Wspólny test kompresji AC dla twojego ramienia

Staw o akromiobojczyźnie (AC) jest częścią stawu barkowego, który składa się ze spotkania kości obojczyka (obojczyka) z procesem akromizyjnym łopatki. Problemy mogą prowadzić do utraty ruchu ramion, bólu i trudności w wykonywaniu zadań wymagających użycia ramienia. Jeśli masz ból barku, twój fizjoterapeuta może ocenić twój stan i ustalić najlepsze leczenie. Podczas badania Twój PT może wykonać test kompresji AC.

Przegięcie AC jest bardzo stabilnym stawem i występują tylko niewielkie ruchy. Mimo to możesz doznać zwichnięcia więzadeł, które utrzymują twoje połączenie AC razem. Kiedy tak się dzieje, nazywa się to separacją połączeń AC. Prawdopodobnie spowoduje to znaczny ból barku i możesz mieć trudności z normalnym ruchem ręki.

Nie należy mylić rozdzielenia stawu AC ze zwichnięciem barku. Zwichnięcie barku następuje w miejscu, w którym spotyka się kula i gniazdo stawu barkowego. W górnej części ramienia dochodzi do rozdzielenia stawu AC, w którym spotyka się obojczyk i kość brzucha.

Przyczyny rozdzielania połączeń AC

Ponieważ twoja stawka AC jest tak stabilnym stawem, zwykle konieczna jest znaczna uraz, aby spowodować uraz. Przerwanie stawu AC zwykle występuje po upadku na bok ramienia lub podczas upadku na wyciągniętą rękę.

Uderzenia lub siły podczas zawodów sportowych, które pochodzą z boku lub bezpośrednio przed twoim ramieniem, mogą również powodować rozdzielenie połączenia AC.

Sprawdź, czy nie ma rozdzielenia złącza prądu zmiennego

Specjalny test na ramię dla separacji przegubów AC nazywany jest testem kompresji prądu przemiennego. Jest to prosty test do wykonania, a twoje PT może to zrobić jako część twojej oceny bólu barku lub problemów. Oto, jak to zrobić:

• Usiądź wygodnie na krześle.
• Niech przyjaciel lub członek rodziny stanie po twojej stronie, gdzie jest twoje bolesne ramię.
• Twój przyjaciel powinien położyć jedną rękę z przodu stawu barkowego i jedną rękę za stawem barkowym.
• Wreszcie, twój przyjaciel powinien powoli, ale zdecydowanie naciskać po obu stronach twojego ramienia, aby skompresować stawy AC.

Pozytywnym testem wskazującym na możliwe rozdzielenie stawu AC jest moment, w którym podczas kompresji powstaje silny ból w ramieniu. Jeśli wynik testu kompresji prądu przemiennego jest dodatni, należy natychmiast udać się do lekarza, aby potwierdzić podejrzenia i natychmiast rozpocząć właściwe leczenie.

Jeśli masz rozdzielenie stawu AC, prawdopodobnie będziesz musiał nosić temblak na ramieniu, podczas gdy rzeczy goją się. Po kilku tygodniach leczenia stawu AC lekarz może zalecić fizykoterapię, aby poprawić zakres ruchu ramienia (ROM) i siłę. Twój PT może przepisać określone ćwiczenia, aby twoje ramię (i łopatka) poruszały się prawidłowo.

Czasami zaleca się operację w celu naprawy rozdzielenia stawu AC. Jeśli masz operację naprawy stawu AC, możesz również skorzystać z fizykoterapii po operacji, aby poprawić ogólną mobilność i przywrócić normalny ruch i siłę ramienia. Twoje PT może również pomóc w radzeniu sobie z bólem barku po operacji.

Jeśli masz ból barku i podejrzewasz, że doznałeś urazu stawu AC, test kompresji AC może pomóc w potwierdzeniu twoich podejrzeń. Jeśli spróbujesz testu i poczujesz, że oddzieliłeś staw AC, odwiedź swojego lekarza, aby potwierdzić diagnozę i rozpocząć proces leczenia i powrotu do zdrowia.

Słowo od DipHealth

Ból w ramieniu może ograniczać zdolność wykonywania normalnych czynności, ale po odpowiednim leczeniu można szybko powrócić do normalnej aktywności. Jeśli boli Cię ramię, skontaktuj się z lekarzem i fizjoterapeutą i od razu rozpocznij leczenie. W ten sposób możesz szybko wrócić do codziennej aktywności.