Czy sporty dziecięce są dobre dla przedszkolaków?

Czy Twoje dziecko jest za małe, aby grać w dziecięcej lidze sportowej? Jest to dylemat, z którym mierzą się miliony Amerykanów w całym kraju. Jaki jest odpowiedni wiek, aby Twoje dzieci zaczęły się w sporcie?

Sporty dziecięce są rytuałem rozgrywane w milionach domów w Stanach w każdy weekend. Mama, tata, dzieciaki, a może dziadkowie, ciotka, wujek lub dwoje, wszyscy wlewają się do minivana i udają się do miejscowych pól sportowych, aby spędzić dzień pełen zabawy w piłkę nożną, baseball lub inny ulubiony sport dziecięcy. Rozgrywka w ciepłych lub zimnych temperaturach, w słoneczne dni lub w deszczowe, zaangażowanie w gry przez uczestników (lub przynajmniej ich rodziców) rywalizuje z amerykańską służbą pocztową ("Ani śnieg, ani deszcz, ani upał …"). Wypełnione pomarańczowymi plastrami, kremem z filtrami, butelkami z wodą i składanymi krzesłami dla niektórych rodziców, gdy ich dzieci bawią się w zorganizowane sporty, to coś, na co czekali od wieków. Dla innych - cóż, nie tak bardzo.

Czy dzieci uprawiają sport dla twojego dziecka?

Odpowiedź jest, być może. Jest kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę przy podejmowaniu decyzji, czy sport jest właściwym wyborem dla Twojego dziecka w tym czasie. Czynniki te obejmują:

• Wiek
  • Niektóre programy sportowe dla dzieci zaczynają rejestrować dzieci w wieku 2 lub 3 lat, podczas gdy inne mają minimalny wiek co najmniej 5. Pod względem sportów zespołowych piłka nożna jest nieco bardziej przyjazna młodszym graczom, ale jest wiele ligi t-ball zaprojektowane specjalnie dla małych dzieci. Jeśli zastanawiasz się nad indywidualnym sportem, pływanie i gimnastyka są świetne dla przedszkolaków, o ile jest niski stosunek trener-uczestnik, więc Twoje dziecko nie znudzi się czekaniem na swoją kolej.
  • Amerykańska Akademia Pediatrii sugeruje, że sporty zespołowe są bardziej odpowiednie dla dzieci w wieku powyżej 6 lat, podczas gdy młodsze dzieci mogą skorzystać z zajęć sportowych, powołując się na lepszą zdolność do podążania za wskazówkami i lepszego zrozumienia pracy zespołowej.
• Temperament
  • Jak cierpliwy jest twój maluch? Czy robi dobrze na zmianę? Czy może oddzielić się od ciebie bez krachu? Jak reaguje, jeśli coś nie idzie po swojemu? Czy dobrze się bawi z innymi? Jak ona się dzieli? Mnóstwo pytań, ale ważne rzeczy do wzięcia pod uwagę.
  • Uprawianie sportów zespołowych wymaga zmiany kolejności, przestrzegania zasad, zwracania uwagi i dzielenia się (w niektórych przypadkach z wieloma innymi) innymi dziećmi. Chociaż jest bardzo mało prawdopodobne, aby twoje małe dziecko zostało poproszone o zapamiętanie gier ofensywnych i defensywnych, w zależności od wybranego sportu, będą pewne proste zasady, które musi przestrzegać - bieganie w określonym kierunku, nie dotykanie piłki z nią ręce lub w hełmie. Podczas uprawiania sportu, dzieci są proszone o wykonanie - może się wydawać, że to środowisko o niskim ciśnieniu, jeśli wynik nie jest zachowany, a ludzie na marginesie kibicują obu drużynom, ale dla małego dziecka ta cała uwaga może być zniechęcająca i przerażająca.. A jeśli twoje dziecko nie zdobędzie gola ani nie trafi, może się zdenerwować.
• Zainteresowanie
  • Czy Twoje dziecko wyraziło chęć uprawiania sportu w zespole? Jeśli zapytasz go, czy chciałby grać, jak reaguje? Niektóre małe dzieci mogą nie zdawać sobie sprawy, że sporty istnieją, inne są bardziej świadome lekkiej atletyki dzięki starszemu rodzeństwu, przyjaciołom lub krewnym.

Aktywność jest ważna

W przeważającej części programy sportowe dla przedszkolaków polegają głównie na zabawie. Jeśli jest to sport zespołowy, wynik zazwyczaj nie jest zachowywany (chociaż są szanse, że znajdziesz dziecko), a nacisk kładziony jest na bezpieczeństwo i bardzo luźną interpretację zasad (biegnij w tym kierunku). W przypadku sportów indywidualnych uwzględniono bezpieczeństwo i podstawowe parametry uprawianego sportu.

Niezależnie od tego, czy jesteś zespołem czy osobą, sport to świetny sposób na zachęcanie do aktywności w przedszkolu. Nie tylko, ale pomagają rozwijać ważne umiejętności - społeczne i motoryczne. Na polu, twój przedszkolak zacznie się uczyć, do czego zdolne jest jej ciało. Uczą się również wytrwałości i determinacji.

Bez względu na to, co zdecydujesz, ważne jest, aby upewnić się, że Twoje dziecko jest aktywne, czy to przez zorganizowany program sportowy, czy po prostu bieganie po podwórku lub na placu zabaw. Godzina ćwiczeń jest minimalna - jeśli na zewnątrz jest zimno, wiążąc je mocno, jeśli pada deszcz, jest mnóstwo zajęć w domu, które są świetne, aby poruszyć małe dzieci. A jeśli twoje serce jest nastawione na zabawę dziecka, ale ona po prostu nie jest zainteresowana, nie rzucaj jeszcze ręcznikiem. W miarę starzenia się, dojrzewania i pewności swoich fizycznych możliwości, będzie bardziej entuzjastycznie nastawiona do zakładania koszulki.