Wyciągnięte ścięgno jest urazem udaru w okolicy mięśni

Mięśnie ścięgna udowego to grupa dużych, silnych mięśni, które rozciągają się do tyłu uda, od dolnej miednicy po grzbiet kości piszczelowej. Mięśnie ścięgna udowego są ważne w ich funkcjach, zarówno w celu przedłużenia stawu biodrowego, jak i zgięcia stawu kolanowego.

Te mięśnie ścięgna są wykorzystywane w wielu zajęciach sportowych, a także w codziennych czynnościach. Sport, który często powoduje uraz ścięgna podkolanowego, w tym sprintu sportowego, który pociąga za sobą nagłe przyspieszenia. Należą do nich lekkoatletyka, piłka nożna i koszykówka.

Uraz ścięgna udowego może również wystąpić w wyniku bezpośredniego uderzenia w mięsień, np. Kopnięcia w grzbiet uda lub upadku z tyłu uda. Nacięcia na ścięgno są różne od ścięgien ścięgnistych, chociaż mogą powodować podobne objawy.

Naciągnięcie na ścięgno

Wyciągnięta ścięgno udowe, zwane również szczepem ścięgna udowego, jest rozdarciem włókien mięśniowych ścięgna udowego. Łzy ścięgien są zwykle klasyfikowane podobnie do innych rodzajów napięć mięśniowych:

• Szczep mięśnia sercowego stopnia I: Lekki dyskomfort, często brak niepełnosprawności. Rozdarcie włókien mięśniowych jest mikroskopijne, zasadniczo rozciągając mięśnie za daleko. Zwykle minimalne ograniczenia w działaniu.
• Szczep II ścięgna stopnia II: Umiarkowany dyskomfort, może ograniczyć zdolność sportowca do wykonywania czynności, takich jak bieganie i skakanie. Mogą mieć umiarkowany obrzęk i siniaki.
• Szczepień ścięgna stopnia III: Ciężkie obrażenia, które mogą powodować ból podczas chodzenia. Włókna mięśniowe znacząco lub całkowicie rozdarte, potencjalnie wymagające interwencji chirurgicznej. Często pacjenci skarżą się na skurcz mięśni, obrzęk i znaczące siniaki.

Napięcia mięśniowe i łzy najczęściej występują z powodu tak zwanego skurczu ekscentrycznego. Kiedy dochodzi do ekscentrycznego skurczu mięśnia, mięsień próbuje się skurczyć, podczas gdy inna siła (ziemia, inny gracz itd.) Wymusza ruch mięśnia w przeciwnym kierunku. Powoduje to ogromne obciążenie mięśnia, a jeśli siła jest wystarczająco silna, rozerwie włókna mięśniowe.

Obrażenia mięśniowe ścięgna mięśnia udowego są również powszechne, ponieważ mięsień obejmuje więcej niż jedno połączenie. Początek ścięgna uda znajduje się w dolnej części miednicy, a wstawka znajduje się w górnej części kości piszczelowej. Dlatego mięśnie krzyżują biodro i kolano. Ruchy obu tych stawów mogą zwiększać siły działające na mięśnie ścięgna. Inne mięśnie, które przekraczają więcej niż jedno połączenie (takie jak brzuchatego łydki lub mięsień łydki) są również bardziej podatne na uszkodzenia mięśni.

Objawy ściętego ścięgna udowego

Objawy wyciągniętego ścięgna udowego zależą od ciężkości urazu. Uraz ścięgna udowego jest zwykle nagły i bolesny. Inne typowe objawy to:

• Siniak: Małe łzy w mięśniu powodują krwawienie i kolejne siniaki. Siniak zaczyna się w tylnej części uda, a wraz z upływem czasu siniak przechodzi poniżej kolana, a często w stopę.
• Obrzęk: Nagromadzenie krwi z powodu kontuzji ścięgna uda powoduje obrzęk uda. Może to spowodować, że dalsze skurcze mięśni będą trudne i bolesne. Noszenie opaski uciskowej może pomóc kontrolować obrzęk.
• Skurcz mięśni: Skurcz mięśni jest częstym i bolesnym objawem urazu ścięgna udowego. Z powodu urazu mięśnia sygnały skurczu są zdezorientowane, a mięsień może być stymulowany. W przypadku ciężkich środków zwiotczających mięśnie mogą pomóc w przypadku skurczów.
• Trudności ze skurczeniem mięśni: zginanie kolana jest często bolesne po naciągniętej ścięgnie, a nawet może uniemożliwić chodzenie normalnie. Jeśli nie jesteś w stanie skurczyć się ścięgno, mięśnie mogą być całkowicie rozerwane.

Leczenie rozdartego ścięgna

Leczenie wyciągniętej ścięgno jest zależne od ciężkości urazu. Z powodu krwawienia i obrzęku sportowcy powinni natychmiast przerwać swoją aktywność i odpocząć. W celu kontrolowania obrzęku można zastosować okład z lodu i bandaż uciskowy. Kule mogą być konieczne, jeśli chodzenie jest bolesne lub skurcze są poważne. Jeśli ból jest znaczny lub objawy nie ustępują, należy uzyskać ocenę medyczną. Znaki na wizytę u lekarza obejmują:

• Masz trudności z chodzeniem
• Ból jest znaczący i nie ustępuje z powodu odpoczynku
• Myślisz, że możesz mieć pełne zerwanie ścięgna

Niestety, bez odpowiedniego leczenia, kontuzje mięśni uda mogą powodować nawracające objawy. Dobrą wiadomością jest to, że przy odpowiednim leczeniu można uniknąć tych urazów, a sportowcy zazwyczaj powracają do pełnych, przed urazowych poziomów aktywności sportowej.

Podczas gdy większość szczepów ścięgnistych można efektywnie leczyć za pomocą prostych metod leczenia, czasami dochodzi do całkowitego rozerwania mięśnia ścięgnistego od jego przywiązania do stopnia, w którym konieczna może być interwencja chirurgiczna. Zazwyczaj zabieg chirurgiczny jest konieczny tylko wtedy, gdy ścięgna ścięgna udowego są rozdarte, a przerwa między ich normalnym przywiązaniem a ich obecnym położeniem. Kiedy to nastąpi, zabieg chirurgiczny, aby ponownie połączyć podarte ścięgna do kości, może być traktowany jako opcja leczenia.

Słowo od DipHealth

Obrażenia mięśniowe ścięgna mięśnia udowego i problemy u elitarnych sportowców w weekendowe worriery. Obrażenia te mogą być spowodowane wydarzeniami sportowymi, obrażeniami w miejscu pracy lub nawet codziennymi czynnościami. Kiedy ktoś podtrzymuje naciągniętą ścięgno, zwykle kilka prostych kroków terapeutycznych pozwoli mu się wyleczyć. W nietypowych okolicznościach cięższych łez może być konieczna operacja chirurgiczna.Na szczęście większość osób odzyskuje pełną funkcję ścięgna uda za pomocą odpowiedniego leczenia.