Artretyzm i codzienne czynności

Według Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób, zapalenia stawów i innych chorób reumatycznych, są uznawane za główną przyczynę niepełnosprawności w Stanach Zjednoczonych. Wśród osób dorosłych z rozpoznaniem zapalenia stawów rozpoznanych przez lekarza, 17 milionów lub 38 procent zgłosiło ograniczenia aktywności przypisywane artretyzmowi.

Sześć milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych donosi, że mają znaczące ograniczenia podczas chodzenia o ćwierć mili. Ludzie żyjący z bólem stawów, obrzękiem i uszkodzeniami stawów obciążonych (np. Biodra, kolana, kostki, stopy) wywołanymi przez zapalenie stawów mają problemy z mobilnością, które wpływają na ich zdolność do pracy i wykonywania codziennych czynności.

1

Pieszy

Leki na zapalenie stawów i inne leki przeciwreumatyczne mogą zmniejszyć objawy, które wpływają na mobilność. Operacja wymiany stawu jest opcją dla wielu osób z ciężkim zapaleniem stawów, którzy nie otrzymali wystarczającej pomocy dzięki bardziej zachowawczym opcjom leczenia. Osoby z upośledzeniem ruchowym mogą również uznać te urządzenia adaptacyjne za użyteczne:

• Laski
• Piechurzy i toczni piechurzy
• Wózki inwalidzkie
• Skutery mobilne
• Parking dla niepełnosprawnych

2

Wchodzenie po schodach

Schody wspinaczkowe to normalna działalność, która często jest uważana za pewnik. Schody mogą być problematyczne dla osób z zapaleniem stawów, które mają fizyczne ograniczenia spowodowane przez biodra, kolana, kostki, stopy, a nawet ból pleców. Przesuwanie ciężaru z jednej nogi na drugą w celu manewrowania krokami jest co najmniej trudne, a czasem niemożliwe.Noszenie podparcia stopy, wsparcia kostki, wsparcia kolan lub oparcia pleców może zwiększyć stabilność i uczynić go bezpieczniejszym dla niektórych osób wchodząc po schodach.

Według Centers for Disease Control and Prevention, wśród dorosłych w Stanach Zjednoczonych z rozpoznanym przez lekarza zapaleniem stawów, 4,8 miliona osób zgłosiło trudności z wchodzeniem na schody. Ze względu na dużą liczbę osób dotkniętych problemem dostęp do budynków jest poważnym problemem dla osób cierpiących na artretyzm i inne upośledzenia fizyczne. Może stać się problemem w domu osoby, jeśli mają schody, które stają się trudne w nawigacji. Schody są również problematyczne dla osób korzystających z chodzików i wózków inwalidzkich

3

Klęczący

Wiele typowych codziennych czynności wymaga pewnego stopnia uklęknięcia, zgięcia lub pochylenia. Ból i sztywność stawu biodrowego, kolanowego, kostkowego i pleców może znacznie wpłynąć na zdolność osoby do poruszania się w niższej pozycji. Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom 7,8 miliona osób dorosłych w Stanach Zjednoczonych z rozpoznanym przez lekarza zapaleniem stawów ma poważne ograniczenia podczas klękania, zginania lub pochylania się.

Urządzenia wspomagające zaprojektowane specjalnie z dłuższymi uchwytami mogą zrekompensować ograniczony zakres ruchu. Ergonomiczne uchwyty stają się coraz powszechniejsze w domowych narzędziach do czyszczenia, narzędziach ogrodniczych i sprzęcie kuchennym.

4

Dobra pielęgnacja

Każdy lubi wyglądać jak najlepiej. Mężczyźni, którzy są gładko ogoleni lub mają starannie przystrzyżone brody lub wąsy, kobiety z perfekcyjnymi fryzurami i makijażem sprawiają, że wyglądanie dobrze wygląda bez wysiłku. W przypadku osób z zapaleniem stawów prosta rzecz, jak szczotkowanie włosów, może powodować silny ból, a inne czynności związane z pielęgnacją, które wymagają manualnej zręczności, mogą stanowić wyzwanie. Ból lub sztywność ręki, łokcia, barku i szyi, na nadgarstku, ręce i szyi mogą ograniczać zakres ruchu potrzebnego do dobrego uwodzenia.

