Wszy głowowe: radzenie sobie i wsparcie

Znalezienie wszy może często prowadzić do niepokoju i niepokoju, a jeśli dotyczy to Twojego dziecka, może nawet poczucia winy. Możesz podjąć kroki, aby poradzić sobie z tymi emocjami i sprawić, by Twoja rodzina była jak najmniej stresująca, robiąc wszystko, co możliwe, aby wszy nie rozprzestrzeniały się. Odkryj pozytywne sposoby, aby przejść przez ten odcinek.

Emocjonalny

Podczas gdy niektórzy ludzie mogą wziąć wiadomość o wszy w krokach, inni mogą stać się zaniepokojeni lub zdenerwowani przez to. Wielu rodziców może również odczuwać poczucie winy, że nie zrobili wystarczająco dużo, aby chronić swoje dziecko lub że zrobili coś złego, aby spowodować problem. Ważne jest, aby o tym pamiętać ktoś może dostać wszy. Wystarczy kontakt z klientem, który go ma.

Takie odczuwanie jest całkiem naturalne, może to negatywnie wpłynąć na sytuację. Na przykład panika może sprawić, że nie będziesz postępować zgodnie z instrukcjami producentów leków i zbytnio się leczyć, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych u dzieci. Co więcej, rodzice, którzy odczuwają stres w związku z wszy wszy, mogą pogorszyć lęk, jaki ich dzieci mogą mieć na temat wszy.

Jak radzić sobie z własnym lękiem

Te wskazówki mogą pomóc:

• Poznaj fakty. Znajomość faktów na temat wszy może pomóc ci poczuć większą kontrolę i zrozumieć, jak sobie z tym poradzić, co może znacznie zmniejszyć stres związany z sytuacją. W szczególności wiedzieć, że wszy są bardzo powszechne, szczególnie wśród dzieci w wieku szkolnym. I chociaż mogą one wymagać czasu i wysiłku, aby się ich pozbyć, nie są znane ze swojej choroby. Jeśli nie zgadzasz się na stosowanie produktów leczniczych, istnieją alternatywne rozwiązania, które możesz rozważyć.
• Odczekaj chwilę, by poczuć niepokój. Często znamy fakty medyczne, ale wciąż odczuwamy niepokój. Jest to całkowicie normalne, zwłaszcza dla rodziców, którzy mają problemy z dyskomfortem swojego dziecka.
• Oddychać. Coś tak prostego jak głębokie oddychanie może być doskonałym lekarstwem na stres. Spróbuj też znaleźć lekcję jogi lub film wideo, aby poczuć się spokojniej i bardziej skoncentrować. Wypróbuj podobne techniki relaksacyjne dla dzieci, aby złagodzić stres dziecka.

Jak pomóc dziecku Zrelaksować się

Pomaganie dziecku zrozumieć problem może pomóc zmniejszyć wszelkie obawy, jakie mogą one mieć. Nie zakładaj, że małe dzieci nie mogą zrozumieć faktów na temat wszy. Po prostu pracuj, aby wyjaśnić, co się dzieje w podstawowych kategoriach.

Oto kilka sugestii, aby to zrobić:

• Powiedz dziecku, że wszy są powszechne i że wiele dzieci i ich rodzin ma ten problem.
• Zapewnij ją, że nic złego nie zrobiła.
• Wyjaśnij, że wszy znikną, a upewnisz się, że ciągle sprawdzasz jej włosy i rozwiązujesz problem, aż zniknie.
• Omijaj niektóre z bardziej niepokojących szczegółów, które mogą być niepokojące dla dziecka, na przykład o tym, że wszy odżywiają się krwią.
• Pomóż dziecku zrozumieć, że usunięcie wszy może zająć trochę czasu i cierpliwości, ale problem zniknie.
• Wypróbuj szybkie środki przeciwstresowe dla dzieci, aby pomóc dziecku się zrelaksować. Niektóre ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, masaż, a nawet wspólne granie mogą zdziałać cuda, aby zmniejszyć stres i napięcie dzieci.

Fizyczny

Bez względu na to, jakiej metody leczenia używasz, czesanie i wybieranie nitów jest konieczne. Kiedy leczysz dzieci, poświęć temu czas na zabawę. Nakręć ulubiony film lub nowy film dla dzieci, którego twoje dziecko jeszcze nie widziało, aby go zająć, podczas gdy ty czeszesz wszy i gnidy. Możesz również uczynić tę część kąpieli tak, aby była przedłużeniem rutyny, którą już masz.

Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) odradza golenie głowy dziecka z powodu wszy, ponieważ nie jest to konieczne i może być "traumatyzująca dla dziecka i niepokojąca dla rodzica". Jeśli zdecydujesz się na krótszą fryzurę, aby ułatwić czesanie i sprawdzanie gnidli, przedstaw to w pozytywny sposób i spraw, aby była to stylowy wybór.

