13 Rzeczy, które psychicznie silni rodzice nie robią

Podobnie jak budowanie siły psychicznej w dowolnej dziedzinie życia, bycie rodzicem silnym mentalnie polega na regulacji twoich emocji, zarządzaniu swoimi myślami i produktywnym zachowaniu - nawet wtedy, gdy masz wrażenie, że zachowanie Twojego dziecka doprowadzi cię do szaleństwa.

Jeśli chodzi o budowanie siły psychicznej, złe nawyki mogą powstrzymać cię przed osiągnięciem pełnego potencjału. Co gorsza, angażowanie się w te niezdrowe nawyki może również wpływać na zdolność twojego dziecka do bycia silnym psychicznie. Oto 13 rzeczy, których psychicznie silni rodzice nie robią.

1. Czasy marnowania czasu przepraszam za siebie

Psychicznie silni rodzice nie wpadają w pułapkę myślenia: "Moje dziecko próbuje mnie ukarać" lub "To nie fair, moje dzieci nie zachowują się". Wiedzą, że użalanie się nad sobą opóźni jedynie rozwiązanie problemu. Aktywnie rozwiązują problemy - bez względu na to, czy mają do czynienia z problemami z zachowaniem, czy z kłopotami finansowymi - bez marnowania czasu na to, by zasługiwały na coś lepszego.

2. Oddaj swoją moc

Nie usłyszysz silnego mentalnie rodzica mówiącego: "Moje dziecko mnie denerwuje" lub "On czyni tak szalony. "Zamiast obwiniać swoje dziecko, zachowują swoją osobistą moc i przyjmują pełną odpowiedzialność za swoje emocje i zachowanie. Uznają, że za każdym razem, gdy angażują się w walkę o władzę lub tracą panowanie nad sobą, dają dziecku więcej mocy.

3. Nieśmiało od zmiany

Wraz z rozwojem i rozwojem dzieci ich zachowanie i nastawienie - wraz z relacją rodzic / dziecko - stale się zmieniają. Umocnieni rodzice akceptują te zmiany i są gotowi stale dostosowywać swoje strategie rodzicielskie.

4.Odpady energetyczne na rzeczy, nad którymi nie mogą zapanować

Psychicznie silni rodzice koncentrują się na wpływie - zamiast kontrolować - swoich dzieci. Możesz dać dziecku umiejętności i narzędzia niezbędne, aby pomóc mu być dobrym uczniem, ale nie możesz zmusić go do uzyskania dobrych ocen. Możesz podać konsekwencje, które sprawią, że przestrzeganie zasad będzie bardziej pociągające, ale nie będziesz w stanie kontrolować wyborów, które dziecko robi.

5. Martwić się o zadowolenie innych

Umysłowo silni ludzie są rodzicami zgodnie z ich wartościami, nawet jeśli inni nie akceptują. Nie obawiają się oskarżeń o bycie "zbyt surowymi" lub "beztroskimi". Nie poddają się presji, by być jak inni rodzice i nie obrażają się, gdy ich dziecko twierdzi, że są "najbardziej znośni rodzice". zawsze."

6. Strach podejmujący obliczone ryzyko

Psychicznie silni rodzice spędzają czas na obliczaniu faktycznych zagrożeń, z jakimi borykają się dzieci. Wiedzą, że 14-latek, który odmawia noszenia kurtki w chłodnej pogodzie, ma o wiele mniejsze zagrożenie, niż gdy jest na boisku i odpowiednio dobiera sobie bitwy. Ciężko pracują, aby zrównoważyć potrzebę niezależności dziecka z bezpieczeństwem.

7. Zastanów się nad przeszłością

Umysłowo silni rodzice zawarli pokój z dzieciństwem. Nie starają się nadrobić trudnego wychowania przez nadmierne nadużywanie swoich dzieci i nie celowo robią przeciwieństwo wszystkiego, co robili ich rodzice, tylko po to, by udowodnić jakąś rację. Zamiast skupiać się na swojej przeszłości, ciężko pracują, aby być najlepszym rodzicem, jakim mogą być dzisiaj.

8. Powtarzaj te same błędy

Wszyscy rodzice popełniają błędy, ale psychicznie silni rodzice uczą się na swoich błędach. Kiedy są zbyt twarde w stosunku do swoich dzieci lub tracą poczucie chłodu, widzą swoje braki jako okazję do wyostrzenia swoich umiejętności, aby następnym razem mogli lepiej.

9. Odczuć sukces innych ludzi

Umysłowo silni rodzice nie porównują siebie i swoich dzieci do otaczających ich rodzin. Nie chcą, żeby ich dzieci były bardziej wysportowane jak dzieci sąsiada czy mądrzejsze jak dzieci ich kuzyna. Zamiast tego poświęcają swoją energię, aby pomóc swoim dzieciom w pełni wykorzystać ich potencjał.

10. Poddaj się po pierwszym niepowodzeniu

Rodzicielstwo często dotyczy prób i błędów, a gdy silni psychicznie rodzice doświadczają niepowodzenia, postanawiają spróbować ponownie. Jeśli ich dziecko dzisiaj odmawia wykonywania obowiązków domowych, nie decyduje, że jest przeznaczone na lenistwo. Podobnie, jeśli nowa strategia dyscypliny prowadzi do kolosalnego rozpadu, nie rezygnują oni z życia wypełnionego napadami złości. Zamiast tego uczą nowych umiejętności i wprowadzają swoje wartości, aby pomóc swoim dzieciom stać się lepszymi.

11. Fear Alone Time

Umysłowo silni rodzice zdają sobie sprawę z ważności planowania czasu dla siebie, aby naładować swoje baterie. Wiedzą, że stanie się lepszym człowiekiem, pomoże im stać się lepszym rodzicem. Są gotowi od czasu do czasu wyjść z roli rodzicielskiej, aby zająć się osobistym rozwojem.

12. Poczuj, że świat jest ich cokolwiek

Umysłowo silni rodzice nie uważają, że wszechświat jest im winien perfekcyjnie zachowane dzieci, które wychodzą z macicy z wiedzą i umiejętnościami, których potrzebują, aby stać się odpowiedzialnymi dorosłymi. Zamiast tego zdają sobie sprawę, że chociaż wychowywanie dzieci jest trudną pracą, to także przywilej, na który mają szczęście.

13. Oczekuj natychmiastowych wyników

Umysłowo silni rodzice rozumieją, że problemy z zachowaniem nie zmieniają się z dnia na dzień. Często powtarzanie jest kluczem do pomocy dziecku w nauce i jest w stanie zapewnić dziecku możliwość ćwiczenia zmiany jego zachowania.