7 naturalnych metod leczenia łuszczycowego zapalenia stawów

Nierzadko zdarza się, że osoby z łuszczycowym zapaleniem stawów i innymi chorobami odkrywają naturalne możliwości leczenia. Faktem jest, że niektórzy ludzie obawiają się potencjalnych skutków ubocznych związanych z tradycyjnymi metodami leczenia.Badania przeprowadzone przez National Center for Complementary and Alternative Medicine i National Center for Health Statistics ujawniły, że około 36 procent osób w Stanach Zjednoczonych stosuje jakąś formę uzupełniającego lub alternatywnego leczenia.

Optymalne leczenie każdego schorzenia jest zarówno skuteczne, jak i bezpieczne. Czy istnieją naturalne metody leczenia łuszczycowego zapalenia stawów, które są zarówno skuteczne, jak i bezpieczne? W rzeczywistości większość dowodów, które wspierają stosowanie uzupełniających i alternatywnych metod leczenia, w tym naturalnych metod leczenia łuszczycowego zapalenia stawów i łuszczycy, jest niepotwierdzona. Jak wszyscy wiemy, anegdotyczne dowody są uważane za słabe w porównaniu do tego, co mogą dostarczyć badania naukowe. Badacze, którzy koncentrują się na alternatywnych metodach leczenia, muszą wziąć pod uwagę bezpieczeństwo i skuteczność, a także potencjalne interakcje z istniejącymi metodami leczenia - a takich badań brakuje.

Powinieneś zawsze porozmawiać z lekarzem przed dodaniem naturalnego leczenia do aktualnego schematu leczenia. Rozważ także skonsultowanie się z lekarzem medycyny naturalnej. Lekarze medycyny naturalnej korzystają z diety, ćwiczeń i zmian w stylu życia, a także z naturalnych metod leczenia, aby pomóc w radzeniu sobie z chorobą, promować dobre samopoczucie i zminimalizować efekty uboczne innych terapii. Możesz znaleźć licencjonowanego lekarza naturopatycznego w Amerykańskim Stowarzyszeniu Lekarzy Naturopatycznych (AANP) lub w Centrum Pacjenta z Patologią Pacjenta.

W wielu przypadkach alternatywne lub naturalne zabiegi są stosowane jako leczenie wspomagające, co oznacza, że ​​są one dołączane do tradycyjnego leczenia, a nie zamiast. Wydaje się logiczne, że dieta przeciwzapalna może być korzystna dla zapalnych rodzajów zapalenia stawów, takich jak artropatia łuszczycowa. Wydaje się także logiczne, aby włączyć ćwiczenia, aby utrzymać mięśnie i stawy tak zdrowe i silne, jak to możliwe, a także terapie umysł-ciało (joga, tai chi, medytacja, aromaterapia, uważność), aby zmniejszyć stres i zmniejszyć ból. Inne alternatywne zabiegi, w tym akupresurę, akupunkturę i masaż, mogą również być brane pod uwagę jako pomoc w zmniejszeniu bólu i poprawie krążenia.

Istnieją również leki ziołowe, które należy wziąć pod uwagę, ale pochodzą z ostrzeżeniami. Przed wypróbowaniem ziołowego środka na łuszczycowe zapalenie stawów lub łuszczycę, należy skonsultować się z lekarzem. Ziołowe leki mogą powodować potencjalnie szkodliwe interakcje z lekami, które już przyjmujesz. Również kobiety w ciąży lub karmiące piersią, a także osoby z cukrzycą, nadciśnieniem lub zaburzeniami nastroju, nie powinny stosować pewnych preparatów ziołowych. Twój lekarz może ci doradzić w sprawie potencjalnych interakcji z lekami. Powiedział, że oto niektóre ziołowe środki zaradcze do rozważenia.

Aloes

Żel z rośliny aloesu może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i łuszczenie się związane z łuszczycą. Kremy zawierające 0,5% aloesu można nakładać na skórę nawet trzy razy dziennie. Aloes w postaci tabletek nie jest zalecany i może nawet być niebezpieczny. Aloes zawiera mieszaninę składników, w tym antrochinony, steroidy, saponiny, mukopolisacharydy i kwas salicylowy.

Kapsaicyna

Kapsaicyna (składnik znajdujący się w papryce chili), dodana do miejscowych maści i kremów, może pomóc w zmniejszeniu bólu, zapalenia, zaczerwienienia i łuszczenia się skóry związanej z łuszczycą. Po nałożeniu na skórę kapsaicyna blokuje zakończenia nerwowe, które przenoszą ból.

Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego, który pochodzi z rośliny rodzimej Australii, był głównie stosowany do gojenia się ran i uli. Nie badano go w przypadku łuszczycy. Osoby używające tego urządzenia są ostrzeżone, aby zachować ostrożność, ponieważ mogą wywoływać reakcje alergiczne.

Kurkuma

Kurkuma jest rozpoznawana jako mająca właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Aktywny składnik kurkumy, kurkumina, może również zmieniać ekspresję cytokiny TNF. Uważa się, że pomaga to zmniejszyć łuszczycę i łuszczycowe zapalenia stawów. FDA twierdzi, że 1,5 do 3 gramów kurkumy dziennie jest bezpieczną dawką.

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy może pomóc w złagodzeniu świądu skóry głowy związanego z łuszczycą. Łatwo dostępny w każdym sklepie spożywczym, można go nakładać na skórę głowy kilka razy w tygodniu. Niektórzy użytkownicy zalecają rozcieńczenie 1: 1, aby zapobiec spaleniu, a także płukanie, aby zapobiec podrażnieniu skóry.

Sole z Morza Martwego

Moczenie w ciepłej kąpieli z solami z Morza Martwego lub soli Epsom może pomóc w usunięciu łusek i zmniejszeniu swędzenia związanego z łuszczycą.

Wintergreen lub Boxberry

Wintergreen to roślina pochodząca ze wschodnich Stanów Zjednoczonych. Mówi się, że ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Mimo że jest on stosowany miejscowo w leczeniu łuszczycy, nie ma badań naukowych dotyczących jego skuteczności. Ponadto, jako salicylan, może powodować działania ogólnoustrojowe, szczególnie u osób stosujących doustne salicylany. Uważaj na potencjalną toksyczność.

Dolna linia

Istnieją ograniczone dane z badań naukowych potwierdzające stosowanie leków ziołowych w łuszczycy lub łuszczycowym zapaleniu stawów. Nie można nawet powiedzieć, że próba jest nieszkodliwa. W rzeczywistości mogą wystąpić niepożądane skutki uboczne i ważne jest, aby pamiętać, że FDA nie kontroluje, co jest dodawane do tych produktów. Bądź ostrożny.