Uderzaj w szlak, ucząc się, jak wędrować
Spisu treści:
- Przygotowanie do pieszych wycieczek
- Noś wodę lub użyj oczyszczacza
- Nie spiesz się
- Wzgórza turystyczne
- Przeprawy przez strumień
- Nie zostawiaj śladów
- Naucz dzieci szacunku dla życia na zewnątrz
- Psy na szlaku
Les plus grosses catastrophes naturelles - Documentaire français (english subtitles/cc) (Listopad 2024)
Czy jesteś gotowy na szlak? Musisz być przygotowany na to, że wędrówka po naturalnym szlaku różni się od spacerów po mieście lub parków w obszarach miejskich. Oto wskazówki dla początkujących wędrowców.
Przygotowanie do pieszych wycieczek
Piesi tradycyjnie ubierają się w warstwy, aby po rozgrzewce zdejmować warstwę i ponownie ją zakładać, gdy się zatrzymają i schłodzą. Powinieneś nosić paczkę, abyś mógł schować swój ekwipunek i nosić tyle wody i przekąsek, aby przejść przez swoją wędrówkę. Będziesz musiał nosić buty trailowe, aby zapewnić dobrą trakcję, stabilność i ochronę przed kamieniami.
Noś wodę lub użyj oczyszczacza
Strumień i woda rzeczna nie są bezpieczne do picia w większości obszarów. Ten górski potok, który wygląda tak czysto, może być źródłem Giardia pasożyt. Nalej filtr wody lub tabletki do oczyszczania wody, jeśli planujesz wypić ze strumieni lub źródeł. Aby wybrać się na jednodniową wycieczkę, należy zabrać ze sobą wystarczającą ilość wody, aby nie pić z naturalnych źródeł.
Nie spiesz się
Pierwszą rzeczą, jaką należy sobie uświadomić, jest to, że będziesz wolniej wędrować w porównaniu z chodzeniem lub bieganiem po chodniku. Naturalny szlak wymaga większej uwagi w miejscu, w którym się poruszasz. Powierzchnia jest nierównomierna, a skały i korzenie mogą cię podnieść.
Większość map i przewodników pozwala oszacować, ile czasu zajmie ukończenie odcinka szlaku i może wydawać się absurdalnie długa. Nie są. Będziesz chciał zaplanować tak dużo czasu.
Nawet jeśli jesteś szybki, możesz poświęcić więcej czasu, aby docenić naturalne środowisko. Mocz w scenerii, rób zdjęcia, doceniaj ptaki, jelenie i wiewiórki. Czas w lesie, górach i pustyniach należy spędzać na obserwowaniu i cieszeniu się, zamiast spieszyć się do miejsca docelowego lub treningu.
Wzgórza turystyczne
Wędrówki w górę i w dół wzgórza i góry wymagają szczególnej troski, szczególnie na stokach pokrytych luźnym żwirem lub luźnym brudem. Utrzymuj zgięte kolana i korzystaj z bocznych manewrów na najbardziej stromych częściach. Kij do wędrówek lub para kijków turystycznych zapewnia dodatkową stabilność.
Nie spiesz się, oddychaj, odwracaj się i ciesz się widokami, jednocześnie łapiąc oddech. Widok ze szczytu wzgórza jest warty rozkoszy. Pamiętaj, że możesz uzyskać wysokość, na której powietrze jest cieńsze i ma mniej tlenu.
Przeprawy przez strumień
Być może będziesz musiał przejść przez most, gdzie nie ma mostów lub mosty nie zostały wymienione po sezonowych powodziach. Skały i gruzy w rzece mogą wydawać się kamieniami przejściowymi, ale mogą być śliskie. Mądrzejszym krokiem może być przejście do miejsca, w którym strumień się rozsunął i jest płytki. Jeśli przekroczysz wąskie miejsce, gdzie woda jest głębsza, a prąd jest szybki, możesz zostać zmiotany z nóg.
Nie zostawiaj śladów
Nie zostawiaj śladu - weź tylko wspomnienia i zostaw tylko ślady stóp. Kiedy natura dzwoni i potrzebujesz toalety, ale jej nie ma, usuń się ze szlaku i z dala od bieżącej wody. Wykopać rów o głębokości co najmniej sześciu cali. Wykonaj swój obowiązek i pogrzeb to. Zabierz ze sobą wszystkie inne śmieci, w tym rdzenie jabłek i inne odpady żywnościowe. Możesz pomyśleć, że skórka pomarańczowa jest tutaj lub jest tylko kompost, ale większość szlaków jest na tyle zużytych, że gdyby każdy turysta opuścił jeden, pachnie jak śmietnik.
Naucz dzieci szacunku dla życia na zewnątrz
Dzień wolny jako rodzina jest cudowny i sprawia, że wspomnienia. Użyj tego jako okazji do nauczenia szacunku dla natury, zamiast pozwalać swoim dzieciom lub zwierzętom na bycie dzikim. Nie pozwól dziecku wybierać polnych kwiatów, naucz go lub doceniać je w ich naturalnym otoczeniu. Niektóre gatunki, takie jak trillium, nie zaczną kwitnąć od lat, jeśli zostaną zebrane. Nie pozwalaj swojemu dziecku rzucać kamieniami, wyrywać gałęzi z drzew ani zsuwać się po zboczach. To przypadkowe zniszczenie może prowadzić do erozji i zamknięcia szlaków.
Psy na szlaku
Właściciele psów mogą uznać to za świetny czas, aby Fido mogło się rozpaść. Wiewiórki uzyskują wystarczającą liczbę ćwiczeń bez jego pomocy, a posiadanie zwierzęcia za rogiem wąskiego odkrytego szlaku jest niebezpieczne. Trzymaj psa pod kontrolą i oczekuj, że na szlaku znajdą się inni wędrowcy, psy, lamy i konie, z którymi może się spotkać Fido. Nie potrzebujesz smutku z powodu utraty psa w walce, gdy zostanie uwolniony.
Jak się dowiedzieć, czy udało ci się za dużo szpiegować swoich dzieci
W jaki sposób rodzice dają nastolatkom trochę prywatności i nadal są bezpieczni w Internecie? Dowiedz się, jak monitorować działania online, nie stając się podwójnym agentem.
Jak zmieniają się Twoje paznokcie w miarę starzenia się
Paznokcie zmieniają się wraz z wiekiem. Dowiedz się, jakie zmiany w strukturze, grubości, kolorze i kształcie są normalne i które powinny zostać zbadane przez lekarza.
Jak poruszać się po wakacjach, kiedy się smucisz
Uzyskaj wskazówki, jak radzić sobie z radościami i znaleźć momenty radości, gdy odczuwasz stratę w okresie świątecznym.