Ból ramienia: przyczyny, leczenie i czas wizyty u lekarza

Ból ramion jest zwykle odczuwany na zewnątrz barku i może czasami promieniować dalej w dół w kierunku łokcia. Przyczyny bólów ramion obejmują nadużywanie, urazy i inne stany, które mogą prowadzić do dyskomfortu.

Przyczyny

Pomocne jest rozdzielenie bólu ramion na kategorie w oparciu o przyczyny dyskomfortu. Oddzielimy ból ręki na trzy główne kategorie: nadużywanie, urazy i ból, który dociera do ramienia z innej lokalizacji.

Warunki nadużywania

Najczęstszą przyczyną bólu jest zapalenie ścięgna lub zapalenie kaletki wokół łopatek lub stożka rotatorów. Podczas gdy mankiet rotatorów jest zwykle uważany za problem stawu ramiennego, ból, który występuje w przypadku zapalenia ścięgien, kaletki maziowej lub łez mankietu rotatorów, często jest odczuwany dalej w ramieniu.

Ludzie często skarżą się na głębokie obolałe uczucie na zewnętrznej stronie ramienia. Ból, który pojawia się w wyniku problemu z manekinem rotatorów, często pojawia się podczas podnoszenia ramienia nad głową, a wiele osób narzeka na ból w nocy. W rzeczywistości ból w nocy może być wystarczająco znaczący, aby obudzić cię ze snu, szczególnie gdy ramię jest trzymane w niezręcznej pozycji do spania.

Inne nadużywanie, które może powodować ból ramion, to łokieć tenisisty. Ten stan jest wynikiem podrażnienia ścięgien na zewnątrz stawu łokciowego. Wiele z tego dyskomfortu występuje w dolnej części ramienia.

Traumatyczne warunki

Istnieje kilka traumatycznych warunków, które mogą powodować ból ręki. Złamania wokół stawu barkowego lub kości ramiennej są źródłem bólu ramion i powinny być brane pod uwagę u każdego, kto miał niedawno upadek lub inne poważne obrażenia. Przemieszczenie ramienia lub zwichnięcie stawu łokciowego może powodować znaczny ból ramion. Stłuczenia mięśni mogą również być źródłem dyskomfortu po urazie.

Inne źródła bólu ramion

Ból w ramieniu może również wystąpić w wyniku innych warunków w ciele. Może to prowadzić do tak zwanych "napromieniowujących" objawów.Podczas gdy ból często występuje w ramieniu, źródłem problemu może być gdzie indziej w ciele.

Najbardziej dotyczy możliwych objawów promieniujących jest wynikiem dławicy piersiowej lub ataku serca. Czasami osoby z problemami z sercem odczuwają ból promieniujący rękę.

Inne źródło bólu promieniującego jest wynikiem ucisku nerwu w odcinku szyjnym kręgosłupa. Problemy takie jak przepuklina krążka mogą powodować kompresję nerwów prowadzącą do bólu, mrowienia i drętwienia promieniami w dół ramienia.

Wreszcie, stan zwany syndromem ujścia klatki piersiowej może powodować kompresję naczyń krwionośnych lub nerwów w okolicy barku, co również prowadzi do bólu w ramieniu.

Kiedy zobaczyć lekarza

Wiele przyczyn bólu ramion można opanować za pomocą prostych zabiegów, ale są oznaki, że należy pilnie zgłosić się do lekarza.

Niektóre oznaki bardziej nasilonego źródła bólu ramion to:

• Ból lub ucisk w klatce piersiowej, objawy zawału serca
• Nagły uraz, który powoduje silny ból lub deformację, wskazujący na możliwe złamanie lub zwichnięcie
• Ciężki ból nie ulega poprawie dzięki odpowiednim prostym zabiegom
• Nasilający się obrzęk lub zaczerwienienie wokół bolesnego regionu

Diagnoza

Rozpoznanie źródła bólu ramion najlepiej przeprowadzić, najpierw biorąc dokładną kliniczną historię choroby. Może to pomóc lekarzowi ustalić, czy źródło pochodzi z ramienia, czy pochodzi z innego miejsca w ciele.

