Dlaczego ludzie używają wapnia koralowego dla lepszego zdrowia

Koral wapń jest formą wapnia pochodzącego z raf koralowych. Koral, który składa się z maleńkich zwierząt związanych z meduzami i ukwiałami, tworzy twardy ochronny szkielet węglanu wapnia. Kiedy koral umiera, nowe generacje koralowców rosną na wierzchu węglanu wapnia, ostatecznie tworząc rafę koralową.

Większość hype wokół wapnia koralowego wynika z faktu, że koralowy wapń jest zbierany z korala w Okinawa, Japonia. Uważa się, że okinawy mają najdłuższą oczekiwaną długość życia na świecie i mają niski odsetek chorób serca i raka. Marketerzy wapnia koralowego przypisują go swojej wodzie pitnej zawierającej wapń koralowy. Badacze zaangażowani w Centinarian Study Okinawa obalili to twierdzenie, mówiąc, że twarda woda (woda bogata w minerały, takie jak wapń i magnez) może zwiększać spożycie wapnia, ale okinawy nadal zużywają mniej wapnia niż ludzie w krajach zachodnich.

Korzyści

Pomimo twierdzeń marketingowców, nie ma dowodów na to, że wapń koralowy jest lepszy niż jakakolwiek inna forma wapnia. Koral wapniowy to węglan wapnia, najczęstszy rodzaj wapnia na rynku. Uważa się, że wapń koralowy nie różni się chemicznie od innych produktów węglanu wapnia.

Chociaż wapno koralowe zawiera niewielkie ilości pierwiastków śladowych, takich jak mangan, nie ma dowodów potwierdzających potencjalne korzyści z minerałów śladowych.

Ostrzeżenia

Ludzie z alergią na skorupiaki mogą rozwinąć reakcje alergiczne po spożyciu suplementów wapnia z koralowców.

Ponadto, nie wszystkie pierwiastki śladowe występujące w wapnie koralowym, takim jak kadm, uran i rtęć, są uważane za pożądane lub bezpieczne.

Istnieją obawy, że wapień koralowy, podobnie jak inne naturalne źródła węglanu wapnia, muszla ostrygi, dolomit i mączka kostna, mogą zawierać ołów.

Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale.Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.

Używanie Coral Calcium for Health

Ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby zalecać wapń koralowy do jakichkolwiek celów zdrowotnych. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz zastosowanie wapnia z koralowców, najpierw skonsultuj się z lekarzem.