Zmiany kampanii "Wstecz, aby uśpić" w "Bezpiecznym spaniu"
Spisu treści:
Lullabies For Babies To Go To Sleep - Baby Lullaby - Bedtime Music - Color Screen (Listopad 2024)
Częstość występowania SIDS znacznie spadła od czasu wprowadzenia kampanii Back to Sleep przez Narodowy Instytut Zdrowia Dziecka i Rozwoju Człowieka Eunice Kennedy Shriver (NICHD), Biuro ds. Zdrowia Matki i Dziecka w Administracji Zasobów Zdrowia i Usług, American Academy Pediatrii (AAP), Pierwszej Świeczki / SIDS Alliance oraz Stowarzyszenia SIDS i Programów Śmierci dla Niemowląt.
Wracać do spania
Największe korzyści ze zmniejszenia częstości SIDS przyniosło zalecenie, aby wszystkie dzieci zostały uśpione na plecach - "Wracać do spania"Kampania, która rozpoczęła się w 1994 roku. Od tego czasu wskaźnik SIDS zmniejszył się o nieco ponad 50 procent.
Niestety od tego czasu częstość występowania SIDS ustąpiła. Oryginalna deklaracja Zasad powracających do zasypiania SIDS z grupy zadaniowej AAP na temat pozycji niemowląt i SIDS pojawiła się w 1992 r. I została po prostu nazwana "Pozycjonowaniem i SIDS". Stwierdzono w nim, że "Akademia zaleca, aby zdrowe niemowlęta, kładąc się spać, były ustawione na boku lub plecach".
Następny raport na temat SIDS ukazał się w 2000 r. I zawiera zalecenia dotyczące innych czynników ryzyka, w tym miękkich powierzchni snu i luźnej pościeli, przegrzania i palenia przez matkę. Raport SIDS z 2000 roku stwierdził również, że zasypianie pleców było preferowane w porównaniu ze snem.
Raport SIDS z AAP z 2005 r. "Zmiana koncepcji nagłego zespołu śmierci niemowląt: zmiany w kodowaniu diagnostycznym, kontrowersje dotyczące środowiska snu i nowe zmienne, które należy rozważyć w zmniejszaniu ryzyka", zakończyły kwestię strony przeciwnej. Nowe zalecenie stało się, że niemowlęta powinny być całkowicie spać na plecach.
Zalecenia SIDS z 2011 r
Dzięki zaleceniom SIDS z 2011 r. AAP skupił się na bezpiecznym środowisku snu, a także na zaleceniach dotyczących powrotu do snu.
Rozmawiali także o ochronnej roli karmienia piersią oraz o znaczeniu szczepień i opieki prenatalnej.
Podobnie jak w przypadku porady z AAP, FDA zaproponowała następujące wytyczne w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia SIDS u dziecka:
- Sam w swoim własnym łóżku.
- Powrót do snu - każdy sen.
- Łóżeczko.
Jeszcze łatwiejszym sposobem na zapamiętanie ABC obniżenia ryzyka SIDS jest myślenie - Sam na plecach w nagim łóżeczku.
FDA ostrzega także, że "nigdy nie oczyściły ani nie zatwierdziły produktu dla dzieci, aby zapobiec lub zmniejszyć ryzyko SIDS". Dotyczy to niani elektronicznej, pozycjonerów dla niemowląt, materacy lub poduszek itp., Z których żaden nie udowodnił, że zapobiega lub zmniejsza ryzyko SIDS.
Bezpiecznie spać
W 2012 r. Wprowadzono kampanię Safe to Sleep, aby podkreślić "ciągłe skupianie się na bezpiecznym środowisku snu i śpiączkach z powrotem jako sposoby zmniejszania ryzyka SIDS i innych przyczyn snu związanych z zaśnięciem". Zastępuje oryginalną kampanię "Powrót do uśpienia".
Oprócz ciągłego dokształcania rodziców na temat tego, jak ważne jest, aby dzieci zawsze spały na plecach, komunikaty Safe to Sleep pomagają rodzicom:
- dziel się pokojem, a nie łóżkiem, ponieważ "dzielenie pokoju bez podziału na łóżka może zmniejszyć ryzyko SIDS nawet o 50% i pomaga zapobiegać przypadkowemu uduszeniu".
- stworzyć bezpieczne miejsce do spania, utrzymując poduszki, zderzaki i koce z łóżeczka dziecka
- nie pozwolić, aby ich dziecko się przegrzało
- ułóż dziecko do spania na twardej powierzchni snu
Kampania pomaga także rozwiewać wiele mitów na temat SIDS, w tym: "Jeśli rodzice śpią z dziećmi w tym samym łóżku, będą słyszeli wszelkie problemy i będą mogli im zapobiec." Ten popularny mit, który prowadzi do spania, nie jest prawdą i jest bardzo niebezpieczny.
Wstecz Ćwiczenie rozszerzające - ścięgno Naciśnij w górę
Zwiększona presja w górę jest ćwiczeniem wydłużania pleców, które może pomóc w złagodzeniu objawów problemów z dyskami. Oto jak to zrobić.
Dzielenie się snem z dzieckiem w bezpiecznym łóżku rodzinnym
Spojrzenie na bezpieczne praktyki związane ze snem, abyś Ty i dziecko mogli bezpiecznie dzielić łóżko rodzinne.
Mity o bezpiecznym seksie i chorobie
Dowiedz się o dziesięciu najważniejszych błędnych przekonaniach, które ludzie mają na temat tego, dlaczego nie muszą ćwiczyć bezpiecznego seksu i faktów, które ich obalają.