Jeśli wszy szerzyły się w szkole twojego dziecka lub w twojej rodzinie, możesz zaszczepić nowe nawyki, aby zapobiec kontaktowi. Omówcie sposoby, w jakie może ona mieć kontakt i badać alternatywy. Jeśli zabawne uderzenia głową, drzemki z głową lub gry mające kontakt z głową są częste, możesz zasugerować alternatywę. Porozmawiaj także o nie dzieleniu grzebieni, szczotek, barrettów, wstążek do włosów i kapeluszy.

Nie musisz podejmować wyczerpujących środków czyszczących w domu lub fumigacji, jeśli członek rodziny ma wszy. Można prać w pralce i suszyć (ciepłą wodę i wysoką temperaturę suszarki) wszelkie przedmioty, które miały kontakt z głową osoby z plagą. Odkurzaj meble, dywany i tkaniny, których nie można prać w pralce. Wyczyść wszystkie przedmioty do pielęgnacji włosów w gorącej wodzie.

Jeśli jest coś, o co nadal się martwisz, możesz zapakować go w plastikową torbę na dwa tygodnie. Jest to wystarczający czas na wyklucie się i śmierć jaj, a przedmiot będzie bezpieczny. Jeśli ukochane wypchane zwierzę zostanie zabrane w tym celu, przedstaw je dziecku w sposób kochający i pozytywny, ponieważ może być początkowo przygnębiające.

Społeczny

Pomimo wysiłków mających na celu edukację ludzi o tym, jak wszy są przekazywane i kto je otrzymuje, wciąż istnieje wiele mitów i nieporozumień na temat wszy głowowych. Jeśli spotkasz kogoś, kto wydaje się być pod wrażeniem, że wszy są spowodowane złym higieną lub że wszy mogą przeskakiwać z jednej osoby na drugą, kieruj je w stronę faktów.

Czasami to piętno pali kod milczenia o wszy. Jednak ty lub twoje dziecko dostałeś wszy od kogoś innego. Rozprzestrzenianie się między dziećmi jest powszechne, ale jest to również możliwe dla dorosłych, więc powinieneś przejrzeć sposoby, w jakie Ty lub Twoje dziecko mogli mieć bezpośredni kontakt i ostrzec osoby zaangażowane w przeszukanie wszy.

W najlepszym interesie jest poinformowanie pielęgniarki szkolnej lub administratora przedszkola o wykryciu wszy na dziecku. Chociaż możesz skutecznie go leczyć, ty lub twoje dziecko znowu zostaniecie zaatakowani, jeśli wszy będą się rozprzestrzeniać. Zaalarmuj zaangażowanych rodziców, jeśli Twoje dziecko ma pauzę. Pracuj razem, aby wyeliminować rozprzestrzenianie się wszy. Porozmawiaj o tym, jak sprawdzić członków rodziny, aby ci, którzy potrzebują leczenia, mogli ją rozpocząć.

Możesz podjąć pozytywne kroki, aby zmniejszyć szanse rozprzestrzeniania się wszy. Obserwuj i poproś innych rodziców, aby obserwowali, co dzieje się w czasie gry, sportu i podczas przesiadek.Zbadaj sposoby zmniejszenia kontaktu między głową a dzieleniem się przedmiotami do pielęgnacji włosów i nakryciem głowy.

Praktyczny

Twoja szkoła, przedszkole lub firma może mieć zasady dotyczące wszy głowowych. Amerykańska Akademia Pediatrii i Stowarzyszenie Pielęgniarek Szkolnych radzą, aby uczniowie mogli powrócić do szkoły po rozpoczęciu leczenia wszy. Jednak niektóre szkoły mają politykę "no nit", a twoje dziecko nie będzie mogło wrócić, dopóki nie będzie wolne od wszy i gnidów. Możesz popierać zmianę polityki w oparciu o zalecenia tych dwóch organizacji.

Te zasady i wytyczne mogą również dotyczyć dorosłych pracowników i wolontariuszy. Jeśli masz wszy, powinieneś powrócić do pracy i zajęć towarzyskich po rozpoczęciu leczenia, chyba że obowiązują zasady dotyczące braku nitów.

Jeśli nie możesz uzyskać zmiany lub wyjątku od polisy no nit, musisz zorganizować opiekę nad dzieckiem lub pozostać w domu z pracy w międzyczasie. Może to stanowić wyzwanie dla rodziny. Diligentne czesanie na mokro i sprawdzanie to najlepsza rzecz, którą możesz zrobić, aby jak najszybciej powrócić do normalnej rutyny. Podczas gdy tylko gnidy w pobliżu głowy powinny budzić niepokój, będzie to uspokajające, jeśli będziesz w stanie usunąć wszystkie gnidy.

Pamiętaj, że całkowite wyeliminowanie infestacji może zająć trochę czasu - i staraj się nie zniechęcać podczas oczekiwania. Porozmawiaj z lekarzem rodzinnym lub pediatrą o krokach, jakie podejmujesz i zapytaj, czy istnieją lepsze metody wypróbowania. Niektóre społeczności widzą wszy odporne na niektóre formy leczenia, więc może istnieć lepszy wybór niż ten, z którego korzystasz.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Devore CD, Schutze GE. Wszy. Pediatria. 2015; 135 (5). doi: 10.1542 / peds.2015-0746.
• Wszy. Centra kontroli i zapobiegania chorobom.