Przegląd zegarków monitorowania aktywności LifeTrak

Zegarki śledzenia aktywności LifeTrak mogą na różne sposoby utrzymywać twoje życie, kondycję i zdrowie na drodze. Nie tylko śledzą twoje kroki, kalorie i treningi, możesz zobaczyć tętno i strefę tętna z paskiem monitora tętna lub bez niego. Śledzą sen i treningi. Najlepszy ze wszystkich - nie ma ładowania, są wodoodporne do pływania i łączą się przez Bluetooth z aplikacją.

Czy LifeTrak jest odpowiedni dla Ciebie?

Jeśli chcesz śledzić swoją aktywność, tętno, trening i sen, ale chcesz mieć prawdziwy zegarek, a nie zespół fitness, Lifetrak może być dobrym wyborem. Jeśli nie lubisz, gdy musisz iść do aplikacji, aby zobaczyć swoje dane, tak jak w przypadku wielu pasm fitness (takich jak Fitbit Flex i Jawbone UP), spodoba ci się, jak LifeTrak trzyma je wszystkie z góry. Wyświetlacz pokazuje czas i datę, w tym sekundy, pasek aktywności i liczby, dzięki którym zawsze będziesz na bieżąco informowany o postępach w realizacji codziennych celów. Łatwo się go nosi, dzięki odwracalnym i zmiennym opaskom. Ma również podświetlenie do oglądania w nocy.

Brakuje w nim wielu funkcji sportowych, takich jak rejestrowanie czasów okrążeń, stopera itp. Nie jest to monitor prędkości i odległości, jak zegarek GPS. Jeśli szukasz tych funkcji, lepszym wyborem będzie Garmin lub Fitbit Surge.

Strefa LifeTrak R420

Zegarek LifeTrak Zone R420 ma te wspólne cechy z innymi modelami:

• Palcowe tętno na żądanie: Możesz wziąć tętno, kiedy chcesz, naciskając środkowy przycisk. Nie tylko widzisz tętno, ale także procent tętna maksymalnego i krzywej EKG. Możesz przechowywać wiele pomiarów. Jest to dobry sposób na spoczynkowe rytm pracy serca rano i sprawdzanie tętna podczas ćwiczeń.
• Link do paska monitora tętna Bluetooth do ciągłego wyświetlania i nagrywania pulsu. Jeśli masz już pasek, taki jak Polar H7, po prostu połącz je, a następnie zobacz i zanotuj tętno podczas sesji ćwiczeń. Dzięki temu możesz przejść na spacer, biegać lub jeździć na rowerze bez konieczności telefonu, możesz później zsynchronizować dane. Jednak nie ma alertów strefowych, gdy jesteś w lub poza wybraną strefą treningu.
• Czynność: Kroki, dystans i całodzienne spalone kalorie. Możesz śledzić postępy w osiąganiu codziennych celów dzięki paskowi i statystykom na zegarku, a także w aplikacji. Na samym zegarku możesz zobaczyć godzinowe, dzienne i tygodniowe wykresy swoich kroków, odległości i aktywności / snu. Są również ładnie wyświetlane w aplikacji podczas synchronizacji. Możesz skalibrować czułość kroku i oszacowanie odległości, aby była bardziej dokładna.

