Stwórz codzienne rodzinne plany w 5 łatwych krokach

Harmonogram dzienny jest korzystny zarówno dla młodszych, jak i starszych dzieci, zapewniając uporządkowane środowisko. Chociaż jest mało prawdopodobne, że będziesz przestrzegać harmonogramu każdego dnia, rok i rok, nawet rozkład dnia w roku szkolnym może zrobić pozytywną różnicę.

Dla uczniów szkół podstawowych, struktura jest kluczową częścią rozwijania poczucia bezpieczeństwa i mistrzostwa. Jeśli spędzisz jakiś czas w przedszkolu lub szkole podstawowej, zachwycisz się zdolnością nauczyciela do zorganizowania dnia dziecka.

W przypadku przywiązania do starszych dzieci, wspólna komunikacja i cele zastępują wzorce przywiązania bardzo małych dzieci. Harmonogram dzienny komunikuje wspólne cele rodziny i pozwala dzieciom przyczynić się do ich realizacji. Za każdym razem, gdy podąża za harmonogramem, twoje dziecko ma niewielkie, ale kumulatywne doświadczenie opanowania swojego środowiska.

Wykonaj te proste czynności, aby utworzyć dzienny harmonogram dla swojej rodziny.

Krok 1. Przeanalizuj swój dzień

Wykonaj proste, ale spójne badanie czasu. Najłatwiej to zrobić, aby wydrukować dzienny kalendarz. Zauważ, co robi każdy członek rodziny o każdej porze dnia. Sprawdź czasy problemów i zastanów się, jak można zaplanować harmonogram, aby wyeliminować problemy związane z zachowaniem, stresem, zmęczeniem, głodem i dezorganizacją.

Krok 2. Brainstorm Co chcesz

Czy masz nadzieję na mniej zamieszania rano, prace domowe zakończone przez obiad, dzieci w łóżku o określonej godzinie, czas zabawy rodziny, relaks, czysty dom? Nadszedł czas, aby pomyśleć o tym, co chcesz w życiu rodzinnym. Skoncentruj się na równowadze aktywności i wypoczynku dla swojej rodziny. Przyjrzyj się dokładnie potrzebom rodziców i dzieci.

Krok 3. Napisz to

Zdobądź tablicę i znacznik i zapisz harmonogram, aby wszyscy mogli go zobaczyć. Opublikuj go w kuchni i powiedz dzieciom, że będziesz teraz podążał za nimi. Prawdopodobnie napotkasz opozycję, więc rodzice muszą być stanowczy.

Krok 4. Postępuj zgodnie z harmonogramem na tydzień

Często sprawdzaj harmonogram i pozwól mu prowadzić przez co najmniej tydzień. Poproś dzieci, aby sprawdzały harmonogram i podążały za nim. Jeśli musisz im przypomnieć, zrób to; ale twoim celem jest, aby dzieci nauczyły się brać odpowiedzialność za swoją część harmonogramu.

Krok 5. Zmień harmonogram

Po pierwszym tygodniu sprawdź, co działa i jak zmienia się harmonogram. Wprowadź zmiany w harmonogramie i zapisz go na nowym plakacie. Kontynuuj podążanie za swoim codziennym planem rodzinnym, dopóki nie będzie to druga natura. Za kilka tygodni będziesz się dziwić, jak to proste narzędzie zmieniło twoje życie rodzinne na lepsze.

Oczywiście, będą chwile, kiedy harmonogram po prostu nie zadziała. Nagłe wypadki, specjalne wydarzenia, ruch drogowy, a nawet pogoda mogą wprowadzić klucz małpiego w najlepsze plany. Ale nawet jeśli wrócisz późno do domu, wyjdziesz wcześniej lub będziesz musiał kupić kupon zamiast gotować obiad razem, postaraj się jak najszybciej wrócić do harmonogramu. Zabezpieczenie ruchu w sklepie spożywczym nie powinno powstrzymywać twojej rodziny przed pójściem spać na czas.