Jakie mamusie pielęgniarskie muszą wiedzieć o piciu alkoholu

Sprzeczne porady dotyczące picia podczas karmienia piersią mogą pozostawić nawet najbardziej dobrze poinformowanej matce karmiącej wiele pytań. Czy musisz całkowicie przestać pić? Czy dobrze jest karmić piersią zaraz po kieliszku wina? Czy powinieneś pompować i zrzucać? Oto kilka odpowiedzi, które musisz znać, jeśli myślisz o piciu podczas karmienia piersią.

Jak długo trwa spożywanie alkoholu w mleku?

Minęło około pół godziny, zanim alkohol zacznie dostawać się do mleka, więc jeśli niedawno zjadłeś, wypicie drinka w domu tuż przed karmieniem piersią byłoby prawdopodobnie bezpieczne. Oczywiście, słabszy napój oznaczałby mniej alkoholu w twoim systemie, ale tak długo, jak alkohol jest we krwi, jest również w mleku. Tylko upewnij się, że nie odczuwasz skutków działania napoju przed rozpoczęciem pracy pielęgniarskiej. Jeśli jesteś w jakiś sposób upośledzony przez alkohol, oznacza to, że jest on w mleku i wpływa na twoje dziecko.

Jak długo utrzymuje się alkohol w Twoim mleku?

Będziesz mieć alkohol w mleku, o ile masz go we krwi, więc powinieneś przestrzegać tej samej zasady, co przy podejmowaniu decyzji, czy można bezpiecznie prowadzić po wypiciu. Poczekaj dwie do trzech godzin po tym, jak napój będzie bezpieczny, dłużej, jeśli masz więcej niż jeden drink.

Jak działa pompowanie i zrzuty?

Alkohol w mleku działa tak samo jak we krwi. Gdy alkohol jest już poza twoją krwią, jest również poza mlekiem. Więc pompuj tylko wtedy, gdy będziesz tęsknić za kilkoma pielęgniarkami i chcesz utrzymać swoje zapasy lub ulżyć jakiemukolwiek obrzydzeniu, które możesz mieć, gdy jesteś daleko od swojego dziecka. Możesz także pompować zanim zaczniesz pić jeśli chcesz mieć trochę mleka pod ręką, aby nakarmić dziecko podczas następnego karmienia.

Jak alkohol wpływa na Twoje dziecko?

Kolejną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, według La Leche League International, jest wiek twojego dziecka. Na przykład dwumiesięczne dziecko ma bardzo ograniczoną funkcję wątroby i przetwarza alkohol w ilości mniej więcej połowy dorosłej osoby. Oznacza to, że nawet niewielka ilość alkoholu może opodatkować wątrobę dziecka. Jednak w wieku około 3 miesięcy niemowlę szybciej przetwarza alkohol, bardziej przypomina wątrobę dorosłego.

Wszystko to powiedziawszy, wiedz, że dopóki nie wysysasz strzałów z Jell-O, a potem nie karmisz piersią, od czasu do czasu piwo z twoją pizzą lub kieliszkiem wina z kąpielą bąbelkową nie musi być unikane jak zarazy.

Jednak karmienie piersią, gdy jesteś pijany lub często karmisz piersią, to problemy. Ale według ekspertów takich jak doktor Jack Newman, autor "The Ultimate Breastfeeding Book of Answers", "Rozsądne spożycie alkoholu w ogóle nie powinno być zniechęcane … Zakaz picia alkoholu to kolejny sposób, w jaki niepotrzebnie ograniczamy życie kobietom karmiącym."

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA oraz Departament Rolnictwa USA. "2015 - 2020 Wytyczne żywieniowe dla Amerykanów^th Edycja. "Grudzień 2015.