Insulina posiłkowa w celu zapobiegania powikłaniom cukrzycowym

Insulina jest hormonem, który jest wydzielany przez trzustkę, aby pomóc w pobraniu cukru z krwioobiegu do komórek w celu wykorzystania energii. Ludzie z cukrzycą typu 2 produkują insulinę, ale czasami nie na tyle, aby obniżyć poziom cukru i zazwyczaj ich ciała nie reagują dobrze na insulinę, którą wytwarzają.

Jeśli chorujesz na cukrzycę od dłuższego czasu, możesz zauważyć, że twój plan leczenia uległ zmianie w czasie trwania diagnozy. Przyczyną tej zmiany jest to, że cukrzyca typu 2 jest postępującą chorobą - z czasem komórki beta, które produkują insulinę, zamierają lub stają się powolne. Im dłużej chorujesz na cukrzycę, tym większa szansa na zapotrzebowanie na insulinę - długo działającą, w czasie posiłku lub w połączeniu.

Częstym błędem jest to, że stosowanie insuliny jest złe, a używanie insuliny oznacza, że ​​nie udało Ci się opanować cukrzycy. To nie jest prawda. Cała twoja ciężka praca - branie leków, testowanie cukru, obserwowanie diety, chodzenie na wszystkie spotkania - wciąż się liczy. Jeśli twój lekarz powiedział, że czas zacząć insulinę, twoje ciało potrzebuje tylko niewielkiej pomocy.

Co robi insulina posiłkowa?

Insulina posiłkowa jest szybko działającą insuliną. Zaczyna działać w ciągu 15 minut od wstrzyknięcia, osiąga maksimum w ciągu godziny i utrzymuje się w systemie przez około dwie do czterech godzin.

Jego zadaniem jest obniżenie poziomu cukru we krwi po jedzeniu. Za każdym razem, gdy jesz żywność zawierającą węglowodany, żywność rozkłada się i zamienia w cukier.

U osób bez cukrzycy trzustka reaguje szybko, aby uwolnić insulinę, tak aby idealnie pasowała do spożycia węglowodanów, aby obniżyć stężenie cukru we krwi.

U osoby z cukrzycą ten mechanizm nie jest doskonały. Albo trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, albo insulina, którą produkuje, nie jest używana tak, jak powinna. Czasami osoby chore na cukrzycę potrzebują pomocy w obniżeniu poziomu cukru we krwi, a dodanie insuliny podczas posiłku może pomóc zmniejszyć stężenie cukru we krwi po posiłku.

Skąd mam wiedzieć, czy potrzebuję insuliny posiłkowej?

Twój pracownik służby zdrowia będzie mógł powiedzieć Ci, czy nadszedł czas, aby rozpocząć podawanie insuliny. Zazwyczaj insulina w czasie posiłku rozpoczyna się, gdy insulina o przedłużonym działaniu i leki doustne nie są wystarczające do kontrolowania lub regulowania stężenia cukru we krwi.

Może się okazać, że twoje cukry po posiłku zaczynają rosnąć bez zmian w diecie lub że poziom HgbA1c wzrośnie, kiedy nie był wcześniej.

Insulina w czasie posiłku działa szybciej i krócej niż długo działająca insulina. Zwykle stosuje się go w połączeniu z długo działającą insuliną, aby obniżyć stężenie cukru we krwi po posiłku.

Kiedy weźmie się insulinę posiłkową?

W czasie posiłku insulina powinna być wstrzykiwana około 15 minut przed jedzeniem. Jeśli zamierzasz pominąć posiłek, nie powinieneś go zażywać, ponieważ może spowodować obniżenie poziomu cukru we krwi.

W zależności od stężenia glukozy we krwi po posiłku, lekarz może zalecić rozpoczęcie przyjmowania insuliny podczas posiłku z największym posiłkiem. Niektórzy spożywają insulinę podczas posiłku przed każdym posiłkiem.

Co z moim jedzeniem - czy to zmieni?

Osoby z cukrzycą typu 2 powinny próbować spożywać stałą dietę węglowodanową. Konsekwentna dieta węglowodanowa może pomóc w zapobieganiu zmienności glukozy.

Naukowcy odkryli związek pomiędzy zmiennością glukozy a powikłaniami cukrzycy typu 2. Wydaje się, że lepsza codzienna kontrola wypływu glukozy we krwi, szczególnie po posiłkach, może zmniejszyć ryzyko tych powikłań.

Staraj się jeść o tej samej ilości węglowodanów w tym samym czasie codziennie. Konsekwencja w planie posiłku pomoże ci znaleźć dokładną dawkę insuliny i zmniejszyć ekstremalnie wysokie i niskie stężenie cukru we krwi.

Nie oznacza to, że musisz jeść dokładnie te same pokarmy dziennie, ale taką samą ilość węglowodanów podczas posiłków. Na przykład, jeśli twój plan posiłków jest ustawiony, abyś miał 30 g węglowodanów na śniadanie, wykonaj następujące czynności:

• Dzień pierwszy próbka 30 g węglowodanów śniadanie: trzy jajecznica ze szpinakiem i awokado na dwóch kromkach chleba pełnoziarnistego
• Dzień drugi Próbka 30 g węglowodanów śniadanie: Sześć uncji niskotłuszczowego jogurtu greckiego z jedną i ćwiartką szklanki truskawek i garść migdałów