7 najlepszych piłek treningowych do kupienia w 2018 roku

Nasi redaktorzy niezależnie badają, testują i polecają najlepsze produkty; możesz dowiedzieć się więcej o naszym procesie oceny tutaj. Możemy otrzymywać prowizje od zakupów dokonanych z naszych wybranych linków.

Żadna domowa siłownia nie jest kompletna bez piłki do ćwiczeń - zwanej także jogą, szwajcarską, balansową lub pilatesową. Nadmuchiwane piłki z tworzywa sztucznego są wielozadaniowym must-have. Nie tylko możesz ich używać w treningach, aby wzmocnić i wzmocnić swój rdzeń, ale mogą również pomóc ci w ćwiczeniach rozciągających i sprawią, że ruchy na siedząco (jak deski) będą jeszcze trudniejsze.

Jednak nie są one przeznaczone tylko do treningów. Piłki do ćwiczeń mogą również pełnić rolę krzesła biurowego, a niektóre kobiety nawet siedzą lub kołyszą się na piłkach podczas porodu, aby złagodzić bóle skurczowe. Oto niektóre z najlepszych piłek do ćwiczeń na rynku.

Nasze najlepsze typy

Najlepsze ogólnie: URBNFit Exercise Ball

Kup w sklepie Amazon Kup w serwisie Walmart

Wysokiej jakości piłki do ćwiczeń utrzymają się do lat użytkowania. Jedną z ulubionych jest piłka do ćwiczeń URBNFit. Wykonane z wysokiej jakości PVC, piłka ma antypoślizgową powierzchnię i jest odporna na pękanie do 2000 funtów. Jest również wyposażony w szybką pompę inflacyjną, a także dodatkowe korki i przewodnik treningowy. Kula URBNFit jest dostępna w wielu rozmiarach (45 cm, 44 cm, 65 cm, 75 cm i 85 cm) i jest dostępna w następujących kolorach: czarny, niebieski, zielony, różowy, fioletowy, czerwony, srebrny i biały.

Wiele piłek wykonanych z PVC ma mocny i ofensywny zapach, ale recenzenci mówią, że ta piłka nie ma zapachu, gdy wychodzi z pudełka. Ludzie mówią również, że kula jest wykonana z grubego, wytrzymałego materiału i że pompa jest łatwa w użyciu, umożliwiając szybką pompkę.

Najlepsze dla początkujących: Live Infinitely Exercise Ball

Kup na Amazon

Jeśli używasz piłki do ćwiczeń po raz pierwszy, przystępna cenowo piłka do ćwiczeń na żywo Infinitely to świetne miejsce na rozpoczęcie. Piłka wykonana jest z materiału PVS i bez PVS i obsługuje ponad 2200 funtów. Wyposażony jest w pompkę ręczną, dodatkowe wtyki powietrza i narzędzie do usuwania zaworów i ma roczną nieograniczoną gwarancję. Ale być może najważniejszą cechą tej piłki jest fakt, że zakup zawiera dostęp do przewodników ćwiczeń online, aby pomóc początkującym w nauce prawidłowego stosowania piłki w swoich treningach.

Recenzenci twierdzą, że piłka "Nieskończony ruch na żywo" pomogła poprawić ich treningi, a niektórzy wykorzystali ją nawet jako krzesło biurowe. Kula dostępna jest w pięciu kolorach: niebieskim, zielonym, czarnym, fioletowym i srebrnym.

Best Anti-Burst: Trideer Exercise Ball

Kup na Amazon

Jeśli martwisz się, że twoja piłka treningowa jest w stanie wytrzymać twoje treningi, idź po piłkę Trideer. Wykonany z wyjątkowo grubego, przyjaznego dla środowiska i hypoalergicznego materiału, jest jedną z piłek treningowych o największej gęstości i może wytrzymać ciśnienie do 2200 funtów. Do piłki dołączono pompkę nożną z szybkim nadmuchiwaniem, a także dwa dodatkowe ograniczniki powietrza. Wybierz spośród wielu kolorów, w tym zieloną miętową i niebieską.

Osoby, które są właścicielami piłki do ćwiczeń Trideer, twierdzą, że są wyjątkowo wytrzymałe, a antypoślizgowa powierzchnia oznacza, że ​​piłka pozostaje założona podczas ćwiczeń, nawet na drewnianych podłogach. Piłka do ćwiczeń ma 30-dniowy, bezproblemowy okres zwrotu, a także 12-miesięczną gwarancję.

