Jak oswoić świąd łuszczycy

To zupełnie normalne, że chce się drapać swędzenie. Jednak problem z łuszczycą polega na tym, że drapanie może pogorszyć stan, prowadząc do infekcji i blizn.

W przeciwieństwie do niektórych wysypek, które możesz tolerować przez kilka dni, łuszczyca jest warunkiem, z którym musisz żyć. Może wybuchnąć w każdej chwili i doprowadzić do zmian w skórze, które mogą być niewygodne, pogarszające i krępujące.

W rzeczywistości ludzie z łuszczycą często mówią ci, że tak źle, jak skóra może być, swędzenie może być czasem gorsze, ingerujące w sen, płeć, koncentrację i jakość życia.

Zrozumienie łuszczycy

Większość osób uważa łuszczycę za stan skóry. Ale w rzeczywistości jest to choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy reaguje nadmiernie, wywołując zapalenie, które powoduje produkcję komórek skóry w nieprawidłowym tempie. Podczas gdy nowe komórki skóry normalnie rozwijają się i docierają do powierzchni skóry w 28 do 30 dni, łuszczyca skraca proces do zaledwie trzech lub czterech dni.

Przyczyną tego jest nagromadzenie się komórek skóry i rozwój skorupowatych, łuszczących się zmian zwanych płytkami. Zapalenie może powodować widoczne zaczerwienienie i świąd, który może się nasilać w okresach stresu lub w czasie mroźnej lub gorącej pogody.

Podczas gdy dokładny mechanizm łuszczycowego łupieżu jest niejasny, drapanie zmian tylko nasila stan zapalny, co z kolei pogarsza świąd. Jest to zjawisko powszechnie nazywane zjawiskiem Koebnera, w którym pojawiają się łuszczycowe płytki i linie urazów.

Jak walczyć z Itch

Dobrą wiadomością jest to, że istnieje coraz większa liczba dostępnych metod leczenia, aby zmniejszyć stan zapalny i dyskomfort łuszczycy. Niektóre z nich zostały zaklasyfikowane jako środki przeciwświądowe, co oznacza, że ​​działają same. Inni odnoszą się do suchości i łuszczenia, które mogą zaostrzyć swędzenie.

Niektóre opcje wymagają recepty, podczas gdy inne są dostępne bez recepty (OTC). W obu przypadkach upewnij się, że twój lekarz jest świadomy wszelkich przyjmowanych leków, zarówno doustnych (przyjmowanych doustnie), jak i miejscowych (nakładanych na skórę).

Wśród bardziej powszechnych środków przeciw świądowi:

• Leki przeciwhistaminowe są leki stosowane w leczeniu alergii ukierunkowanych na szlaki nerwowe związane ze swędzeniem. Niektóre wersje mają działanie uspokajające, które może pomóc, jeśli swędzenie utrzymuje cię w nocy. Benadryl (difenhydramina), zakup bez recepty, jest popularnym wyborem.
• Kremy nawilżające bogate w lanolinę, glicerynę lub wazelinę mogą łagodzić suchość i blokować wilgoć, zapewniając długotrwałą ulgę. Aby uzyskać dodatkowy impuls, przechowuj swoje kremy w lodówce, aby uzyskać dodatkowy komfort i efekt chłodzenia.
• Kremy przeciw świądowi są również dostępne. Marki OTC zazwyczaj zawierają mentol lub kamforę, natomiast benzokainę lub hydrokortyzon można znaleźć zarówno w lekach OTC, jak i na receptę. Przed użyciem produktu OTC należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ niektóre leki mogą zawierać składniki drażniące skórę.
• Miejscowe kortykosteroidy, dostępne zarówno na receptę, jak i bez recepty, są skuteczne w leczeniu świądu, ale muszą być stosowane oszczędnie, aby uniknąć atrofii skóry (przerzedzenie). Nigdy nie używaj kortykosteroidów do stosowania na twarz, chyba że poinstruuje Cię o tym lekarz.

• Kąpiele owsiane może być użyteczny w leczeniu rozległych blaszek miażdżycowych, zmiękczających i łagodzących skórę z delikatnym, nawilżającym działaniem. Szczególnie popularne są produkty zawierające zmielone koloidalne płatki owsiane (np. Aveeno Soothing Bath Treatment). Natychmiast po wyschnięciu nałóż warstwę kremu nawilżającego, aby dłużej odetchnąć.

Oprócz produktów kupowanych w sklepie, istnieje wiele domowych środków, które mogą również pomóc. Opakowania z lodem pozostają wśród najszybszych i najłatwiejszych rozwiązań, odrzucając zakończenia nerwowe, chłodząc skórę surową i zapalną.

Inni ludzie polegają na krótkoterminowej terapii okluzyjnej. Jest to technika, w której nakłada się na skórę warstwę nawilżającego lub leczniczego kremu i owija ją folią spożywczą. Okład można nosić przez kilka godzin lub przez noc, przykryty skarpetą, rękawicą lub luźnym bandażem elastycznym.

Wreszcie, podczas gdy kąpiel owsiana może być stosowana okazjonalnie, jeśli skóra jest szczególnie zaogniona, najlepiej unikać regularnych kąpieli lub długich, gorących pryszniców. Zamiast tego, chłodny prysznic może zapewnić ulgę przy niewielkim uszkodzeniu skóry.