Stosowanie leków obkurczających jelita i nosowych sterydów w leczeniu chrapania

Istnieją różne przyczyny chrapania, a jednym z najczęstszych jest przekrwienie błony śluzowej nosa, szczególnie w przypadku przeziębienia lub alergii. Niezależnie od tego, czy jest to katar sienny czy alergiczny nieżyt nosa, alergeny środowiskowe mogą utrudniać oddychanie, szczególnie podczas snu. W tej sytuacji stosowanie leków obkurczających naczynia i steroidów nosa może być pomocne w leczeniu zatorów i łagodzeniu chrapania. Dowiedz się, jak stosowanie tych leków może zapewnić ulgę i jakie alternatywne metody leczenia istnieją.

Oddychanie przez nos w śnie

Jeśli oddychasz nosem w nocy, jak większość ludzi, może się zdarzyć, że będziesz bardziej skłonny do chrapania, jeśli stan dróg oddechowych zostanie ograniczony z powodu choroby lub alergii. Powszechne alergie na przeziębienia i środowiska - od pyłków, drzew, kurzu, sierści zwierząt domowych i pleśni - mogą sprawić, że poczujesz duszność, a to może prowadzić do zwiększonego chrapania lub niedrożności dróg oddechowych, które mogą powodować bezdech senny.

Twoje nozdrza i kanał nosowy to najmniejsza część anatomii dróg oddechowych, a kiedy ta okolica staje się zatłoczona z powodu zapalenia małżowin, może pojawić się zwiększona odporność na ruch powietrza. Może to zakłócać twój oddech i sen. Istnieją stałe struktury, które mogą blokować nos, takie jak przegięta przegroda, jak również tymczasowe stany zwane alergicznym nieżytem nosa i naczynioruchowym zapaleniem błony śluzowej nosa, które mogą prowadzić do chrapania.

Zmniejszony przepływ powietrza przez nos może powodować turbulencje w podniebieniu miękkim, języczku i podstawie języka. Ten turbulentny przepływ powietrza wytwarza dźwięk chrapania, gdy te tkanki wibrują. Może to być również bolesne i prowadzić do suchości, bólu gardła z oddychaniem przez usta. Ponadto, jeśli drogi oddechowe całkowicie zapadną w czasie snu, może wystąpić bezdech senny. Jest to bardziej prawdopodobne, gdy drogi oddechowe są zatłoczone z powodu nadwagi lub otyłości, gdy alkohol lub leki działają jako środki zwiotczające mięśnie lub gdy ktoś śpi na plecach.

Co może poprawić przekrwienie błony śluzowej nosa

Jeśli masz problemy z zatkaniem nosa w określonych porach roku, na przykład gdy jesteś chory lub w czasie sezonu alergii, możesz skorzystać z tymczasowych środków, w tym stosowania soku z solą fizjologiczną lub płukań, a nawet prób leków, takich jak:

Dostępne bez recepty leki obkurczające

• Allegra (pigułka)
• Claritin (pigułka)
• Zyrtec (Pill)

Over-the-Counter Steroid Nasal Spraye

• Flonase (Spray)
• Nasacort (Spray)

Opcje recept

• Astelin (Spray)
• Beconase (Spray)
• Dymista (Spray)
• Nasonex (Spray)
• Omnaris (Spray)
• QNASL (Spray)
• Rhinocort (Spray)
• Veramyst (Spray)
• Zetonna (Spray)
• Singulair (pigułka)

Leki te można stosować przed pójściem do łóżka w celu złagodzenia objawów chrapania. Wiele z nich należy stosować przewlekle podczas sezonu alergicznego lub, w niektórych przypadkach, przez cały rok.

Alternatywne zabiegi

Niektórzy mogą uważać za pomocne stosowanie pasków Breathe Right podczas snu, aby otworzyć nos i poprawić przepływ powietrza. Jeśli występuje bezdech senny, stosowanie ciągłego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych (CPAP) może poprawić oddychanie, nawet w ciągu dnia.

Miejscowe leki, takie jak Afrin, które są aplikowane w nosie, mogą być pomocne w nakierowaniu na obszar zatoru, ale powinny być stosowane tylko przez 2-3 dni, ponieważ mogą powodować objawy odreagowania, gdy są zatrzymane lub nadużywane.

Jeśli masz przewlekłe przekrwienie błony śluzowej nosa, możesz skorzystać z leków na receptę, które mają rozwiązać te problemy. Porozmawiaj z lekarzem o tym, co może najlepiej dla ciebie. Może się okazać, że twoje chrapanie poprawia się, a to może sprawić, że Ty i Twój partner bedziecie spać lepiej.