Damiana Plant Informacje i świadczenia zdrowotne
Spisu treści:
Calling All Cars: Missing Messenger / Body, Body, Who's Got the Body / All That Glitters (Listopad 2024)
Inne nazwy: Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca
Damiana jest rośliną pochodzącą z Meksyku i południowych Stanów Zjednoczonych. Suszone liście stosuje się w medycynie.
Używa dla Damiana
W medycynie alternatywnej damiana była szeroko stosowana jako afrodyzjak w Meksyku dla mężczyzn i kobiet.
Chociaż jest szeroko promowana jako stymulant seksualny i afrodyzjak, brakuje naukowego wsparcia dla korzyści płynących z tego zioła.
Jedno z badań sugerowało, że damiana może zawierać związki roślinne o działaniu podobnym do progesteronu. Przetestowano ponad 150 ziół pod kątem ich zdolności do wiązania się z receptorami estrogenu i progesteronu w komórkach raka piersi i odkryliśmy, że damiana była jednym z sześciu najwyższych wiążących progesteron ziół i przypraw.
W medycynie alternatywnej damiana stosuje się również w leczeniu astmy, lęku, depresji, bólu głowy i zaburzeń miesiączkowania, jednak brakuje dowodów na poparcie.
Damiana występuje w różnych formach, w tym w kapsułce, płynnym ekstrakcie i formie herbaty.
Ostrzeżenia
Damiana może powodować łagodną niestrawność.
Damiana zawiera związek glikozydowy zwany arbutyną. W układzie moczowym arbutyna jest przekształcana w substancję chemiczną o nazwie hydrochinon. W dużych ilościach hydrochinon może powodować nudności, wymioty, szumy uszne (dzwonienie w uszach, konwulsje, a ostatecznie zapaść i śmierć.
Chociaż damiana zawiera około 1/10 arbutyny jako zioła uva ursi, nie ustalono maksymalnej bezpiecznej dawki damiana.
Suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa oraz z uwagi na to, że suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane, zawartość niektórych produktów może różnić się od podanej na etykiecie produktu. Należy również pamiętać, że nie ustalono bezpieczeństwa stosowania suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci oraz osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Używanie Damiana dla zdrowia
Ze względu na brak badań, jest zbyt wcześnie, aby polecić damianę dla jakiegokolwiek celu zdrowotnego. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem o stosowności i możliwych szkodliwych skutkach. Należy pamiętać, że medycyna alternatywna nie powinna być stosowana jako substytut standardowej opieki. Samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Bacillus Coagulans - świadczenia zdrowotne, zastosowania i inne
Rodzaj pożytecznych bakterii, Bacillus coagulans może pomóc złagodzić ból, wzdęcia i problemy trawienne spowodowane przez zespół jelita drażliwego.
Karczoch Odżywianie i świadczenia zdrowotne
Karczochy mogą być zastraszające, ale mają dość mało kalorii i są zdrowe, abyś mógł jeść. Dowiedz się więcej o ich zawartości składników odżywczych i prep.
Tangerine Nutrition Fakty i świadczenia zdrowotne
Chwyć mandarynkę jako szybką przekąskę lub wrzuć ją do sałatki. Tylko 40 kalorii na owoc i tonę witaminy C nie może się nie udać.