Reszta poznawcza po urazie głowy dziecka
Spisu treści:
Trauma dziecięca a rozwój mózgu - prof. dr hab. Jerzy Vetulani (Grudzień 2024)
Reszta poznawcza to odpoczynek dla mózgu, tak jak fizyczny odpoczynek jest odpoczynkiem dla ciała. Po wstrząśnieniu mózgu specjaliści medyczni mogą skierować pacjenta, aby ukończył okres odpoczynku zarówno fizycznego, jak i poznawczego. Oba te czynniki są ważne, aby pomóc mózgowi wyleczyć się po urazie. Odpoczynek oszczędza energię, więc ciało i mózg mogą ją wykorzystać do regeneracji. Ale ciężko jest to zrobić, szczególnie dla dzieci i nastolatków, a zwłaszcza, gdy bierze się pod uwagę listę zabronionych działań (poniżej).
W większości przypadków pacjenci muszą odpoczywać do 24 godzin po wystąpieniu jakichkolwiek objawów związanych z wstrząsem mózgu. Następnie powinni stopniowo powracać do aktywności fizycznej i poznawczej. Jeśli aktywność powoduje powrót symptomów - powiedzmy, dziecko odczuwa bóle głowy po przeczytaniu - wtedy potrzeba więcej odpoczynku. "Staranna równowaga pomiędzy aktywnością poznawczą i odpoczynkiem jest najważniejsza w tych wczesnych stadiach wyzdrowienia i poza nim" - wyjaśnia jedno z badań. "Dzieci i młodzież, z pomocą osób dorosłych zaangażowanych w ich opiekę, powinny utrzymywać poziom aktywności poznawczej, która nie pogarsza objawów lub pojawić się ponownie, aby uniknąć zaostrzenia objawów i prawdopodobnie opóźnić powrót do zdrowia."
Albo, jak jedna pielęgniarka radzi jej pacjentom: "Jeśli nie jesteś całkowicie znudzony, robisz za dużo." U dzieci i młodzieży spoczynek poznawczy może oznaczać ograniczenie lub całkowite unikanie czynności wymagających wysiłku umysłowego. Mogą to być:
- Chodzenie do szkoły (osobiście lub online)
- Czytanie, pisanie lub studiowanie
- Praca na komputerze
- Oglądanie telewizji lub granie w gry wideo na telewizorze lub tablecie
- SMS-y lub inne sposoby korzystania ze smartfona lub dowolnego urządzenia z ekranem
- Słuchanie muzyki, rozmów radiowych lub audiobooków
W jaki sposób szkoły mogą pomóc w odpoczynku poznawczym
Po wstrząśnieniu mózgu i okresie odpoczynku poznawczego niektóre dzieci potrzebują powolnego powrotu do pełnej aktywności. Wsparcie w szkole może pomóc. Studenci mogą potrzebować zakwaterowania, takiego jak:
- Skrócony dzień w szkole i / lub dodatkowe przerwy w pracy w ciągu dnia
- Przełożone lub rozłożone testy lub różne sposoby pokazywania wiedzy (takie jak portfolio wcześniejszych prac lub egzamin ustny zamiast pisemnego)
- Przedłużone terminy realizacji
- Zredukowane zakłócenia i wejścia sensoryczne, takie jak jasne światła i głośne dźwięki. Może to oznaczać odsunięcie fotelika dziecięcego od okna lub bliżej przedniej części pomieszczenia. Może to również oznaczać unikanie zatłoczonych korytarzy i hałaśliwych jadłodajni.
- Pomoc od osoby przyjmującej notatkę i / lub nauczyciela
Należy również pamiętać, że odpoczynek poznawczy może być bardzo trudny emocjonalnie dla dziecka lub nastolatka. Dzieci spędzają tak wiele czasu na nauce, czytaniu i interakcji z ekranami. Trudno im uniknąć takich działań. Mogą też martwić się o to, że pozostaną w tyle w szkole i sporcie, lub nie zauważą interakcji społecznych zarówno w szkole, jak i w Internecie. Często potrzebują zapewnienia, że okres powrotu do zdrowia jest trudny, ale tymczasowy. Czasami potrzebują przypomnienia o tym, jak poważne mogą być wstrząsy. Konsekwencje powrotu do gry (lub aktywności poznawczej) przed całkowitym wyzdrowieniem są przerażające, ale rzeczywiste.
Uznanie, pierwsza pomoc w złamaniu czaszki i urazie głowy
Zamknięty uraz głowy jest uszkodzeniem mózgu wewnątrz nienaruszonej czaszki. Zamknięta uraz głowy pochodzi od tępego obiektu.
Zmiana linii środkowej po urazie głowy
Przesunięcie w linii środkowej mózgu rozwija się, gdy nacisk z jednej strony mózgu wypycha go z linii. Konieczne jest natychmiastowe leczenie.
Przewlekła bezsenność po urazie głowy
Bezsenność często występuje po urazie głowy. Jest to szczególnie powszechne w łagodniejszych obrażeniach głowy, takich jak wstrząśnienia mózgu, ale pracownicy służby zdrowia mogą pomóc.
