Możesz przetrwać presję Teen Peer
Spisu treści:
- Dlaczego jest tak potężny?
- Ale czy to musi być taki nerwowy atak?
- Jak radzić sobie z negatywnym ciśnieniem rówieśniczym
Our Awkward Fancy Meal (Listopad 2024)
Kiedy przyjaciele twojego nastolatka wpływają na myśli lub zachowanie twojego dziecka, jest to presja rówieśników. Wpływ ten może być werbalny, niewerbalny lub nawet nieświadomy ze strony przyjaciół Twojego dziecka. Ta presja może negatywnie lub pozytywnie wpłynąć na zachowanie nastolatków. Presja rówieśnicza to silny wpływ, który należy zrozumieć, aby pomóc chronić dziecko przed podejmowaniem szkodliwych decyzji pod jego kontrolą.
Jak presja rówieśników ma wpływ na Twoje dziecko? Twoja nastolatka nagle odkrywa miłość do pracy na siłowni po tym, jak w przeszłości była kanapkowym ziemniakiem. Twoja córka, która zazwyczaj ubrała się konserwatywnie, chce teraz farbować włosy na zielono. Co się dzieje? Twoi nastolatkowie mogą odczuwać presję ze strony przyjaciół, aby robić to, co robią. Witaj w presji nastolatków.
Dlaczego jest tak potężny?
Jako ludzie przechodzimy przez fazy rozwojowe. Jako niemowlę, twoje dziecko musi nauczyć się, że jesteś godny zaufania i zadba o wszystkie swoje potrzeby. Jako nastolatka zadaniem twojego dziecka jest zrobienie sobie przerwy od ciebie i twojego wpływu i rozwinięcie oddzielnego poczucia siebie. Częścią tego procesu jest identyfikacja z rodzicami i ich wartościami oraz identyfikacja z wartościami innych partnerów. Przyjaciele stają się sprawą najwyższej wagi, a dopasowanie do grupy przyjaciół jest kluczowym zadaniem na tym etapie rozwoju. To dlatego przyjaciele Twojego dziecka są tak wpływowi, że "próbują" różnych myśli, pomysłów i stylów życia, które oferują ci przyjaciele. To nie ty - to ich przeznaczenie, rozwojowo mówiąc.
Ale czy to musi być taki nerwowy atak?
Przyjaciele twoich nastoletnich córek mogą być świadomi ziemi i wywierać presję, celowo lub nie, na twoją niegdyś nieużyteczną córkę. Kiedy zaczyna recyrkulować i ograniczać wydatki, presja rówieśników wygląda całkiem nieźle. Niestety presja społeczna nie zawsze ma pozytywny wpływ. Po znalezieniu papierosów w plecaku syna, presja rówieśników wygląda jak wroga. Dlaczego nie może zobaczyć, jak destrukcyjny jest ten wybór?
Może być w stanie wyrazić słowami, że palenie jest szkodliwe, ale jego mózg może nie być gotowy do wykorzystania swoich działań w porównaniu z konsekwencjami. Mózg dorastającego nastolatka jest wciąż w toku. Ciągle szuka nowych doświadczeń, ale nie potrafi powiedzieć: "Hej, palenie wydaje się fajne, ale nie powinienem, ponieważ to jest dla mnie złe." Dodatkowo, mózg nastolatka wydaje się mieć większe zapotrzebowanie na nowe, ekscytujące i intensywna stymulacja niż w miarę starzenia. Przypadkowo, nowe, ekscytujące i intensywne doświadczenia wiele razy przekłada się na zachowanie wysokiego ryzyka. Ponieważ mózg nastolatka szuka tej nowej stymulacji i nie zawsze może zepsuć zły pomysł, sugestia przyjaciela, by "bawić się" malując graffiti w szkole średniej jest kusząca, niezależnie od konsekwencji.
Jak radzić sobie z negatywnym ciśnieniem rówieśniczym
Taktyką, która może nie być rozważana w walce ze szkodliwą presją rówieśników, jest zastosowanie strategii "normatywnej". Wiele dyskusji na temat presji rówieśników obejmuje nauczanie umiejętności odmowy dziecka, na przykład, co powiedzieć, gdy ktoś oferuje leki. Istnieje pewna myśl, że nauczanie tych umiejętności odmowy nie jest tak skuteczne, jak korzystanie z edukacji normatywnej. To, co obejmuje ta strategia normatywna, to uczciwa dyskusja na temat postrzegania częstości ryzykownych zachowań - tego, co twój nastolatek myśli w porównaniu z rzeczywistością.Twoja nastoletnia córka może czuć się jakby była absolutną ostatnią dziewicą w jej liceum, ponieważ wszyscy jej przyjaciele mówią o swoich seksualnych doświadczeniach. Statystyki pokazują rok po roku, że tylko około połowa nastolatków w Stanach Zjednoczonych uprawia seks przed ukończeniem szkoły średniej. Twoja córka może odczuwać pośredni nacisk ze strony rówieśników na temat seksu, ale wiele z tego, co słyszy, po prostu nie jest prawdą. Pozwalając twojemu nastolatkowi poznać prawdę o tym, jak często nastolatki unikają tych ryzykownych wyborów, możesz dać mu do zrozumienia, że nie jest sam - coś, co absolutnie musi usłyszeć.
Jesteś jednym z największych wpływów na swojego nastolatka. Może się wydawać, że nie słuchają, ale tak naprawdę są. Kiedy rodzice nadal angażują się w życie swoich dzieci, ich dzieci zazwyczaj dokonują lepszych wyborów dla siebie. Wiele badań poparło to twierdzenie, co wydaje się niewiarygodne, jak się wydaje w tym momencie. Zachowaj zainteresowanie i zaangażowanie w to, co robi twoja nastolatka i bądź świadomy tego, co on robi. Bądź zgodny z przesłaniem o swoich oczekiwaniach. Jeśli spodziewasz się, że nie będzie pić, palić, robić narkotyków lub uprawiać seksu, jest mniej prawdopodobne, że to zrobi - to takie proste.
Nie możesz zajść w ciążę, jeśli wstaniesz ... Czy możesz?
Uwielbiam odbierać komentarze i wiadomości e-mail od was wszystkich! Chciałbym podzielić się tą antidotum z jednym z moich czytelników na temat mity o kontroli urodzeń. Suzy
Jak jej pomóc przetrwać ostatni miesiąc ciąży
Dowiedz się, jak mężczyźni i oczekujący ojcowie mogą nauczyć się, jak pomóc partnerowi w przejściu przez ostatni miesiąc ciąży.
Jak przestać wywierać presję na siebie
Oto jak się uspokoić, przestać narzucać sobie dodatkowy stres i zmieniać nawyki, aby czuć się mniej zestresowanym. Ci wokół ciebie też to poczują.