Gry po rozmowach, które działają

Bez presji, mamo i tata, ale pogawędka po grze może spowodować lub przełamać wrażenia sportowe u dzieci. Po grze, wyścigu lub innej konkurencji twoja dyskusja wymaga wykonania wielu różnych zadań. Możesz go użyć do:

• Buduj zaufanie swoich dzieci
• Wzmocnij sportową rywalizację
• Pokaż bezwarunkową miłość i wsparcie
• Pomóż swoim dzieciom określić oczekiwania na przyszłość
• Dowiedz się o problemach, z którymi borykają się Twoje dzieci

Te rozmowy dobrze się sprawią, sprawią, że uczestnictwo w zajęciach sportowych będzie bardziej znaczące dla twoich dzieci. I jako bonus, oni również wzmocnią twój związek z nimi.

Różnica między bezpośrednią (powiedzmy w samochodzie do domu) rozmową a tą, która ma miejsce kilka godzin później lub następnego dnia, jest różna. W początkowej fazie konkursu Twoje dziecko może potrzebować czasu na rozpakowanie i może wcale nie chcieć rozmawiać o wydarzeniu. Szanuj jego uczucia i ucz się, co najlepiej dla niego działa. Każde dziecko jest inne.

Cel po meczu: zaufanie

Aby zwiększyć poczucie bezpieczeństwa i poczucia własnej wartości po grze, oferuj pochwałę, która jest szczera i konkretna - i nie jest związana z ostatecznym wynikiem. Chcesz zauważyć jej wysiłek, a nie to, czy zespół wygrał, czy przegrał. Mówić: "Zauważyłem, że naprawdę bardzo starałeś się wskazać palce u stóp, jak sugerował twój trener" lub "To była fajna przepustka do Taylora w drugim okresie". Nie mów: "Dobra robota!" (To jest fałszywe i niezrealizowane.)

Cel po zakończeniu gry: Sportowy

Bycie dobrym sportem oznacza bycie łaskawym w zwycięstwie, ale także w porażce. Dlatego unikaj niszczenia przeciwników lub urzędników, jeśli Twoje dziecko przegrywa lub gra słabo. To daje zły przykład! Jeśli drużyna twojego dziecka wygrała, unikaj zbytniego przechwałki. Mówić: "Twój zespół naprawdę dobrze dzisiaj razem się spisał" lub "Drużyna miała kilka świetnych rzutów na bramkę." Nie mów: "To było okropne, Twoja drużyna powinna wygrać!"

Cel po meczu: wsparcie

Twoje dziecko musi wiedzieć, że nie jesteś zły lub zawstydzony, jeśli przegrywa lub źle się spisuje. Musi także zrozumieć, że twoja miłość nie zależy od jego sukcesów w sporcie. Brzmi to daleko idące, ale zdarza się i może szybko doprowadzić do lęku lub wypalenia. Mówić: "Jestem z ciebie taki dumny", "Jestem pod wrażeniem tego, jak ciężko pracujesz" lub "Uwielbiam patrzeć, jak biegasz". Nie mów: "Jestem rozczarowany" lub "Dlaczego nie udało ci się złapać?"

Cel po meczu: Przyszły sukces

Skorzystaj z raportu po grze, aby zachęcić dziecko i poprowadzić jej nadchodzące wysiłki. Ale nie rób analizy play-by-play, szczególnie natychmiast po grze; zapisz to dla trenera. Mówić: "Twoja praktyka wydaje się opłacać!" lub "Wiem, że jesteś smutny, że przegrałeś. Czy jest coś, co chcesz, żebym pomógł ci ćwiczyć przed następną grą?" Nie mów: "Nie ćwiczysz wystarczająco mocno!"

Cel po grze: Diagnozowanie problemów

Jeśli Twoje dziecko boryka się ze swoim sportem, możesz czasami powąchać problem podczas czatu. Postępuj ostrożnie, ponieważ jego emocje prawdopodobnie w tym czasie są wysokie. Może być konieczne zezwolenie na okres odstąpienia od umowy, a następnie podjęcie działań następczych. Możesz być w stanie wyczuć, jakie problemy pojawiają się w przypadku delikatnych pytań. Mówić: "Czy dobrze się bawiłeś?", "Czy nauczyłeś się czegoś nowego?" Lub "Czy ktoś powiedział coś zabawnego w szatni?" Nie mów: "Dlaczego już nie lubisz swojego zespołu?" lub "Czy trener krzyczał na wszystkich, czy tylko na ciebie?"