Jak zatrzymać Thumb Sucking in Kids

Twoje dziecko prawdopodobnie zaczęło ssać kciuk w łonie matki, a następnie udoskonalało nawyk jak niemowlę. Kiedy dziecko jest małe, normalne jest palenie lub kciuk w ustach jako sposób na uspokojenie, uspokojenie lub zasypianie.

W tym wieku nie ma krzywdy w tym habicie. Jeśli jednak zauważysz, że Twoje dziecko to robi, zastanów się nad zastąpieniem smoczka. Chociaż smoczki mogą powodować te same problemy, łatwiej jest je złamać.

Gdy dziecko osiągnie wiek malucha, ssanie kciuka zwykle ustępuje samoistnie. Chociaż niektóre starsze dzieci mogą zastąpić je innymi nawykami, takimi jak gryzienie paznokci.

Jeśli ssanie kciuka jest wykorzystywane jako umiejętność radzenia sobie ze stresem, dziecko zaczyna opracowywać inne metody w wieku od 2 do 4 lat, takie jak rozwijanie umiejętności językowych. To naturalnie kończy praktykę ssania kciuka i każdy może iść dalej.

Jeśli zachowanie będzie kontynuowane w wieku przedszkolnym, problemy mogą pojawić się zarówno przy ssaniu kciuka, jak i ssaniu smoczków. Jeśli dziecko nie zatrzymuje naturalnie praktyki, może to prowadzić do problemów rozwojowych, zarówno w jamie ustnej, jak i w mowie.

Chociaż presja rówieśnicza w szkole zwykle ogranicza nawyk, gdy dziecko osiągnie wiek 5 lub 6 lat, rodzic może chcieć podjąć środki, aby zatrzymać ssanie kciuków na długo przed tym czasem.

Potencjalne problemy stomatologiczne od ssania kciuka

Odsysanie kciuka i palca może mieć wpływ na usta i szczękę dziecka już w wieku 2 lat. Ssanie wywiera nacisk na tkankę miękką na dnie ust dziecka, a także na boki górnej szczęki.

Gdy to nastąpi, górna szczęka może się zwężać, co uniemożliwia prawidłowe ząbkowanie szczęki po zamknięciu szczęki. Jest to problem, który ma kosztowne szelki, ale wpływ wykracza poza to. Zwężenie szczęki może również prowadzić do problemów z mową, takich jak seplenienie.

Gdy dziecko dorasta, od ssania kciuka może powstać przerwa między górnymi i dolnymi zębami. W tym momencie zmieniła się struktura szczęki i prawdopodobnie mięśnie języka nie rozwinęły się prawidłowo.

Jeśli ssie kciuk, dopóki nie straci zębów mlecznych i pojawią się zęby stałe, może również rozwinąć się wygląd "zębatych zębów".

Nasilenie fizycznych problemów wynikających z przyzwyczajenia zależy od tego, jak energicznie dziecko ssie kciuk. Jeśli po prostu oprze kciuk w ustach, nie ssąc zbyt wiele, prawdopodobnie będzie mniej problemów, niż gdy będzie to aktywny ruch. Uważnie obserwuj, jak Twoje dziecko ssie kciuk i wykonuj ruch, aby wcześniej ograniczyć nawyk, jeśli zauważysz silne ssanie.

Badanie opublikowane w 2016 r Dziecięcy dziennik dentystyczny stwierdzili, że kalus na kciuku lub palcu spowodowany przez ssanie, przewiduje niedoskonałe umiejscowienie zębów, gdy szczęki są zamknięte - u dzieci. Dentyści, którzy odkryli małe dzieci i przedszkolaki, często ssali kciuki i wystarczająco energicznie, aby uformować kalus, prawdopodobnie mieli problemy ze szczęką i zębami.

W tym samym badaniu stwierdzono jednak, że gdy dzieci przestaną ssać kciuki przed ukończeniem czwartego roku życia, wszelkie szczęki lub problemy z zębami mogą się same rozwiązać. Dlatego ważne jest, aby powiedzieć dziecku lekarzowi i dentystce, czy dziecko ssie kciuk. Wczesna identyfikacja problemów może być kluczem do ich rozwiązania.

Jak rozwiązać problem z ssaniem kciuka

Chociaż ostatecznie to dziecko musi przełamać nawyk ssania kciuka, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zniechęcić dziecko do ssania kciuka:

• Zachowaj spokój. Wrzaski lub naleganie, aby twoje dziecko przestało ssać kciuk w tej chwili, nie będą pomocne.Chociaż możesz martwić się o potencjalne obrażenia, jakie wyrządza on zębom lub wszystkim zarazkom, które wkłada mu do ust, to zdenerwowanie prawdopodobnie nie doprowadzi do współpracy.
• Utwórz dywersję. Kiedy zobaczysz swoje dziecko ssące kciuk, daj jej coś do zrobienia z jej rąk. Jeśli często ssie kciuk, kiedy się denerwuje, daj jej kulkę stresującą, by ją ścisnąć. Jeśli ona zasysa kciuk, kiedy się nudzi, zachęć ją do pokolorowania zdjęcia, rzucania kulą tam iz powrotem lub malowania palcami - wszystko, co sprawia, że ​​jej ręce są zajęte i wypływają z jej ust, zadziała.
• Oferują wiele pochwał. Ilekroć widzisz, jak twoje dziecko zdejmuje kciuk z buzi z własnej woli, ześlij mu chwałę. Powiedz coś w stylu "Świetna robota, pamiętając, by wyjąć kciuk z ust" lub "Zauważyłem, że trzymasz dzisiaj ręce na swoich zabawkach i poza ich ustami. Dobra robota!"
• Naucz nowych umiejętności radzenia sobie. Twoje dziecko prawdopodobnie będzie ssało kciuk, aby poradzić sobie z uczuciem strachu, niepokoju, smutku lub znudzenia. Naucz innych strategii, które może wykorzystać do radzenia sobie z niewygodnymi uczuciami. Nałożenie balsamu na dłonie, które dobrze pachnie, słuchanie muzyki lub wykonywanie prostych ruchów jogi przyjaznych dzieciom może pomóc mu poczuć się lepiej bez ssania kciuka.
• Wskaż, kiedy to się dzieje. Podczas gdy nie chcesz, aby kciuk zasysał za dużo uwagi (twoje dziecko może zrobić to tylko po to, by zobaczyć twoją reakcję), możesz wskazać to, jeśli twoje dziecko nie jest nawet świadome, kiedy to robi. Powiedzenie "Bez kciuka" może być dobrym przypomnieniem, które pomoże mu uświadomić sobie jego nawyki. Możesz również powiedzieć coś w rodzaju: "Twoje usta są dla jedzenia i mówienia, a twoje ręce do budowania i grania".
• Na początku powinieneś również wyjaśnić, dlaczego ssanie kciuka jest złym pomysłem. Podczas gdy 2-latek nie zrozumie długiego wykładu na temat uszkodzeń zębów, jakie może on sam wywołać, możesz powiedzieć starszemu dziecku: "Ssanie kciuka jest złe dla zębów" lub możesz przejść na drogę zarodkową i powiedz: "Twój kciuk ma zarazki, których nie chcesz w swoich ustach".
• Użyj osłony kciuka. Jeśli naprawdę czujesz się zdesperowany, kup plastikową osłonę na kciuk lub palec. Mogą one wahać się od około 20 USD do 40 USD, i choć nie jest to niedrogie, jest tańsze niż szelki. Większość dzieci nie jest w stanie ich zlikwidować, więc łamie przyzwyczajenie w ciągu około dwóch tygodni. Ale są z pewnością pewne wady. Dzieci mają problemy z zabawą lub karmieniem się, ponieważ osłona ogranicza korzystanie z rąk.
• Oferuj nagrody. Pozytywne wzmocnienie może zmotywować dziecko do trzymania jej palców z ust. Stwórz mapę naklejek i oferuj jej naklejki w określonych porach dnia. Podczas gdy nie możesz na nią gapić się przez 24 godziny, możesz powiedzieć: "Oto naklejka, ponieważ nie ssałeś kciuka podczas gry". Możesz nawet powiedzieć jej: "Kiedy dostaniesz pięć naklejek". Pójdę pograć w parku, "jeśli potrzebuje więcej niż naklejki, żeby pozostać na dobrej drodze.
• Zastosuj zły smak. Istnieje wiele opowieści o tym, jak rodzice wkładają pieprz cayenne lub gorący sos na palce swoich dzieci w desperackiej próbie zmuszenia ich do zatrzymania ssania kciuka. Jednak podejmowanie skrajnych środków nie jest dobrym pomysłem i może być bardzo denerwujące dla dzieci. Możesz spróbować octu na kciuku dziecka, aby smakował inaczej, nie będąc niebezpiecznym ani szkodliwym. Nie chcesz też odebrać umiejętności radzenia sobie z dzieckiem, dopóki nie będzie gotów się poddać.

Bądź cierpliwy

Jeśli Twoje dziecko nadal jest małym dzieckiem, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest cierpliwość. Chociaż frustrujące - i czasami obrzydliwe - jest obserwowanie, jak dziecko wkłada brudny kciuk do ust - prawdopodobnie będzie mógł sam się zatrzymać, kiedy będzie gotowy.

Stres może być stresujący dla rodziców, którzy próbują złamać zwyczaj ssania kciuka u dziecka, które po prostu nie reaguje. Jeśli Twoje dziecko ma co najmniej pięć lat, porozmawiaj z pediatrą lub stomatologiem dziecięcym o kolejnych krokach, które możesz podjąć. Wysłuchanie ostrzeżenia od dentysty może również pomóc zmotywować dziecko do zatrzymania ssania kciuka.

Pamiętaj, że te same strategie nie działają dla wszystkich dzieci. Niektórzy reagują na systemy nagradzania, inni stają się zmotywowani, gdy dowiedzą się, jak może to wpłynąć na ich zęby. Więc dalej nad tym pracuj, ale bądź cierpliwy z tym procesem.