Najlepsze dla biura: Vivora Luno

Kup na Amazon

Osoby, które zastępują krzesło biurowe piłką do ćwiczeń często mówią, że zmiana poprawia ich postawę i pomaga złagodzić ból pleców związany z siedzeniem przez cały dzień. Jeśli chcesz zamienić swoje krzesło na piłeczkę do ćwiczeń, wypróbuj kulę Vivora Luno. Krzesło kulkowe posiada uchwyt, który ułatwia przenoszenie, jak również antypoślizgowy uchwyt, który zapewnia stabilność i bezpieczeństwo podczas pracy. Ekskluzywna kulka z PCV z anty-pęknięciem jest dostępna z wyborem szenili, zamszowej skóry ekologicznej lub pokrowca olefinowego, który zapewnia wygodne siedzenie - nawet jeśli nosisz szorty lub spódnicę. Piłka działa dobrze w biurze, ale może być również używana do jogi, pilates i innych ćwiczeń.

Osoby, które posiadają kulę do ćwiczeń Vivora Luno, twierdzą, że używanie jej w miejsce krzesła biurowego utrzymuje ich siłę i zmusza do siedzenia z lepszą postawą. Kula dostępna jest w wielu neutralnych kolorach, od węgla drzewnego po marmur.

Najlepsza mini: piłka do ćwiczeń PreBody Pilates Mini

Kup na Amazon

Duże kulki do ćwiczeń "na siedząco" nie są jedyną opcją. Mini piłki do ćwiczeń - które są często używane do pilatesu i jogi - wzmacniają rdzeń, poprawiają równowagę i zwiększają elastyczność. Mini piłka do ćwiczeń PreBody Pilates wykonana jest z odpornego na pękanie, nieprzyjemnego zapachu materiału PVC, który nie zawiera zwykłych ftalanów. Oprócz treningu tonizującego, piłka może być używana do rehabilitacji pleców.

Osoby korzystające z Mini piłki do ćwiczeń PreBody Pilates mówią, że mały rozmiar sprawia, że ​​jest on idealny do podróży (opróżnij go przed zapakowaniem, a następnie nadmuchaj piłkę po dotarciu do miejsca docelowego). Jeden z recenzentów używa nawet małej piłki jako oparcia podczas siedzenia.

Najlepszy zestaw: UR Superior Fitness Exercise Ball

Kup na Amazon

Wydobądź więcej ze swojego treningu opartego na balansie balansowym, wybierając produkt, który zawiera więcej niż tylko piłkę, taki jak UR Superior Fitness Exercise Ball. Zakup obejmuje nie tylko kulę wykonaną z PCV o grubości 65 cm, ale także opaski i pierścień stabilizujący (aby utrzymać kulkę w miejscu), który może być używany do przedłużania i zwiększania wydajności ćwiczeń. Na przykład możesz usiąść na piłce i użyć pasów oporu do ćwiczeń ramion.

Recenzenci twierdzą, że piłka jest dobrze wykonana i że pierścień stabilizujący może również zmniejszyć szansę na zrzucenie piłki. Dołączony plakat ćwiczeń zapewnia inspirację treningową zarówno początkującym, jak i gimnastycznym szczurom.

Najlepsze dla dzieci: Balans Gaiam Kids Balance

Kup w sklepie Amazon Kup w serwisie Walmart

Dzieciaki zwariują na własnej piłce, a dziecięca piłeczka do ćwiczeń daje również twojemu totowi szansę "wypracowania" z tobą, pomagając im spalić trochę energii podczas spalania kalorii. Balans gimnastyczny 45 cm Gaiam dla dzieci jest najlepszy dla dzieci w wieku od 5 do 8 lat i ma limit wagi 300 funtów. Kula posiada łatwą pompkę do pompowania i jest dostępna w kolorze niebieskim, pomarańczowym i szarym.

Recenzenci twierdzą, że piłka Gaiam jest trwała i wytrzymuje wiele podskakiwania. Rodzice mówią również, że kule tworzą świetne krzesełka dla dzieci, ponieważ nie pozostawiają żadnych śladów na podłodze.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy?