Suplementy DHEA dla Fibromyalgia i CFS

DHEA oznacza dehydroepiandrosteron. Ten steryd występuje naturalnie w twoim ciele, gdzie jest wytwarzany głównie przez nadnercza. Twoje ciało wykorzystuje DHEA do produkcji niektórych hormonów, w tym estrogenu i testosteronu. Z tego powodu jest czasem nazywany "hormonem macierzystym".

Twoje poziomy DHEA w naturalny sposób spadają wraz z wiekiem i jest to uważane za kluczowy marker w określaniu wieku biologicznego. DHEA jest uważany za przeciwutleniacz, co oznacza, że ​​ma działanie ochronne na tkanki i odwraca uszkodzenia spowodowane utlenianiem, które uważa się za składnik starzenia się.

U kobiet poziom DHEA może wzrastać w okresach stresu. Może również odgrywać rolę w twojej odporności.

Suplementy DHEA są pobierane z wielu powodów, w tym:

• leczenie niektórych objawów fibromialgii i zespołu chronicznego zmęczenia
• spowolnienie lub cofnięcie procesu starzenia
• poprawa funkcji umysłowej u osób starszych
• poprawa wyników sportowych (DHEA jest zabroniona przez wiele organizacji sportowych, w tym przez Komitet Olimpijski)
• leczenie dysfunkcji seksualnych
• zapobieganie zatkania tętnic
• leczenie niepłodności
• poprawa cukrzycy i zespołu metabolicznego
• leczenie szeregu chorób autoimmunologicznych, stanów psychicznych i neurologicznych, w tym depresji, schizofrenii, choroby Alzheimera, Parkinsona, tocznia, Sjogrena, osteoporozy, stwardnienia rozsianego i wielu innych

Jednak wiele z tego użycia jest pomimo niepełnych lub niewystarczających dowodów naukowych.

DHEA na fibromialgię i chroniczny syndrom zmęczenia

Stale gromadzimy dowody na potencjalną rolę niedoboru DHEA i suplementacji u osób z fibromialgią (FMS) i zespołem przewlekłego zmęczenia (CFS lub ME / CFS).

Niedawne badanie opublikowane w 2012 r. Sugerowało, że poziom DHEA może być niski u kobiet po menopauzie z fibromialgią, a niższe poziomy są powiązane ze zmniejszonym progiem bólu i tolerancją oraz kilkoma miarami nasilenia choroby.

Jednak badania były niespójne, czy FMS obejmuje niskie poziomy DHEA. Badanie z 2014 r. Sugerowało, że poziomy DHEA nie są związane z natężeniem bólu ani innymi oznakami i objawami choroby.

ME / CFS może być również związany z obniżonym poziomem DHEA, zgodnie z badaniem z 2009 r., Które wykazało niski poziom DHEA i kilku innych antyoksydantów. Inne badania opublikowane w tym samym roku również wykazały niski poziom DHEA wraz z nieprawidłowym stosunkiem DHEA do hormonu stresu kortyzolu.

Znowu jednak badania są mieszane. Badanie z 2010 roku nie wykazało żadnych nieprawidłowości w poziomie DHEA u osób z tą chorobą.

Wskaźniki depresji są wysokie zarówno w FMS, jak i ME / CFS, a systematyczny przegląd w 2014 r. Mówi, że DHEA okazała się obiecująca w leczeniu depresji, zwłaszcza gdy jest łagodna lub oporna na inne formy leczenia.

Dawka DHEA

Zalecana dawka doustnej suplementacji DHEA różni się znacznie w zależności od tego, za co jest przyjmowana. Dla FMS i ME / CFS wynosi od 50 mg do 500 mg dziennie. Ta dawka nie była badana pod kątem długotrwałego stosowania.

Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem o tym, jaka dawka może być odpowiednia dla Ciebie. Możesz również skonsultować się ze swoim farmaceutą, ponieważ DHEA może mieć negatywne interakcje z wieloma lekami, w tym antydepresantami i innymi lekami, które zmieniają poziom lub funkcję serotoniny. Zespół serotoninowy jest możliwy.

DHEA może zmienić sposób, w jaki wątroba przetwarza leki, więc należy zapytać lekarza i farmaceuty o to, czy zwiększa to ryzyko problemów z innymi lekami.

Im wyższa dawka, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia działań niepożądanych.

Skutki uboczne i bezpieczeństwo

DHEA jest sterydem, a stosowanie sterydów może być niebezpieczne. Każde podanie DHEA powinno być omówione z lekarzem i monitorowane przez niego.

Ponieważ DHEA jest składnikiem hormonów płciowych, ma różne potencjalne skutki uboczne dla mężczyzn i kobiet.

U kobiet suplementacja DHEA może prowadzić do:

• zmniejszona wielkość biustu
• pogłębiający się głos
• nieregularne okresy
• zwiększony rozmiar narządów płciowych
• wzrost owłosienia na ciele

U mężczyzn może to prowadzić do:

• zwiększona agresja
• zmniejszona wielkość jąder
• tkliwe i / lub powiększone piersi
• pilność w oddawaniu moczu

DHEA może powodować problemy u osób cierpiących na choroby hormonalne.

Inne możliwe działania niepożądane obejmują:

• ostra niewydolność oddechowa
• niepokój
• zablokował przepływ krwi do mózgu
• krwawy mocz
• nieprawidłowy rytm serca lub kołatanie serca
• wysokie ciśnienie krwi
• zmiany hormonów tarczycy lub nadnerczy
• zmiany insuliny
• ból w klatce piersiowej
• kaszel
• objawy depresji
• biegunka
• zawroty głowy
• suchość oczu lub ból
• zmęczenie
• bół głowy
• bezsenność
• drażliwość
• ból stawów i mięśni
• brak energii
• zmiany nastroju
• przekrwienie nosa
• nudności
• nocne poty
• rozstrój żołądka
• przybranie na wadze

Osoby z licznymi chorobami mogą być narażone na szczególne ryzyko podczas przyjmowania DHEA. Nadzór ze strony pracownika służby zdrowia ma zasadnicze znaczenie dla tego dodatku.