Fizyczne badanie kręgosłupa szyjnego, ramienia i łokcia może pomóc w określeniu konkretnego źródła problemu. Badania obrazowe, w tym zdjęcia rentgenowskie, MRI, ultradźwięki, mogą być pomocne w ustaleniu źródła bólu.

Mogą zaistnieć sytuacje, w których inne testy, takie jak badania laboratoryjne lub EKG, mogą pomóc w prowadzeniu leczenia, szczególnie jeśli stan jest odczuwany jako problem napromieniowujący ramię z innego miejsca w ciele.

Leczenie

Podobnie jak w przypadku każdego stanu medycznego, leczenie powinno być oparte na podstawowym stanie, który powoduje problem.

Jeśli ból ramion jest wynikiem poważnego stanu lub niedawnego urazu, należy go dokładnie ocenić i leczyć przez lekarza.

W przypadku częstszych nadużywania przyczyn bólu ramion niektóre proste zabiegi obejmują:

• Reszta: Pomocne może być unikanie podnoszenia, pchania lub ciągnięcia. W niektórych sytuacjach noszenie temblaka może być pomocne, ale jest też dobrym przypomnieniem odpoczynku.
• Aplikacja lodowa: Nakładanie lodu na okolice ramion i ramion może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego, a także w łagodzeniu bólu. Lód może być pomocny w zapobieganiu obrzękom w dotkniętym obszarze.
• Leki przeciwzapalne: Niesteroidowe leki przeciwzapalne są skuteczne w zmniejszaniu stanu zapalnego i zmniejszaniu bólu. Leki te mogą powodować działania niepożądane i powinny być przyjmowane zgodnie z zaleceniami lekarza.
• Fizykoterapia: Wiele stanów, które prowadzą do bólu ramion, jest wynikiem złej mechaniki barku i górnej kończyny. Nawet muskularni ludzie, którzy regularnie wykonują ćwiczenia fizyczne mogą rozwinąć znaczny ból ramion w wyniku nieprawidłowej mechaniki stawów. Praca z wykwalifikowanym fizjoterapeutą może pomóc w złagodzeniu tych problemów.
• Zastrzyki kortyzonu: Wstrzyknięcie kortyzonu jest silnym lekiem przeciwzapalnym dostarczanym bezpośrednio na miejsce problemu. Korzyścią jest dostarczenie znaczącego leku przeciwzapalnego bezpośrednio na problem, chociaż są możliwe działania uboczne wstrzyknięcia kortyzonu.
• Chirurgia: Operacja jest zwykle wykonywana, gdy prostsze zabiegi nie zapewniają odpowiedniej ulgi. Można jednak wykonać operację, aby naprawić łzy rotatorów, usunąć stan zapalny z okolicy barku, naprawić złamania ramienia, a także leczyć inne stany, które mogą być źródłem bólu ramion.

Słowo od DipHealth

Ból w ramieniu może wystąpić w wyniku nadużywania warunków, urazów, a także bólu promieniującego z innej części ciała. Najczęstszym powodem, dla którego ludzie mają ból w ramieniu, są nadużywane stawy barkowe. W szczególności problemy z mankietami rotatorów są znane z powodowania objawów bólu ramion. Podczas gdy proste zabiegi są często skuteczne w radzeniu sobie z bólami ramion, ważne jest, aby przyczyna problemu została prawidłowo zidentyfikowana, aby zapewnić, że leczenie może być ukierunkowane na odpowiednie źródło. Występują pewne poważne schorzenia, w szczególności problemy z sercem, które należy rozważyć u osób, u których wystąpił nagły ból ręki bez znanego urazu.