Porady dotyczące podróży dla osób o słabym wzroku
Spisu treści:
- Podróżować bez zbędnego bagażu
- Know Your Water Flask
- Skonfiguruj do rozwiązywania problemów
- Bądź wygodny poza strefą komfortu
- W sprawach praktycznych
- Zgubienie jest nieuniknione
Powiedzenie mówi: "podróż na tysiąc mil zaczyna się od jednego kroku", ale co się dzieje, gdy podróżujesz jako osoba o słabym wzroku i albo ty, albo twoi widzący towarzysze stoją w obliczu zmiany planów podróży?
Najlepszym planem jest być jak najlepiej przygotowanym. Będąc niewidomymi lub niedowidzącymi, dobrze jest organizować się z dużym wyprzedzeniem. Na przykład odłożenie ubrań i innych przedmiotów na tydzień przed podróżą pozwala ci przejść przez wybór z dużą ilością czasu, aby ponownie rozważyć swoje wybory. Pozwoli to zminimalizować stres związany z koniecznością pakowania, jak również złapania się na nieprzewidzianych szczegółach z ostatniej chwili (które często występują tuż przed momentem odlotu).
Wspominając fazę pakowania, podróżny z wadą wzroku uzna za bardzo korzystne rozważenie pakowania z teksturą jako przewodnikiem. Rozumiem przez to umieszczanie i grupowanie przedmiotów w różnych workach z tkanin dla szybkiego odzyskania.
Tekstura mniejszych toreb zawierających przedmioty, takie jak akcesoria łazienkowe i odzież - jak letnie bluzki, pozwoli uniknąć chaosu, który może się tak szybko zdarzyć, gdy podróżni dotrą do miejsca przeznaczenia.
Zachowując porządek w walizce i pokoju hotelowym, osoba o słabym wzroku zachowuje poczucie zaufania na nieznanym terytorium i jest lepiej przygotowana do radzenia sobie ze zmianą planów podczas wakacji. Oto więcej wskazówek dotyczących podróży, które mogą sprawić, że różnica między przyjemnością i bólem będzie się wiązała z dostosowaniem się do niezręcznych sytuacji, które mogą pojawić się podczas następnych wakacji.
Podróżować bez zbędnego bagażu
Brzmi to oczywiste, ale być może największym niedopatrzeniem większości podróżnych jest zapakowanie zbyt wielu elementów odzieży, pozwalając na wszystkie rodzaje pogody. Faktem jest, że często nie potrzebujesz tyle, ile myślisz, że robisz.
Szafa podróżnika nie jest miniaturową reprodukcją tej w domu. Najczęściej ludzie kończą noszenie tych samych ubrań przez kilka dni wyłącznie dla wygody i wygody.
Jednym z powodów, dla których podróżowanie światłem może złagodzić stres, jeśli plany podróży ulegną zmianie na gorsze - być może hotel pomieszał ustawienia lub pogoda spowodowała znaczne opóźnienie w podróży samolotem - jest to, że lżejszy ładunek sprawia, że ty i twoi towarzysze podróży bardziej elastyczny, ponieważ nie ma tak dużego bagażu do przeciągania.
Know Your Water Flask
Osoba o słabym wzroku, która wyrusza w podróż, może uznać za pożyteczne zapakowanie pustej butelki z wodą, która jest wysoce dotykalna lub rozpoznawalna. Jasno kolorowe flakony są dobre lub możesz zawiązać jakiś zespół (jak kolorowe opaski do włosów), które pomogą ci go szybko zlokalizować.
A jeśli zdarzy ci się to zgubić, przygotuj się. Weź ze sobą kilka zapasowych kolorowych pasków i kup zwykłą butelkę z wodą i przymocuj ją bezpiecznie. Daje ci to spokój ducha, wiedząc, że pijesz z własnej butelki i przez przypadek nie bierzesz przypadkowo butelki należącej do kogoś innego.
Skonfiguruj do rozwiązywania problemów
Rozwiązywanie problemów jest jedną z nieoczekiwanych "rozkoszy" podróżowania. Jest to również codzienne zadanie dla osób z niepełnosprawnością wzrokową. Kiedy ludzie mogą zacząć dzień czuć się komfortowo, fizycznie i emocjonalnie, na pewno będą w lepszym stanie, aby rozwiązać problem, jeśli coś wyłoni się z nieba.
