Jakie suplementy mogą zapobiec migrenom u mojego dziecka?

Migreny występują u około 11 procent dzieci, a ta liczba zwiększa się tylko w okresie dojrzewania. Potencjalne emocjonalne migreny związane z migracją dzieci, oprócz oczywistego bólu fizycznego towarzyszący atakowi migreny, powodują, że rodzice (i lekarze) desperacko poszukują dobrze zbadanej terapii migreny u dzieci i młodzieży.

Terapia migreny

Dorośli mają możliwość rozważenia wielu opcji przy wyborze leku na zapobieganie migrenom. Z drugiej strony dzieci znajdują się w gorszej sytuacji. Istnieje bardzo niewiele badań dotyczących leczenia migreny, zarówno profilaktycznych, jak i nieskutecznych, w populacji pediatrycznej. Obejmuje to stosowanie suplementów diety, których często używają dorośli w leczeniu bólu głowy.

Zapobieganie migrenie u dzieci

Jakie suplementy mogą przyjmować dzieci w profilaktyce migreny? Cóż, odpowiedź na to jest, niestety, słabo zbadana. Niemniej jednak, naukowcy w badaniu w Cefalalgia sformułowałem kilka zaleceń na podstawie dostępnych badań.

Naukowcy przebadali trzydzieści badań dotyczących sześciu różnych suplementów żywieniowych: lepiężnika, ryboflawiny, ginkoglidu B, magnezu, koenzymu Q i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

Co oni polecają?

• Lepiężnik (ale tylko Petadolex)
• Magnez (ale tylko niektóre formuły)
• koenzym Q10

Lepiężnik (Petasites hybridus) to wieloletnia krzew znaleziony w Europie i niektórych obszarach Azji. Tradycyjnie był stosowany jako terapia bólu, gorączki, skurczów i gojenia się ran. Obecnie jest to stosunkowo powszechna alternatywna terapia stosowana w profilaktyce migreny. W rzeczywistości wyznaczono American Academy of Neurology dodatek Lepiężnik jako lek poziomu A ("skuteczny") w profilaktyce migreny u osób dorosłych z epizodyczną migreną. Zwykle przyjmuje się go dwa razy dziennie, a głównym skutkiem ubocznym jest łagodne rozstrój żołądka.

Magnez niedobór może odgrywać rolę w patogenezie migreny, szczególnie u kobiet z migrenami menstruacyjnymi.W szczególności niedobór magnezu związany jest z depresją korowo-depresyjną, zjawisko, które według naukowców może odgrywać rolę w patologii migrenowej. Podczas gdy suplementacja magnezu jest łatwa, najczęstszym ograniczającym efektem ubocznym jest biegunka. Ponadto osoby z zaburzeniami czynności nerek są bardziej podatne na działanie magnezu (osłabienie mięśni i problemy z oddychaniem).

koenzym Q10 odgrywa rolę w funkcji mitochondriów. Rzadko mogą wystąpić działania niepożądane związane z układem żołądkowo-jelitowym, takie jak nudności, biegunka i zgaga.

Czego nie polecali?

• Ryboflawina (witamina B2)
• Ginkoglide B
• Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (olej rybny)

Naukowcy stwierdzili, że nie przeprowadzono wystarczających badań w celu wsparcia stosowania ryboflawiny lub ginkoglidu B i uznano, że badania nie potwierdziły stosowania wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

Słowo od DipHealth

Oczywiście chcesz być proaktywny w opiece zdrowotnej swojego dziecka. Pamiętaj jednak, że chociaż te suplementy lub alternatywne terapie mogą pomóc w zapobieganiu migreny u Twojego drogiego dziecka, nie podawaj niczego bez zgody lekarza twojego dziecka - zwłaszcza, że ​​jakość dowodów naukowych na te suplementy nie jest jeszcze niestety wystarczająca. Ponadto, weź zalecane pediatryczny dawka, coś, co może być potrzebne do wyjaśnienia z lekarzem dziecka.

Miejmy nadzieję na więcej badań nad skutecznymi pediatrycznymi terapiami migreny dla naszych dzieci (i naszych!). Jako rodzice cierpimy, gdy nasze dzieci to robią.