Jak przygotować się do karmienia piersią

Obecnie wiele uwagi poświęca się karmieniu piersią dziecku, ze względu na liczne fizyczne korzyści dla matki i dziecka lub dzieci. Wiemy, że jest wiele kobiet, które chciałyby karmić piersią, ale walczyć. Jednym z powodów, dla których wiele kobiet boryka się, jest brak przygotowania do karmienia piersią.

Ten preparat dzieli się na kilka różnych kategorii:

Edukacja prenatalna

Gotowość do karmienia piersią oznacza, że ​​rozumiesz, jak działa karmienie piersią. Oznacza to, że musisz nauczyć się podstawowej biologii. Musisz zrozumieć, w jaki sposób mleko jest produkowane i dostarczane. Musisz zrozumieć, w jaki sposób Twoje dziecko odgrywa rolę w tym procesie. Musisz znać podstawy dotyczące pozycji karmienia piersią. Być może będziesz potrzebować informacji o laktatorach i o tym, jak odgrywają one rolę w udanej laktacji dla niektórych kobiet.

Wsparcie dla karmienia piersią

Będziesz chciał wiedzieć, do kogo zadzwonić, jeśli masz problem. Dotyczy to małych problemów i dużych problemów. Jedną rzeczą, którą często mówię kobietom w ciąży, jest to, że jeśli zadzwonisz do małego problemu, prawdopodobnie zapobiegniesz znacznie większemu problemowi. Moją dewizą jest dzwonienie wcześniej i często. Wsparcie dla karmienia piersią wykracza daleko poza wiedzę, do kogo powinieneś sięgnąć po pomoc. Musisz mieć codzienne wsparcie od rodziny i znajomych, którzy są Ci najbliżsi. Oznacza to, że mogą oni również czerpać korzyści z edukacji karmienia piersią, ale także z lekcji, jak wspierać karmiących piersią. Jest tak wiele sposobów, aby się z tym związać i pomóc dziecku, które nie obejmuje karmienia piersią. Przygotuj kilka pomysłów, aby pomóc swoim bliskim czuć się blisko dziecka i nie martwić się o karmienie piersią.

Oto jak przygotować piersi do karmienia piersią.

Sprawdź swoje sutki

Możesz być zaniepokojony tym, jak duże lub małe są twoje sutki, to naprawdę nie ma nic wspólnego z karmieniem piersią. To, co musisz zrobić, to sprawdzić brodawki, czy są płaskie czy odwrócone. Możesz wykonać szybki autotest dla płaskich lub odwróconych sutków. Weź palce i uszczypnij się tuż za otoczką, ciemną częścią twojej piersi. Czy Twój sutek wyprostował się i wstał? Czy twój sutek wciąga się w tkankę piersiową? A może twój sutek pozostaje płaski? Jeśli twój sutek nie stanie się wyprostowany, możesz mieć problem z płaskimi lub odwróconymi sutkami. To jest coś, na co możesz poprosić swojego lekarza lub położną o pomoc podczas twojej następnej wizyty prenatalnej. Nie powstrzyma to twojej zdolności do karmienia piersią, ale może wymagać specjalnej pomocy, gdy ty i twoje dziecko nauczysz się pielęgnować te wczesne dni.

Zostajesz sprawdzony pod kątem hipoplastycznych piersi

Hipoplazja lub niedostateczna gruczołowa tkanka (IGT) to coś, czego wielu ludzi nie zauważa, dopóki ich dziecko już się nie urodzi. Kiedy próbują karmić piersią, odkrywają, że jest problem, gdy dziecko nie przybiera na wadze. Chociaż jest to rzadki przypadek, istnieją pewne znaki ostrzegawcze, które można znaleźć przed porodem. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, możesz poprosić swojego lekarza lub położną o sprawdzenie piersi pod kątem IGT: piersi, które są znacząco asymetryczne (jedna jest większa od drugiej), twoje piersi są szeroko rozstawione, rurkowate lub wydają się puste worki, nie miałeś zmian w piersi we wczesnej ciąży lub po urodzeniu nie miałaś żadnych zmian w piersiach. To nie musi oznaczać, że cierpisz na IGT, ale jeśli to zrobisz, da ci to szansę na zrobienie planu karmienia piersią, aby zobaczyć, jak możesz spróbować uzyskać jak najwięcej podaży mleka lub użyć alternatywnych rozwiązań, takich jak leki wspomagające laktację, które może lub nie może zawierać suplementacji.

Porozmawiaj z chirurgiem plastycznym

Jeśli pacjent miał redukcję piersi lub operację piersi, może również mieć niedostateczną tkankę gruczołową, nawet jeśli wcześniej nie występował problem z hipoplastycznym biustem.Niektóre z nowszych technik redukcji piersi oszczędzają tkankę produkującą mleko. Oznacza to, że nie wszystkie redukcje piersi są tworzone jednakowo. Jeśli zdarzy ci się przeczytać ten artykuł przed dokonaniem redukcji piersi, koniecznie powiedz swojemu chirurgowi plastycznemu, że jesteś zainteresowany karmieniem piersią w przyszłości i rób co może, aby oszczędzić twoją tkankę piersi. Jeśli masz operację i nie pamiętasz, jaki rodzaj zabiegu wykonano, możesz poprosić o kopię swojej dokumentacji medycznej. Twój lekarz lub położna pomoże Ci uporządkować zapisy i ustalić najlepszy sposób działania.

Poznaj swoje piersi

Podczas gdy mieliśmy długą listę dość bolesnych rzeczy, które możesz zrobić dla swoich piersi, w dużej mierze przestaliśmy polecać tradycyjne przygotowanie sutków. Więc nie słuchajcie, jeśli ktoś powie wam, abyście wzięli ręcznik i wzmocnili wasze sutki. W rzeczywistości usuwasz trochę olejków, które twoje ciało produkuje, aby były bardziej przyjazne dla twoich piersi i sutków. Jednak masaż piersi może być pomocny. Niektóre kobiety odkrywają, że łagodzi ból związany z rosnącymi tkankami podczas ciąży. Po karmieniu piersią może również pomóc Ci poczuć się lepiej z biustem.

Wszystko to są szybkie rzeczy do zrobienia w fazie prenatalnej karmienia piersią. Zapytaj swojego lekarza lub położną o inne porady w oparciu o historię zdrowia. Zbuduj swój zespół, aby rozpocząć karmienie piersią na właściwej stopie, abyś mógł spełnić swoje osobiste cele związane z karmieniem piersią.