10 wiodących przyczyn śmierci u młodych dorosłych

Przyczyny śmierci wśród osób w wieku od 15 do 24 lat w Stanach Zjednoczonych są albo w dużej mierze możliwe do uniknięcia, albo wrodzone. Niezależnie od tego zbyt wielu młodych ludzi umiera przedwcześnie. Są to najczęstsze przyczyny śmierci osób w wieku, w którym uczęszczają do szkoły średniej, college'u lub pracowników. Zobacz, jak można zapobiec każdej z przyczyn.

1

Wypadki

Wypadki stanowią 41 procent zgonów wśród osób w grupie wiekowej 1524. Same wypadki drogowe stanowią prawie jedną czwartą wszystkich zgonów tych młodych osób. Dobra wiadomość jest taka, że ​​wskaźnik śmiertelności pojazdów samochodowych spadał w ostatnich latach, ponieważ samochody stały się bezpieczniejsze. Aby się zabezpieczyć, noś pasy bezpieczeństwa, jedź defensywnie i unikaj ryzykownych zachowań, które mogą prowadzić do wypadków.

2

Samobójstwo

Samobójstwa stanowią 18 procent zgonów wśród osób w tej grupie wiekowej. Niestety, większość osób, które popełniły samobójstwo, czuje, że jest to jedyna droga wyjścia z beznadziejnej sytuacji.

Istnieje jednak wiele zasobów dla osób z myślami samobójczymi. Jeśli doświadczasz depresji lub innych problemów ze zdrowiem psychicznym, poszukaj pomocy. Dzięki terapii rozmów i lekarstw można stwierdzić, że warto żyć. W rzeczywistości większość osób, które próbują popełnić samobójstwo, żałuje tego. Wywiady z 29 osobami, które przetrwały próbę samobójczą skaczącą z mostu Golden Gate, mówią, że żałowały decyzji w momencie, gdy skoczyły.

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, znajduje się w kryzysie, natychmiast zadzwoń pod numer 1-800-273-TALK (8255). Ta bezpłatna infolinia jest dostępna 24 godziny na dobę.

3

Zabójstwo

Szesnaście procent zgonów wśród osób w wieku od 15 do 24 lat jest wynikiem zabójstwa. W 2015 r. 87 procent wszystkich zabójstw przeciwko osobom w każdym wieku w USA było popełniane przy użyciu broni palnej, a przemoc związana z użyciem broni jest bardziej powszechna w miejskich i biednych społecznościach.

Niestety, nie możesz kontrolować, gdzie mieszkasz i co robią inni ludzie. Możesz jednak zrobić wszystko, aby chronić siebie, unikając niebezpiecznych sytuacji i szukając pomocy w walce z przemocą domową.

4

Narkotyki i alkohol

Piętnaście procent zgonów w tej grupie wiekowej zostało wywołanych przez narkotyki lub alkohol. Nadużywanie narkotyków i alkoholu może być rytuałem przejścia w dorosłość, ale jest ryzykowne. Oprócz szansy na przedawkowanie znacznie zwiększa ryzyko ryzykownych zachowań seksualnych i prawdopodobieństwo zarażenia się HIV i innymi chorobami przenoszonymi drogą płciową. Zapobieganie narkomanii i nadużywaniu alkoholu jest głównym celem wielu programów, które mają na celu zachęcenie rodziców do dyskusji na temat tych kwestii, aby ich dzieci i rówieśnicy mogli wpływać na siebie nawzajem.

5

Rak

Śmierć na raka stanowi 5 procent zgonów w grupie wiekowej od 15 do 24 lat. Niestety, nie ma sprawdzonego sposobu zapobiegania rakowi, a ten odsetek obejmuje wiele przypadków raka u dzieci, którym nie można zapobiec.

6

Choroba serca

Trzy procent ludzi, którzy umierają, gdy mają od 15 do 24 lat, umiera z powodu chorób serca. Ćwiczenia i zdrowa dieta mogą pomóc w zapobieganiu i odwracaniu chorób serca, jednak wielu młodych ludzi, którzy umierają z powodu chorób serca, urodziło się z nim.

7

Wrodzone warunki

Wrodzone choroby, niektóre odziedziczone po rodzicach, takie jak mukowiscydoza lub przenoszony przez matki, stanowią 1,5 procent zgonów w tej grupie wiekowej. Zdrowa ciąża może pomóc w zapobieganiu wielu z tych chorób.

8

Przewlekła choroba dolnych dróg oddechowych

Przewlekła choroba dolnych dróg oddechowych odpowiada za 0,7% zgonów w tej grupie wiekowej. Zmniejsz ryzyko, nie rzucając palenia lub rzucając palenie.

9

Uderzenie

Podczas gdy większość ludzi myśli o udarach, jak to ma miejsce tylko u osób starszych, mogą wystąpić u każdego w każdym wieku. Udar jest odpowiedzialny za 0,6 procent zgonów wśród osób w wieku od 15 do 24 lat.

Ćwiczenia, nie palenie i zdrowa dieta mogą pomóc w zapobieganiu udarowi. Jednak przyczyny uderzeń, nawet u osób bardzo zdrowych, często nie można zidentyfikować.

10

Grypa i zapalenie płuc

Nie możesz myśleć, że grypa lub zapalenie płuc są bardzo niebezpieczne, jeśli jesteś nastolatkiem lub na początku dwudziestego roku życia, ale 0,6 procent zgonów w grupie wiekowej od 15 do 24 lat można przypisać grypie i zapaleniu płuc - 184 zgonów w ciągu roku. Liczba ta może gwałtownie wzrosnąć w ciągu roku z grypą pandemiczną.

Każdego roku otrzymuj szczepionkę przeciw grypie i regularnie myj ręce. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem o dodatkowych środkach ostrożności, aby podjąć, jeśli masz osłabiony układ odpornościowy z powodu choroby lub z innych powodów.