Z własnego doświadczenia związanego z podróżowaniem zauważyłem, że gdy moja rodzina czuła się dobrze, dobrze odżywiona i wypoczęta, byliśmy w stanie skuteczniej sprostać zmianie planów. Aby pomóc nam uporać się z niepowodzeniem, zaczęliśmy dzień dobrym śniadaniem. Czasami braliśmy własne płatki śniadaniowe, a innym razem robiliśmy czas na dobrą paszę w lokalnej kawiarni.
Prostym rozwiązaniem jest zatem rozpoczęcie dnia "w prawo", dając dobre jedzenie, dobry wypoczynek i dużo czasu na kolejny dzień koncertowania.
Bądź wygodny poza strefą komfortu
Podróżowanie może wypchnąć każdego z jego strefy komfortu. Jest to codzienne wyzwanie dla osób z niepełnosprawnością wzrokową, więc ważniejsze niż kiedykolwiek jest podróżowanie do odległych brzegów, aby mieć znajomy przedmiot, który ułatwi ci życie z dala od domu.
Jeśli masz niewielki komfort, który możesz wcisnąć w swój bagaż, zabierz go ze sobą.Dla mnie to prawdziwa filiżanka kawy rano.Nie zawsze jest to możliwe, gdy podróżuję, więc aby uniknąć kompromitacji moich porannych doświadczeń, pakuję swój własny przenośny tłok do kawy (i kawę mieloną) i robię to sam!
Oszczędza to czas oczekiwania moich towarzyszy na wstanie i rozpoczęcie kolejnego dnia koncertowania, podczas gdy zachowuję poczucie niezależności w dbaniu o moje potrzeby. Im więcej osób o słabym wzroku może zrobić sobie podczas podróży, tym bardziej będą cieszyć się ogólnym doświadczeniem. Zastanów się, co to jest "obowiązkowy" przedmiot podróży dla Ciebie i spraw, że to pierwsza rzecz do spakowania! Mimo że te następne wskazówki są przydatne dla podróżujących po świecie, okazało się, że są one szczególnie pomocne w zachowaniu poczucia porządku, niezależności i zminimalizowania stresu związanego z podróżowaniem. Jak najszybciej znajdź sklep, w którym możesz kupić przekąski, takie jak orzechy, batony musli, lokalne owoce i inne produkty zdrowotne. Posiadanie tych na wyciągnięcie ręki pomoże ci pokonać dystans podczas koncertowania. Dają ci dodatkową wytrzymałość, która utrzymuje twoje emocje pod kontrolą i unika potrzeby i wydatków związanych z koniecznością długich poszukiwań otwartych restauracji. Wierzcie lub nie, jednym z najbardziej przydatnych przedmiotów do spakowania jest czysty ręcznik do herbaty. Często używamy jednego do ochrony naszych okrążeń, gdy jemy w samochodzie, gdy pada deszcz, lub zmyjemy skropliny w oknach. Tkanina nie jest łatwo dostępna, więc weź ją ze sobą, aby wytrzeć brudną powierzchnię lub oczyścić ręce Tak długo, jak jesteś przygotowany, będzie to bardziej pomocne dla osoby o słabym wzroku, aby rozważyć utratę jako tymczasowy objazd, a nie porażkę. Często objazdy mogą prowadzić do niektórych niespodzianek i niezapomnianych chwil podróży. Jeśli korzystasz z pomocy w poruszaniu się, takiej jak biała laska czy pies przewodnik, ludzie często chętnie pomagają, jeśli wiedzą, że jesteś zgubiony. Czasami osoba niewidoma lub niedowidząca i dobrze przystosowana do samodzielnego podróżowania może wydawać się tak pewna, że nikt nie podejdzie, aby zapytać, czy potrzebuje pomocy. Jeśli czujesz, że się gubisz, spróbuj poprosić o pomoc wzrokową i pamiętaj, że często są to profesjonalni pracownicy, którzy chętnie pomogą. W sprawach praktycznych
Zgubienie jest nieuniknione
Porady dotyczące podróży dla pacjentów z tarczycą
Jeśli cierpisz na chorobę tarczycy, upewnij się, że wiesz o środkach ostrożności i planach na przyszłość, aby pozostać w dobrym stanie podczas podróży.
Porady dla osób cierpiących na cukrzycę dla osób w podróży
Jeśli masz cukrzycę typu 2, jesteś winien zdrowym, pożywnym posiłkom, szczególnie w porze śniadania. Oto kilka pomysłów dla zapracowanych ludzi.
Porady dotyczące podróży dla chorych na raka - Podróżowanie z rakiem
Podróż jest wystarczająco wytrzymała, bez stresu związanego z pakowaniem leków i dostaw. Te porady dotyczące podróży dla pacjentów z rakiem sprawiają, że podróżowanie z rakiem bez stresu.