Wykorzystywanie kasawy, świadczenia zdrowotne i więcej

Kasawa (Manihot esculenta) to roślina czasami używana jako ziołowy lek. Korzeń rośliny jest również wykorzystywany do produkcji tapioki, skrobi znajdującej się w puddingach i innych produktach. Przyjmowanie manioku w postaci suplementu diety ma wiele zalet zdrowotnych, w tym zwiększoną płodność.

Korzeń rośliny manioku zawiera znaczące ilości kilku składników odżywczych, w tym wapnia i witaminy C. W międzyczasie stwierdzono, że liście rośliny zawierają białko, karoten i lizynę.

Pochodzący z Ameryki Południowej maniok jest jednym z najczęściej spożywanych przez węgiel źródeł węglowodanów.

Używa

W medycynie alternatywnej maniok stosuje się w różnych warunkach. Oprócz zwiększonej płodności, oświadczenia zdrowotne dotyczące manioku obejmują zapobieganie nowotworom i leczenie następujących stanów:

• Artretyzm
• Zapalenie spojówek
• Biegunka
• Grypa
• Bóle głowy

Maniok ma również na celu zmniejszenie stanu zapalnego i zwiększenie wytrzymałości.

W medycynie ludowej korzenie manioku są nakładane bezpośrednio na skórę (często w postaci okładu) w celu wspomagania gojenia się ran i ran.

Dodatkowo, skrobia z korzenia manioku jest czasami używana jako składnik w suplementach witaminy C.

Ostrzeżenia

Roślina manioku może uwalniać cyjanek (substancję potencjalnie śmiertelną) po spożyciu w całej postaci. Chociaż prawidłowe przygotowanie manioku eliminuje obecność cyjanku, nieprawidłowe przygotowanie może prowadzić do zatrucia cyjankami. Objawy zatrucia cyjankami obejmują ból głowy, pobudzenie i drgawki.

Ze względu na brak badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania suplementów diety zawierających maniok.

Należy pamiętać, że suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane.

W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale.

Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Możesz uzyskać dalsze wskazówki dotyczące bezpiecznego stosowania suplementów tutaj.

Alternatywy

Chociaż naukowe poparcie dla stosowania naturalnych środków leczniczych w leczeniu niepłodności jest dość ograniczone, niektóre wstępne badania sugerują, że takie zioła, jak maca, mogą mieć działanie zwiększające płodność.

Ponadto poddawanie się akupunkturze może pomóc poprawić płodność. Podczas gdy badania dotyczące akupunktury i płodności przyniosły mieszane wyniki, w raporcie z 2011 roku opublikowanym w czasopiśmie Chinese Journal of Integrative Medicine stwierdzono, że "większość istniejących badań sugeruje pozytywny wpływ akupunktury na leczenie niepłodności".

Aby pomóc w zapobieganiu nowotworom, ważne jest, aby unikać palenia, ograniczyć spożycie alkoholu, stosować zrównoważoną dietę (w tym wysokie spożycie owoców i warzyw, a także źródeł żywności przeciwutleniaczy i zdrowych tłuszczów, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3), utrzymuj zdrową wagę, ćwicz regularnie i ograniczaj ekspozycję na słońce.

Istnieją również dowody na to, że niektóre naturalne substancje mogą mieć korzyści z walki z rakiem. Substancje te obejmują zieloną herbatę, resweratrol, czosnek i kurkumę. Ponadto niektóre badania pokazują, że utrzymanie optymalnego poziomu witaminy D może pomóc w ochronie przed niektórymi rodzajami raka.

Gdzie go znaleźć

Często sprzedawany w formie kapsułek lub proszku, maniok można kupić w niektórych sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w produktach ziołowych. Suplementy diety zawierające maniak są również dostępne w sprzedaży online.

Słowo od DipHealth

Wstępne badania sugerują, że linamarin (związek występujący w manioku) może mieć właściwości przeciwnowotworowe. Na przykład w badaniu Journal of Gene Medicine z 2002 roku, testy na szczurach wykazały, że linamarin może pomóc w zniszczeniu nowotworów.

Jednakże obecnie nie ma badań klinicznych testujących przeciwrakowe działanie manioku, a ogólne badania dotyczące potencjalnych korzyści zdrowotnych rośliny są bardzo ograniczone.

Biorąc pod uwagę brak wspierających badań nad rzekomymi korzyściami zdrowotnymi kasawy, obecnie nie można go zalecić jako standardowego leczenia dla jakiegokolwiek schorzenia. należy zauważyć, że samo leczenie stanu z maniokiem i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.