Korzystanie z Saussurea, korzyści i porady
Spisu treści:
Zuchtbox einrichten für: Panchlora sp. speckled | CockroachTV (Listopad 2024)
Saussurea to roślina używana od dawna w niektórych systemach medycyny alternatywnej, w tym w ajurwedzie i tradycyjnej medycynie chińskiej. Znany również jako lotos śnieżny, jest dostępny w formie suplementów diety. Często używany do swoich przeciwzapalnych efektów, saussurea ma pomagać w leczeniu wielu schorzeń.
Kilka gatunków saussurea stosuje się w medycynie, w tym Lappa Saussurea i Saussurea costus.
Używa
W medycynie alternatywnej saussurea jest reklamowany jako naturalny lek na następujące problemy zdrowotne:
- Trądzik
- Angina
- Artretyzm
- Astma
- Zapalenie oskrzeli
- Kaszel
- Nieżyt żołądka
- Choroba serca
- Wysokie ciśnienie krwi
- Niestrawność
Ponadto, według niektórych praktyków medycyny alternatywnej, saussurea ma łagodzić skurcze mięśni, poprawić zdrowie mózgu, chronić przed wrzodami, poprawiać zdrowie wątroby i stymulować trawienie.
Korzyści
Jak dotąd, większość odkryć dotyczących potencjalnych korzyści zdrowotnych saussurea pochodzi z wstępnych badań na zwierzętach i w probówkach. Na przykład wstępne badania wykazują, że ekstrakt z lappa Saussurea może działać jako środek przeciwdrobnoustrojowy (to jest substancja, która niszczy lub hamuje wzrost mikroorganizmów, w tym bakterii i grzybów).
Podczas gdy obecnie nie ma badań klinicznych oceniających wpływ zdrowia saussurea u ludzi, wstępne badania sugerują również, że zioło może oferować kilka innych korzyści zdrowotnych. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań dotyczących saussurea:
1) Zdrowie serca
Kilka badań wskazuje, że saussurea może poprawiać zdrowie serca. Badania te obejmują raport opublikowany w Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research w 2013 roku, który testował działanie lappa u Saussurea na szczury i ustalił, że zioło może pomóc w walce z uszkodzeniem mięśnia sercowego. (Na skutek uszkodzenia tkanki mięśniowej serca uszkodzenie mięśnia sercowego jest ściśle związane z atakami serca).
2) Rak
Saussurea obiecuje ochronę przed rakiem. W badaniu opublikowanym w Biologiczny i farmaceutyczny biuletyn w 2004 roku, na przykład, testy na komórkach ludzkiego raka żołądka ujawniły, że lappa Saussurea może pomóc w powstrzymaniu wzrostu nowotworów i indukować apoptozę (rodzaj programowanej śmierci komórki niezbędnej do zatrzymania proliferacji komórek rakowych).
3) Zdrowie wątroby
Lappa Saussurea może być korzystna w leczeniu zaburzeń wątroby, zgodnie z opublikowanym w Badania fitoterapii w 2010 r. W badaniach na myszach autorzy badania stwierdzili, że leczenie za pomocą lappa Saussurea pomogło zmniejszyć uszkodzenie wątroby związane z zapaleniem wątroby.
Ostrzeżenia
Saussurea zawiera substancję znaną jako kwas aristolochowy, który jest związkiem wywołującym uszkodzenie nerek i działającym jako czynnik rakotwórczy.Chociaż produkty zawierające kwas aristolochowy są zabronione przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków, ważne jest, aby upewnić się, że każdy zużyty produkt saussurea został zweryfikowany jako wolny od kwasu aristolochowego.
Ponadto niektóre osoby (szczególnie te uczulone na takie rośliny jak ambrozja, chryzantemy i nagietki) mogą doświadczać reakcji alergicznych po spożyciu saussurea.
Należy pamiętać, że suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Alternatywy
Kilka innych naturalnych środków może pomóc wzmocnić twoją obronę przed chorobami serca i rakiem. Te środki zaradcze obejmują czosnek, kwasy tłuszczowe omega-3, zieloną herbatę, witaminę D i przeciwutleniacze (takie jak antocyjany i resweratrol).
Ponieważ stres związany jest z chorobami serca i rakiem, ważne jest regularne ćwiczenia zarządzania stresem. Niektóre praktyki związane ze stylem życia (takie jak utrzymanie zdrowej wagi, wystarczająca ilość snu i regularne ćwiczenia) mogą również pomóc w ochronie przed chorobami serca i rakiem.
Gdzie go znaleźć
Dostępne do kupienia online, suplementy diety i herbaty zawierające saussurea są sprzedawane w niektórych sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w produktach ziołowych.
Słowo od DipHealth
Ze względu na ograniczone badania (i obawy dotyczące możliwej toksyczności kwasu aristolochowego), jest zbyt wcześnie, aby zalecić saussurea jako leczenie w przypadku każdego schorzenia. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw skonsultuj się z głównym dostawcą opieki.
Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
Witamina K2 Korzyści, zastosowania, porady i więcej
Pobierz szufelkę na suplement diety witaminy K2, powiedział, aby zwiększyć swoją obronę przed osteoporozą i chorobami serca.
Korzystanie z pektyn Apple, korzyści i alternatywy
Postać rozpuszczalnego błonnika, pektyny jabłkowej może pomóc w obniżeniu wysokiego poziomu cholesterolu i złagodzić problemy trawienne, takie jak biegunka lub zaparcie.
Porady i porady dotyczące kontroli antykoncepcji
Przestrzegaj tych wskazówek dotyczących antykoncepcji, aby upewnić się, że kontrola urodzin (lub jej brak) nie zrujnuje twoich planów podróży.