Cierpi na zimne objawy? Oto jak je leczyć

Jeśli masz katar, prawdopodobnie czujesz się bardzo nieszczęśliwy. Na szczęście można znaleźć ulgę, leczyjąc objawy, bez względu na to, czy cierpią Państwo na poważne zatory, nieprzyjemny kaszel, bóle ciała … lista jest długa. Ten przewodnik pomoże ci ustalić, który rodzaj leczenia na zimno może być dla Ciebie odpowiedni. Jak zawsze, skonsultuj się z lekarzem, jeśli nie masz pewności, co powoduje twoją chorobę lub jak ją leczyć.

Lek bez recepty

Złe wieści: Nie można wyleczyć przeziębienia. Przeziębienie jest wirusem i musi przebiegać pomyślnie. To powiedziawszy, ty mogą leczyć objawy za pomocą różnych leków bez recepty. Leki przeciwhistaminowe pomagają złagodzić swędzenie, łzawienie oczu, katar i drapanie w gardle. Leki zmniejszające przekrwienie łagodzą bóle głowy i zatkane nosy. Jeśli masz kaszel, który utrzymuje cię w nocy, weź syrop na kaszel. Nie należy zażywać syropu na kaszel w ciągu dnia, ponieważ kaszel zapobiega osadzaniu się zatorów i zakażeniom.

Naturalne środki lecznicze i zimne zabiegi

Wielu ludzi słyszało powiedzenie: "Żyj zimno, głoduj gorączkę". Ale czy to prawda? Czy słynna zupa z makaronem twojej babci wydaje się magicznie sprawiać, że wyskakujesz z zimna? Podczas gdy wiele staroświeckich metod leczenia i środków zaradczych związanych z domem to garść starych żon, badania potwierdzają teorię zupy. Zupa i inne ciepłe płyny pomagają otworzyć drogi oddechowe, łagodząc zatory i wypłukując wirusy z błony śluzowej nosa.

Kolejne zimne "lekarstwo", na które wielu ludzi przysięga, przyjmuje dodatkową witaminę C. Ustalenia, czy to działa, czy nie, są niespójne, ale jeśli nie masz niskiego poziomu witaminy C, prawdopodobnie nie zrobi nic, aby zapobiec lub wyleczyć przeziębienie. Ludzie żyjący w zimnym klimacie i ludzie, którzy regularnie uczestniczą w forsownych ćwiczeniach, takich jak biegacze na dystansach, zwykle mają niski poziom witaminy C. Stosowanie suplementu witaminy C może zapobiec ich przeziębieniu.

To kuszące, aby chcieć dać sobie wielką dawkę witaminy C, gdy czujesz, że pojawiają się objawy zimna, ale nie więcej. W rzeczywistości przyjmowanie ponad 500 miligramów witaminy C jest w zasadzie bezużyteczne. Nasze ciała nie mogą w pełni go wchłonąć, a także są wypłukiwane przez oddawanie moczu.

Czas: tylko Real Lekarstwo

Pomimo tego, co powiesz na temat opakowań produktów i tradycyjnych środków zaradczych, nie ma cudownego leku na przeziębienie. Zimno trwa zwykle od 7 do 10 dni. Jedynym sposobem na pewny ogień jest odpocząć i jeździć.Zimno może sprawić, że poczujesz się bardzo kiepsko, ale zazwyczaj nie jest tak ciężki, że zakłóca twój codzienny. Bez recepty leki mogą pomóc w leczeniu objawów, dzięki czemu można zachować normalną rutynę. Istnieje wiele naturalnych środków, które również wpływają na długość i ciężkość zimna, ale tylko real leczenie to jedyna rzecz, której nikt nie ma dość czasu.