Ubieranie może być również trudne dla osób z fizycznymi ograniczeniami. Ludzie z zapaleniem stawów są zmuszeni do przystosowania się i dostosowania. Mniej czasu poświęcanego na pielęgnację i prostsze sposoby ubierania się (np. Rzepy i elastyczne są łatwiejsze niż sznurowadła i guziki) stają się konieczne.

5

Higiena

Istnieje kwestionariusz oceny stanu zdrowia, który jest używany przez niektórych reumatologów w celu sprawdzenia postępów w zakresie zdolności pacjenta do wykonywania codziennych zadań lub czynności. Kwestionariusz pyta, czy możesz umyć i osuszyć ciało, wziąć kąpiel w wannie, a także z łatwością wsiadać i wysiadać z toalety. Pyta również, czy używasz pomocniczego sprzętu, aby pomóc Ci wykonać zadania związane z higieną.

Dostępnych jest wiele urządzeń pomocniczych, w tym długie uchwyty, dodatkowa wysokość siedziska lub poręcze dla stabilności.

6

Chwytanie palców

Pomyśl o każdym zwyczajnym zadaniu, które wymaga od osoby poruszania rękami i chwytania przedmiotów. W ciągu jednego dnia musisz podnieść wiele przedmiotów, aby z nich skorzystać. Podnosisz kubki, szklanki, długopisy, talerze, sztućce i klucze, żeby wymienić tylko kilka. Można również uchwycić klamki drzwi, klamki drzwi, klamki kranu. Istnieją niezliczone przykłady, ale chodzi o to, że ludzie z zapaleniem stawów mogą mieć problemy z chwytaniem przedmiotów.

Wbudowane uchwyty, specjalnie zaprojektowane przedmioty, które dodają dźwigni, oraz uchwyty dźwigniowe to przykłady adaptacji, które poprawiają środowisko dla ludzi z zapaleniem stawów.

7

Zdolność do osiągnięcia

Kwestionariusz oceny stanu zdrowia został opracowany w 1978 r. Przez Jamesa Friesa i jego kolegów z Uniwersytetu Stanforda. Dwa ważne pytania zadane w ankiecie: Czy możesz dosięgnąć i zrzucić pięciofuntowy obiekt z głowy? Czy jesteś w stanie schylić się, aby podnieść ubranie z podłogi?

8

Sprzątanie i prace domowe

Tak jak wszyscy dbają o swój wygląd, ludzie lubią dbać o swoje otoczenie. Sprzątanie domu i inne prace domowe to duże wyzwanie dla osób żyjących z zapaleniem stawów. Ruchy wymagane do zamiatania, mycia, odkurzania i innych czynności związanych z czyszczeniem mogą pogarszać ból stawów i obrzęk. Ogromna frustracja może wynikać z chęci wykonania pracy, która musi zostać wykonana, ale jednocześnie świadomość, że nie jesteś w stanie zrobić tego samodzielnie. Niektóre adaptacyjne wyposażenie sprawia, że ​​nieco łatwiej.

9

Jedzenie

Podnosząc widelec lub łyżkę i podnosząc jedzenie do ust lub podnosząc nóż do cięcia mięsa, a następnie za pomocą widelca, aby podnieść mięso do ust. Naturalne jest, że zdrowi ludzie jedzą i nie myślą o każdym wymaganym ruchu.

Kwestionariusz oceny zdrowia zadaje trzy pytania dotyczące jedzenia: Czy możesz wyciąć mięso? Czy możesz podnieść filiżankę lub szklankę do ust? Czy jesteś w stanie otworzyć nowe opakowanie na mleko? Pomocne może być urządzenie adaptacyjne, które poprawia objawy związane z palcami, nadgarstkiem lub łokciem.

10

Działalność religijna i społeczna

Ból i dyskomfort związany z zapaleniem stawów może być przytłaczający, a niektórzy reagują eliminując opcjonalne czynności, takie jak chodzenie do kościoła lub towarzyskich. Po wyeliminowaniu, izolacja wypełnia pustkę i niedługo nastąpi depresja.

Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Choróbom, 2,1 miliona dorosłych w Stanach Zjednoczonych z rozpoznanym przez lekarza zapaleniem stawów zgłasza znaczące ograniczenie ich zdolności do chodzenia do kościoła, spotkań rodzinnych i spotkań towarzyskich