• Automatyczne śledzenie snu: Nie musisz go uruchamiać ani zatrzymywać, LifeTrack wykrywa, kiedy śpisz i kiedy nie śpisz, i informuje o czasie snu i jakości. Możesz także rozpocząć okres snu ręcznie lub dodać go z aplikacji, jeśli został pominięty lub nie nosisz LifeTrak.
• Monitorowanie treningu: Nagrywaj sesje ćwiczeń, zatrzymując i uruchamiając tę ​​funkcję za pomocą przycisku na zegarku. Zegar pokazuje upływ czasu w godzinach, minutach, sekundach i setnych sekundach. Podczas treningu możesz przejrzeć etapy treningu i kalorie treningowe, a także wrócić do widoku całodniowego. Możesz wykonać puls ćwiczeń na żądanie, naciskając środkowy przycisk. Możesz też połączyć się z monitorem tętna Bluetooth i stale monitorować tętno. Możesz zatrzymać i wznowić naciskając przycisk, a na koniec zakończyć trening. Możesz przejrzeć 10 treningów na zegarku i zobaczyć statystyki dla każdej synchronizacji z aplikacją.
• Łączy się z aplikacjami systemowymi Apple i Android. Synchronizuj na żądanie, aby przenieść swoje dane do aplikacji. Wyświetl swoje dane w aplikacji.

LifeTrak Brite R450

Ten model ma wszystkie funkcje strefy R420 i dodaje jeszcze kilka funkcji.

• LightTrak: Czy masz wystarczająco dużo światła w otoczeniu, aby zacząć dzień i rozjaśnić swój nastrój? Czy w nocy dostajesz zbyt dużo światła, które może uniemożliwić dobry sen? Otrzymujesz powiadomienia za pomocą funkcji LightTrak, aby pomóc Ci uzyskać wystarczająco jasne światło, ale nie za dużo w niewłaściwą porę dnia. Widzisz, ile jasnego światła masz na dzień, a także wykres godzinowy w aplikacji, zarówno światło jasne, jak i niebieskie. Możesz ustawić cel dla jasnego światła i zobaczyć, kiedy go osiągniesz.
• SleepTrak 2.0: Automatycznie wykrywa sen i drzemki. Posiada wibrujący alarm inteligentnego budzenia. Czuje, kiedy najlepszy czas na przebudzenie jest w wybranym okresie czasu.
• Powiadomienia: Możesz wyświetlać powiadomienia z telefonu na zegarku. Możesz wybrać, które mają być wyświetlane, w tym połączenia, SMS-y, wiadomości błyskawiczne / wiadomości społecznościowe, harmonogram, pocztę głosową, pocztę i aktualności. Możesz wybrać je zawsze, nigdy lub tylko wtedy, gdy się obudzisz.
• Alarmy o braku aktywności: Uzyskaj wibracje, jeśli nie zalogowałeś wybranej ilości kroków w wybranym okresie. Na przykład 200 kroków w 45 minut. Możesz wybrać od 1 do 999 kroków i od 1 minuty do 4 godzin, 59 minut. Możesz także ustawić okno czasowe dnia, w którym alarm jest aktywny.To jedne z najlepszych dostosowań, jakie widzieliśmy, ale nie ma jeszcze żadnych celów ani osiągnięć w oparciu o zmniejszenie bezczynności. Widzisz całkowity aktywny czas na dzień i aktigraf, ale nie podświetla się, gdy siedzisz zbyt długo.

Dolna linia na LifeTrak

Podobała nam się funkcja monitora pulsu na żądanie, który bardzo dobrze pasował nam do naszego monitora Heart Watch firmy Apple i rytmu serca Fitbit Charge HR. Bardzo łatwo sparował się z paskiem Bluetooth do pomiaru tętna Bluetooth. Automatyczne śledzenie snu działało dobrze, ponieważ w przeciwnym razie zapomnieliśmy o uruchomieniu i zatrzymaniu tej funkcji. Funkcja ostrzegania o braku aktywności urządzenia Brite R450 jest doskonała. Uwielbiamy elastyczność w wyborze własnego okresu bezczynności, aby otrzymywać powiadomienia, a nie standardową godzinę, tak jak w przypadku zegarka Apple Watch i Fitbit Alta.

Uważamy, że najlepiej by było, gdyby osoba, która chce nosić zegarek, również uzyskała wszystkie korzyści płynące z danych, w szczególności monitor tętna.

Zobacz te produkty na LifeTrakUSA.com

Ujawnienie: próbki kontrolne zostały dostarczone przez producenta.