Jak przygotować pokój laktacyjny do karmienia piersią w pracy

Zgodnie z prawem dotyczącym pokoju w okresie laktacji w Stanach Zjednoczonych pracodawcy zatrudniający 50 lub więcej pracowników muszą zapewnić prywatną przestrzeń dla karmiących matek do wyrażania mleka dla swoich dzieci. Mniejsze firmy, a więc te, które zatrudniają mniej niż 50 pracowników, mogą uzyskać zwolnienie z tworzenia korporacyjnego programu laktacji poprzez wykazanie, że spowodowałoby to nadmierne trudności.

Niezależnie od wielkości firmy, jeśli chcesz, aby nowe matki pracujące dobrze się zmieniły po urlopie macierzyńskim, stwórz wygodne i bezpieczne miejsce do pompowania mleka matki poprzez budowanie pokoju laktacyjnego lub pokoju pielęgniarskiego.

Kiedy nowe pracujące matki wracają do pracy, mogły karmić piersią przez ostatnie trzy miesiące (pełna nadziei długość urlopu macierzyńskiego w USA). Większość ma na celu karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia ich dziecka i starają się jechać przez rok. Bez wsparcia swojego pracodawcy cel ten może być trudny do osiągnięcia.

Dzielenie się planem laktacji z pracodawcą i utworzenie pokoju laktacyjnego będzie miało większe szanse na powodzenie w karmieniu piersią i poprawę zdrowia, jak również zdrowia dziecka. Oto kilka wskazówek, jak się z tym pogodzić.

Wskazówki dotyczące projektowania pokoju laktacyjnego do karmienia piersią w pracy

Potrzeba pokoju laktacyjnego powstała z nowych pracujących matek, które potrzebowały prywatnego, bezpiecznego i czystego miejsca do odciągania pokarmu z piersi. Pokój laktacyjny nie może być łazienką, ponieważ obszary toalet nie są miejscem sanitarnym do pompowania mleka z piersi, które dziecko spożywa. S

o podczas projektowania pokoju laktacyjnego najważniejsze jest to, że musi on być prywatny i chronić mamę przed karmieniem przez współpracowników lub ogół społeczeństwa podczas pompowania mleka.

Oto kilka sugestii, kiedy zaczynasz wypełniać pokój sprzętem i meblami:

• Dołącz wygodne krzesło, które pozwoliłoby nowej mamie pracować prosto, ponieważ jest to idealna pozycja do pompowania.
• Płaska powierzchnia dla odpoczynku laktatora, jak długi blat.
• Łatwy dostęp do gniazdek elektrycznych.
• Zamek na drzwiach i / lub znak, który mówi "zajęte" lub inaczej ostrzega przechodniów, że pokój jest w użyciu.
• Zlew do spłukiwania części mydłem i ręcznikami papierowymi.
• Antybakteryjne chusteczki do czyszczenia płaskiej powierzchni i tkanek.
• Mała lodówka do przechowywania mleka z piersi.
• Kuchenka mikrofalowa do kawałków pompy do czyszczenia parą (pracująca mama będzie miała torbę, w której umieszcza części pompy do czyszczenia parą).

• Laktator, więc kobiety nie muszą nosić ze sobą swoich osobistych pompek.
• Dekoracje, które zachęcają matki do odpoczynku i pompowania większej ilości mleka, niezależnie od tego, czy są to osobiste zdjęcia, czy grafika.

Utwórz grupę roboczą, aby utworzyć wytyczne dla Twojego pokoju laktacyjnego

Zgłosić obecnych i byłych nowych matek do grupy zadaniowej, która przedstawi wytyczne dotyczące laktacji. Możesz również dołączyć do konsultantów ds. Laktacji w swojej okolicy, swojego kierownika ds. Obiektów i personelu zarówno z działu kadr, jak i komunikacji.

Zazwyczaj matki karmiące mają torbę na tyle dużą, aby pomieścić swoją laktator, zapasowe części pompy, kabel elektryczny lub zapasowe baterie. Prawdopodobnie będą również używać izolowanej torby z paczką do zamrażania, aby mleko matki było zimne i świeże, jeśli lodówka nie jest dostępna. Są to rzeczy, które już mają, tworząc pokój laktacyjny lub pokój pielęgniarski, pytając ich, co chcieliby mieć, aby najlepiej wspierać ich ekwipunek i ich potrzeby emocjonalne.

Będziesz chciał stworzyć wytyczne, które odpowiedzą na potrzeby Twoich pracowników i promują dostępność pokoi pielęgniarskich w pracy. Ponieważ coraz więcej matek powraca do pracy po porodzie, prawdopodobnie odkryjesz, że pokój laktacyjny staje się popularnym miejscem do dzielenia się zdjęciami dla dzieci i zamianą historii. Będą również czuć się wspierani przy wyborze karmienia piersią po urlopie macierzyńskim, co ułatwia zarządzanie okresem przejściowym.

Potrzeby i korzyści prawa pokoju laktacyjnego

Oprócz stworzenia prywatnego miejsca dla matek karmiących piersią do pompowania mleka, pracodawcy muszą również zapewnić rozsądny czas przerwy.

Dopóki dziecko nie ma pierwszych urodzin, matki karmiące mogą potrzebować czasu, aby dostać się do pokoju laktacji, jak również czasu potrzebnego na same sesje pompowania. Zazwyczaj jest to 20-minutowy okres co trzy lub cztery godziny w ciągu dnia roboczego, ale będzie on różnił się w zależności od potrzeb matki i dziecka.

Podczas gdy niektórzy pracodawcy postrzegają pokój laktacyjny jako korzyść dla pracy i życia dla nowej pracującej matki, która może zwiększyć lojalność i produktywność, w rzeczywistości pomaga również pracodawcy. Badania wykazały, że korporacyjne programy laktacyjne pomagają nowym matkom unikać czasu wolnego z powodu chorego dziecka.

Rzeczywiście, Komitet ds. Karmienia Piersią w Stanach Zjednoczonych przytacza zmniejszenie liczby absencji o 77% wśród firm objętych wsparciem dla laktacji i dwa razy więcej jednodniowych nieobecności wśród pracowników, których dzieci nie są karmione piersią.

W czasach poprzedzających ustawę o pokoju laktacyjnym, mam karmiące matki były kreatywne w pompowaniu mleka z piersi. Niektórzy po prostu pompowaliby w swoich biurach z zamkniętymi drzwiami - praktyka, która trwa do dziś. Inni domagali się pustej toalety lub nawet pompowanego mleka w swojej kabinie, z dużym kocem lub szalem rzuconym na ich torsy dla zachowania prywatności. Z pewnością przeszliśmy długą drogę od tego czasu.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy?