego w Internecie International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism W 2010 r. w eksperymencie z udziałem 20 mężczyzn w wieku od 18 do 23 lat autorzy badania zauważyli, że ci, którzy spożyli napój wzbogacony ekstraktem z Ecklonia cava 30 minut przed treningiem, mieli większą poprawę wytrzymałości niż ci, którym podawano napój placebo przed treningiem.
Ostrzeżenia
Ponieważ niewiele badań naukowych przetestowało wpływ na zdrowie Ecklonia cava, bezpieczeństwo długoterminowego lub regularnego stosowania tego leku jest obecnie nieznane. Istnieje jednak pewne obawy, że Ecklonia cava może wywoływać reakcje alergiczne u niektórych osób. Jeśli u pacjenta wystąpią objawy takie jak swędzenie lub wysypka po spożyciu Ecklonia cava, należy natychmiast przerwać stosowanie tego produktu.
Ponadto, ważne jest, aby każdy, kto ma chorobę tarczycy skonsultował się z lekarzem przed spożyciem Ecklonia cava, ponieważ wiadomo, że zawiera dużą ilość jodu.
Należy pamiętać, że suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Gdzie go znaleźć
Suplementy diety zawierające Ecklonia cava są dostępne w sprzedaży online, a także w wielu sklepach ze zdrową żywnością, drogeriach i sklepach specjalizujących się w produktach naturalnych.
Używanie Ecklonia Cava dla zdrowia
Ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby polecić Ecklonia cava jako leczenie w przypadku każdego schorzenia. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw skonsultuj się z głównym dostawcą opieki.
Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu- Choi JG, Kang OH, Brice OO, Lee YS, Chae HS, Oh YC, Sohn DH, Park H, Choi HG, Kim SG, Shin DW, Kwon DY. "Aktywność przeciwbakteryjna Ecklonia cava przeciwko opornym na metycylinę Staphylococcus aureus i Salmonella spp." Foodborne Pathog Dis. 2010 kwiecień, 7 (4): 435-41.
- Kang MC, Wijesinghe WA, Lee SH, Kang SM, Ko SC, Yang X, Kang N, Jeon BT, Kim J, Lee DH, Jeon YJ. "Dieckol wyizolowany z brązowych wodorostów Ecklonia cava łagodzi cukrzycę typu ІІ w modelu myszy db / db." Food Chem Toxicol. 2013 Mar; 53: 294-8.
- Kim SK, Lee DY, Jung WK, Kim JH, Choi I, Park SG, Seo SK, Lee SW, Lee CM, Yea SS, Choi YH, Choi IW. "Wpływ wyciągów etanolowych Ecklonia cava na nadreaktywność dróg oddechowych i stan zapalny w mysim modelu astmy: rola supresora sygnalizacji cytokinowej." Biomed Pharmacother. 2008 Jun; 62 (5): 289-96.
- Lee DH, Park MY, Shim BJ, Youn HJ, Hwang HJ, Shin HC, Jeon HK. "Efekty polichlorku Ecklonia cava u osób z hipercholesterolemią: badanie pilotażowe." J Med Food. 2012 Nov; 15 (11): 1038-44.
- Lee SH, Park MH, Kang SM, Ko SC, Kang MC, Cho S, Park PJ, Jeon BT, Kim SK, Han JS, Jeon YJ. "Dieckol wyizolowany z Ecklonia cava chroni przed uszkodzeniem indukowanym wysokim poziomem glukozy szczurzych komórek insulinoma poprzez redukcję stresu oksydacyjnego i apoptozy." Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (8): 1445-51.
- Oh JK, Shin YO, Yoon JH, Kim SH, Shin HC, Hwang HJ."Wpływ suplementacji polifenolem Ecklonia cava na wyniki wytrzymałościowe studentów". Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010 Feb; 20 (1): 72-9.
- Shin HC, Hwang HJ, Kang KJ, Lee BH. "Przeciwutleniający i przeciwzapalny środek do potencjalnego leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów z Ecklonia cava." Arch Pharm Res. 2006 luty; 29 (2): 165-71.
- Shin HC, Kim SH, Park Y, Lee BH, Hwang HJ. "Skutki 12-tygodniowej doustnej suplementacji polifenoli Ecklonia cava na parametry antropometryczne i parametry lipidów we krwi u osób z nadwagą koreańską: randomizowane badanie kliniczne z podwójnie ślepą próbą". Phytother Res. 2012 Mar; 26 (3): 363-8.
Korzyści zdrowotne Amalaki, zastosowania i skutki uboczne
Zdobądź szufelkę na ajurwedyjskim ziole Amalaki, które promuje długowieczność i pomaga w różnych stanach zdrowia.
Korzyści zdrowotne i zastosowania Oligonolu
Odkryj oligonol i rzekome korzyści z jego używania. Zanurz się w tym naturalnym lekarstwie wyekstrahowanym z owoców liczi.
Korzyści zdrowotne i zastosowania wodorostów
Wodorosty mają szereg oświadczeń zdrowotnych związanych z wysokim poziomem witamin i minerałów. Dowiedz się, czy jest zdrowy i jak dodać go do swojej diety.