8 sposobów Rodzice mogą pomóc Homesick College Freshman
Spisu treści:
8 Tips for Parents of College Students-What to expect when your kid goes to college (Listopad 2024)
Nawet najbardziej entuzjastyczny i podekscytowany student pierwszego roku w college'u musi odczuwać tęsknotę za domem podczas pierwszych kilku miesięcy college'u. Tygodnie poprzedzające opuszczenie domu i rozpoczęcie college'u są wypełnione pakowaniem, robieniem zakupów, pożegnaniem i wyobrażeniem sobie wszystkich nowych ludzi i doświadczeń, które czekają na ciebie. Po zakończeniu przeprowadzki i rodzicach pożegnało się z rzeczywistością ogromnej zmiany, która właśnie rozpoczęła się szybko. Życie wśród obcych w nowym, nieznanym miejscu, bez żadnych znanych nam elementów domu, może być dla niektórych bardzo trudne.Szacuje się, że 20% studentów będzie oceniać siebie w punkcie ciężkości z powodu tęsknoty za domem. Dla osób, które poważnie odczuwają tęsknotę za domem, może rozwinąć się depresja i lęk.
"W artykule napisanym wspólnie przez Chrisa Thurbera i Edwarda Waltona opublikowanym w" Pediatrics ", czasopiśmie Amerykańskiej Akademii Pediatrii, tęsknotę za domem definiuje się jako" cierpienie i upośledzenie funkcjonalne spowodowane przez faktyczne lub przewidywane oddzielenie od domu i przedmiotów przywiązania, takich jak rodzice. " Ci, którzy cierpią na tę dolegliwość, odczuwają pewną formę lęku, smutku i nerwowości, a przede wszystkim obsesyjne zaabsorbowanie myślami o domu - powiedział Thurber. - CNN.com Na szczęście większość ataków tęsknoty za domem jest znacznie łagodniejsza niż opisywana tutaj, ale tęsknota za domem może być równie bolesna, jak każda dolegliwość fizyczna. Zostań w domu. Rodzice odczują udrękę, której doświadczają młodzi dorośli, słysząc ich głos lub widząc twarz przez Skype lub FaceTime. Kuszące jest wysłać bilet lotniczy do domu lub wskoczyć do samochodu, ale nie jest to najlepszy wybór. Umożliwienie dziecku przystosowania się do nowego środowiska bez przerwy w odwiedzinach to droga, nawet jeśli może to spowodować zarówno ty, jak i twoje dziecko, kilka łez. Zachęcaj młodą osobę dorosłą, aby była przyjazna każdej nadarzającej się okazji. Bądź otwarty na rozmowy, gdziekolwiek się udasz, od sal wykładowych po kawiarnie. Trudno jest pozbyć się nowych ludzi, zwłaszcza jeśli dorastała w tym samym mieście i znała te same osoby przez całe życie, ale oddanie się jest jedynym sposobem na nawiązanie kontaktu z innymi. Oprzyj się pokusie, aby często dzwonić lub pisać swojego studenta. W większości przypadków żadna nowina nie jest dobrą wiadomością, a ponieważ ich życie zaczyna wypełniać się zajęciami i nowymi znajomymi, uczniowie coraz mniej kontaktują się z rodzicami i przyjaciółmi z domu. Wyślij pakiet opieki lub dwa. Upewnij się, że wysyłasz zabawne i łatwe do udostępnienia rzeczy, takie jak wielki worek popcornu czy ciasteczka domowej roboty. Zachęcaj dziecko do oferowania gadżetów współlokatorom i innym osobom w akademiku. Jest mało prawdopodobne, że ktoś odrzuci ofertę domowego wypieku, a to dobry sposób na przełamanie lodów. Zachowaj to światło. Nie opowiadaj swojej tęsknocie młodym dorosłym, jak ciężko jest dla ciebie. Nie pozwól jej poczuć, że dom nie jest taki sam bez niej, lub że twoje serce pęka za każdym razem, gdy idziesz po jej pustym pokoju. Po prostu potwierdź swoje uczucia i posłuchaj jej. Jeśli nie będziesz ostrożny, wyczuje twoją ambiwalencję dotyczącą jej przebywania poza domem, więc mądrze dobieraj słowa. Wypróbuj wiele rzeczy. Znalezienie miejsca, w którym można poczuć się jak w domu na dużym (lub małym) kampusie uczelnianym, nie jest łatwym zadaniem. Jeśli twój uczeń stara się dopasować, zasugeruj dołączenie do aktywności wewnątrz klubu lub klubu.Chociaż może to brzmieć dla ciebie oczywiste, wielu pierwszaków obawia się zbliżania się do ustalonych grup i przyłączenia się do nich. Delikatnie, lecz zdecydowanie poproś swojego studenta, aby podzielił się z nami klubami i zajęciami na kampusie, i pomóż jej wybrać kilka, aby sprawdzić. Wolontariusz. Nie ma lepszego lekarstwa na uczucie niebieskiego niż pomaganie komuś innemu. Niezależnie od tego, czy pracuje ze zwierzętami, opiekuje się dziećmi, czy odwiedza seniorów, którzy pomagają im żyć, aby rozjaśnić ich dzień, oddanie społeczności może wiele pomóc. Zajrzyj do poradnictwa na kampusie. Jeśli utrzymują się tęsknoty i nieszczęścia, dowiedz się o poradnictwie na uczelni dla swojego ucznia. Większość szkół wyższych i uniwersytetów jest dobrze przygotowana do radzenia sobie z emocjonalnymi wyzwaniami roku studiów pierwszego roku i oferuje indywidualne wsparcie za pośrednictwem swoich placówek opieki zdrowotnej. Co mogą zrobić rodzice, aby pomóc lub zasugerować swoim młodym dorosłym?
15 najlepszych sposobów, w jakie rodzice mogą obsługiwać wybrednych zjadaczy
To normalne, że dzieci czasem bywają wybrednymi jedzonkami.Sposób, w jaki rodzice reagują, ma duży wpływ na to, co dzieci chętnie wkładają do ust.
7 sposobów Rodzice mogą przeciwstawić się znęcaniu się nad rodzeństwem
Konflikty między rodzeństwem mogą czasami zaszaleć. Kiedy tak się dzieje, jeden z rodzeństwa kończy się zastraszaniem drugiego. Dowiedz się, jak rozwiązać problem znęcania się z rodzeństwem.
7 sposobów Rodzice mogą położyć kres okrucieństwu dziecka
Połóż kres błaganiu i dokuczaniu, ucząc dziecko radzenia sobie z rozczarowaniem w bardziej społecznie odpowiedni sposób.
