Trzy zioła dla zdrowia wątroby

Wielu zwolenników medycyny ziołowej sugeruje stosowanie ziół w celu poprawienia zdrowia wątroby, organu odpowiedzialnego za oczyszczanie toksyn z organizmu. Rzeczywiście, niektóre badania pokazują, że niektóre zioła mogą pomóc w zwalczaniu zaburzeń wątroby, takich jak marskość wątroby (blizny wątroby) lub infekcje takie jak zapalenie wątroby typu B i wirusowe zapalenie wątroby typu C (wirusy, o których wiadomo, że powodują zapalenie w wątrobie). Oto kilka ziół, które są obiecujące jako naturalny sposób na zwiększenie zdrowia wątroby:

Ostropest plamisty

Według raportu opublikowanego w 2001 roku, ostry mleczny może przynieść korzyść osobom z marskością wątroby. Badacze ustalili, że leczenie za pomocą ostu mlecznego może doprowadzić do znacznego zmniejszenia liczby przypadków związanych z wątrobą. śmiertelność.

W nowszym przeglądzie badań (opublikowanym w 2005 r.) Naukowcy przeanalizowali kilka badań klinicznych testujących użycie ostropestu plamistego w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu C i wirusowego zapalenia wątroby typu B. Chociaż autorzy przeglądu nie znaleźli żadnych dowodów na to, że ostropest może pomóc w usunięciu wszelkiego rodzaju Wirus zapalenia wątroby z organizmu, niektóre badania sugerują, że ostropest może pomóc w ograniczeniu zapalenia związanego z wirusowym zapaleniem wątroby typu C i chronić przed uszkodzeniem komórek wątroby.

Kurkuma

Wstępne badania wskazują, że kurkuma może być użyteczna w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu B i wirusowego zapalenia wątroby typu C. Na przykład w 2009 r. W badaniach na komórkach wątroby naukowcy odkryli, że wyciąg z kurkumy pomaga powstrzymać replikację wirusa zapalenia wątroby typu B. Badanie z próbnej tuby opublikowane w 2010 r. Wykazało, że ekstrakt z kurkumy może pomóc w powstrzymaniu replikacji wirusa zapalenia wątroby typu C.

Łopian

Łopian (zioło często stosowane jako naturalny środek detoksykacyjny) może pomóc w ochronie komórek wątroby przed uszkodzeniem wywołanym acetaminofenem, wynika z badań na zwierzętach opublikowanych w 2000 roku. W testach na myszach naukowcy odkryli, że przeciwutleniacze w łopianu mogą zmniejszać szkodliwe działanie toksycznych substancje powstające w wyniku metabolizmu acetaminofenu, leku szeroko stosowanego do łagodzenia bólu.

Inne badania na zwierzętach sugerują, że łopian może również pomóc chronić wątrobę przed uszkodzeniem spowodowanym przez spożycie alkoholu.

Używanie ziół w stanach wątroby

Biorąc pod uwagę brak badań klinicznych uzasadniających ich stosowanie, obecnie nie zaleca się stosowania kurkumy ani łopianu w leczeniu jakiegokolwiek rodzaju choroby wątroby. Ponieważ wsparcie naukowe dla ochrony wątroby przed ostrym działaniem jest również ograniczone, jest również zbyt wcześnie, aby polecić to zioło jako główne leczenie problemów z wątrobą.

Zawsze pamiętaj, że wyników badań na zwierzętach nie można automatycznie zastosować do ludzi.

Aby zwiększyć swoje zdrowie wątroby w codziennym życiu, American Liver Foundation zachęca do przestrzegania zdrowej diety, regularnego wykonywania ćwiczeń, utrzymywania zdrowej wagi, ograniczania spożycia alkoholu, utrzymywania poziomu cholesterolu w krwi i częstego mycia rąk (w celu zapobiegania infekcji).

Jeśli zastanawiasz się nad wykorzystaniem ziół w celu poprawy zdrowia wątroby, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia.