Kamienie milowe rozwoju dla Twojego 10-letniego dziecka

Gdy dzieci osiągną wiek 10 lat, wielu zacznie myśleć o sobie, że są prawie nastolatkami. Ale nie zawsze tak jest. Podczas gdy niektóre zaczną wyglądać i działać bardziej dojrzale, inne pozostaną bardziej podobne do dzieci, zarówno pod względem fizycznym, jak i emocjonalnym.

Bycie 10 polega na zmianie. Jest to okres przejściowy, który może oferować wyzwania i radości, gdy dzieci zaczynają przyjmować podejście w okresie dojrzewania.

Rozwój fizyczny

Wiele dzieci zacznie odczuwać gwałtowny wzrost, zanim dotrze do piątej klasy. Dziewczyny mają tendencję do szybkiego wzrostu i mogą nagle stać się górującymi nad chłopcami w tym samym wieku.

Dla kontrastu, wielu 10-letnich chłopców może dopiero zacząć wykazywać oznaki dojrzewania, podczas gdy inni będą musieli poczekać aż osiągną 11, 12 lub nawet 13 lat. Ta dysproporcja w rozwoju może powodować dyskomfort u wielu dzieci, albo ponieważ rosną zbyt szybko lub nie są wystarczająco szybkie.

Kluczowe kamienie milowe

• Demonstruje lepszą zwinność, szybkość, koordynację i równowagę
• Zaczyna wykazywać oznaki dojrzewania, takie jak tłusta skóra, zwiększone pocenie się i wzrost włosów w okolicy narządów płciowych i pod pachami
• Doświadczenie wzrostu koordynacji małych mięśni.

Wskazówka dla rodziców

Chociaż 10-latki często zachowują się dojrzalsze, nadal potrzebują wczesnego zasypiania. Dzieci w tym wieku powinny mieć od 9 do 10 godzin snu każdej nocy.

Rozwój emocjonalny

W wieku 10 lat dzieci coraz lepiej rozumieją, kim są na świecie. Wiele osób przygotowuje się do rozpoczęcia gimnazjum lub gimnazjum i przygotowuje się do nawigacji w nowych ustawieniach towarzyskich.

W przypadku dziewcząt, które zwykle rozwijają się fizycznie szybciej i wchodzą w okres dojrzewania wcześniej niż chłopcy, przejście do okresu dojrzewania może wywołać wiele emocji: podekscytowanie, niepewność, drżenie, a nawet zakłopotanie.

W wieku 10 lat możesz oczekiwać, że Twoje dziecko będzie mieć większą kontrolę nad emocjami i może zobaczyć, jak staje się bardziej biegła w rozwiązywaniu konfliktów i negocjowaniu rozwiązań z przyjaciółmi. W tym samym czasie możesz zauważyć pewną zmienność emocji.

Innym czynnikiem, który może odegrać rolę w wahaniach nastroju, jest stres, że typowy 10-latek może być pod wpływem, gdy próbuje poradzić sobie ze wszystkimi fizycznymi zmianami i innymi zmianami w swoim życiu. 10-letnie dziecko może starać się nadążać za coraz trudniejszymi zajęciami szkolnymi, pracować nad dopasowaniem się i kontaktowaniem z przyjaciółmi oraz radzeniem sobie z fizycznymi zmianami w dorastaniu.

Kluczowe kamienie milowe

• Podziwia i naśladuje starszą młodzież
• Zaczyna się pytanie organu
• Przyjmuje przekonania rodziców / rodziny

Wskazówka dla rodziców

Pomóż dziecku nauczyć się radzić sobie z niewygodnymi emocjami, takimi jak frustracja, złość, rozczarowanie, poczucie winy, niepokój, smutek i nudę.

Rozwój społeczny

Dziesięcioletnie dziewczęta radzą sobie z klikami, jako osoby z zewnątrz, z zewnątrz lub oboje na co dzień. O dziesiątej dziewczynki mogą stać się zaborcze dla swoich przyjaciół i mogą być zazdrosne o siebie nawzajem.

Dziesięcioletni chłopcy mogą mieć łatwiejszy czas na przyjaźnie. Związki chłopców są raczej oparte na wspólnych interesach niż na bliskich, osobistych uczuciach.

Dziesięciolatkowie mają dobrą zdolność wyczuwania emocji innych oraz czytania języka twarzy i ciała. Przy dziesiątej akceptacja grupy rówieśniczej jest krokiem krytycznym, który wydaje się mieć silny wpływ na następny poziom rozwoju. Słaba akceptacja rówieśników w wieku dziesięciu lat jest silnym predyktorem problemów behawioralnych i emocjonalnych w okresie dojrzewania.

Dziesięciolatkowie czują się bardzo blisko swoich rodziców, rodzeństwa i dalszej rodziny. Mogą mieć częste sprzeczki z rodzeństwem, walczące zwłaszcza z młodszym rodzeństwem.

Presja rówieśnicza może odegrać dużą rolę w stosunkach społecznych większości 10-latków. W tym wieku dzieci będą chciały się zmieścić, nosząc odpowiednie ubrania, słuchając odpowiedniej muzyki lub polubiając i nie lubiąc tych samych rzeczy.

Kluczowe kamienie milowe społeczności

• Lubi tworzyć tajne kody i hasła z przyjaciółmi
• Identyfikuje się z osobami tej samej płci
• Preferuje pracę w grupach i lubi wspólne działania

Wskazówka dla rodziców

Pozwól dziecku zachować trochę prywatności z przyjaciółmi. Prowadzenie prywatnych rozmów i dzielenie się sekretami jest społecznie odpowiednie w tym wieku i może być ważne dla zdrowego rozwoju Twojego dziecka.

Rozwój poznawczy

Rodzice mogą zauważyć, że około 10 roku życia dzieci zaczynają myśleć i brzmią prawie "dorosłe". Dzieci w tym wieku są na granicy dojrzewania i mają umiejętności językowe i zdolności poznawcze do gromadzenia informacji i formułowania dobrze zorganizowanych opinii i myśli. Jako takie, wiele 10-letnich dzieci może być miłym towarzystwem podczas kolacji i spotkań towarzyskich, zdolnych do wyrażania swoich myśli na temat bieżących wydarzeń, książek, muzyki, sztuki i innych przedmiotów.

Dla wielu dzieci faza rozwojowa około 10-letniego życia jest pełna nauki i szybkiego rozwoju poznawczego. Nauka przyspiesza znacząco w piątej klasie, ponieważ dzieci przygotowują się do gimnazjum. W piątej i szóstej klasie dzieci zaczynają zajmować się bardziej skomplikowanymi materiałami z matematyki, czytania i innych przedmiotów.

W matematyce można oczekiwać, że piątej równiarki będą pracować z ułamkami, doskonalić umiejętności mnożenia i dzielenia oraz nauczyć się bardziej złożonych koncepcji geometrii. Możesz oczekiwać, że Twoja piąta równiarka nauczy się takich pojęć, jak symetria kształtów, jak używać formuł do obliczania obszaru i objętości kształtów, a także ewentualnie rozpocząć wczesną algebrę. Twój 10-latek zacznie ćwiczyć więcej umiejętności z zakresu matematyki umysłowej i będzie coraz bardziej w stanie używać logiki i abstrakcyjnego myślenia do rozwiązywania werbalnych problemów matematycznych.

Podczas studiowania innych przedmiotów, takich jak historia lub studia społeczne, 10-letnie dzieci będą poszerzać swoje umiejętności badawcze i wykorzystywać zasoby, takie jak książki biblioteczne i strony internetowe do projektów szkolnych i prezentacji. Chętni do nauki piątoklasiści będą zachwyceni nie tylko zebraniem swoich badań, ale także z przyjemnością opracują swoje przemyślenia i będą doceniać ich pracę.

Twój 10-latek przejdzie na większą niezależność w zarządzaniu i organizowaniu pracy szkolnej i prac domowych, wymagając mniejszego nadzoru ze strony rodziców.

Język mowy

Na tym etapie umiejętności czytania zbliżają się do czytania i cieszą się bardziej złożonymi i dłuższymi książkami rozdziałów. Mogą uczyć się pojęć, takich jak metafory i porównania, i będą nadal napotykać trudniejsze słowa słownictwa. Będą mogli analizować historie, oferować krytykę. Ich zdolność do logicznego myślenia stanie się bardziej wyraźna. Będą mogli pisać przekonujące eseje i dyskutować z poglądami i opiniami z większą pewnością siebie i organizacją.

Grać

Wielu 10-latków uwielbia biegać, jeździć na rowerze, jeździć na łyżwach i uprawiać sport. Mogą cieszyć się sportami zespołowymi lub indywidualnymi zajęciami.

Śledzą swoje ulubione drużyny sportowe i znają wszystkie szczegóły swoich ulubionych programów telewizyjnych. Zaczynają też być świadomi popularnych śpiewaków i grup, a także ich ulubionych celebrytów.

Wielu 10-latków lubi elektronikę. Często są zainteresowani robieniem zdjęć aparatem cyfrowym lub mogą bawić się w gry wideo.

Kluczowe kamienie milowe

• Nauka korzystania z dobrej oceny
• Pokazuje zainteresowanie drużynami sportowymi lub popkulturą
• Mają zwiększoną koncentrację uwagi i często mogą spędzać długie okresy czasu na wykonywaniu czynności, które lubią

Wskazówka dla rodziców

Ustaw swoje dziecko na sukces akademicki, zachęcając do dobrych nawyków w nauce. Ustal czas pracy domowej i wyznaczone miejsce do pracy domowej. Twórz zasady, takie jak brak telewizji w czasie pracy domowej, które pomogą Twojemu dziecku osiągnąć sukces.

Inne kamienie milowe

Dzieci w tym wieku mogą również zacząć kłaść większy nacisk na wygląd fizyczny i mogą chcieć dopasować się i porównać z rówieśnikami bardziej niż kiedyś. Problemy z wizerunkiem ciała mogą rozwinąć się również w tym wieku u niektórych dzieci - szczególnie u dziewcząt.

Bądź dobrym wzorem do naśladowania, jeśli chodzi o obraz ciała. Unikaj komentowania własnego ciała (jak nazywanie siebie "grubasem") i dawaj przykład zdrowych nawyków żywieniowych.

Możesz spodziewać się zwiększonego pragnienia prywatności u dzieci w tym wieku. Dziesięcioletnie dzieci stają się coraz bardziej świadome swoich ciał i częściej pragną prywatności podczas kąpieli i ubierania się. Są również bardziej skłonni zwracać uwagę na takie rzeczy jak ubrania i fryzury oraz to, co myślą i noszą ich przyjaciele.

Kiedy się martwić

Jeśli błyski złego humoru dziecka są ulotne i zdarzają się tylko od czasu do czasu, prawdopodobnie nie ma się czym martwić. Ale jeśli twoje dziecko nadal staje się agresywne lub jego gniewne wybuchy zakłócają jego relacje, może to być oznaką większego problemu.

Jeśli zauważysz zmiany w zachowaniu lub osobowości (problemy ze snem lub jedzeniem lub na przykład brak chęci pójścia do szkoły), porozmawiaj z pediatrą lub nauczycielem swojego dziecka.

Dzieci w tym wieku również rozwijają się fizycznie w różnym tempie. Wczesne dojrzewanie u dziewcząt może prowadzić do szczególnie wysokiego ryzyka problemów związanych z wizerunkiem ciała. Ważne jest prowadzenie regularnych rozmów na temat zmieniającego się ciała Twojego dziecka i podkreślanie znaczenia zdrowia w stosunku do wyglądu.

Słowo od DipHealth

Jeśli obawiasz się, że twoje dziecko nie rozwija się tak, jak powinien, zacznij od przypomnienia sobie, że teraz jest okres przejściowy dla 10-latka. Nie ma ustalonego miejsca, w którym powinien znajdować się twój syn lub córka. Podczas gdy niektórzy będą bawić się makijażem i sportem, inni mogą być szczęśliwi bawiąc się lalkami lub czytając komiksy. Oba są w porządku i doskonale zdrowe.

Jeśli nadal obawiasz się, że twoje dziecko jest w tyle, porozmawiaj ze swoim pediatrą. On lub ona może najlepiej kwalifikować się do oceny rozwoju Twojego dziecka i w razie potrzeby skierować cię do odpowiedniego specjalisty.

Poradnik dla rodziców na temat poruszania latami Tween Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Keane, E. Kelly, C.; Molcho, M. i in. "Aktywność fizyczna, czas badania i ryzyko subiektywnych skarg na problemy zdrowotne u dzieci w wieku szkolnym." Zapobiegaj Med. 2017; 96: 21-7. DOI: 10.1016 / j.ypmed.2016.12.011.
• Tarasova, K. "Rozwój kompetencji społeczno-emocjonalnych u dzieci w wieku szkolnym". Procedia Soc Behavior Sci. 2016; 233: 128-32. DOI: 10.1016 / j.sbspro.2016.10.166.