Co to jest modyfikacja zachowania?

Modyfikacja zachowania. (Listopad 2024)

Modyfikacja zachowania definiowana jest jako "zmiana wzorców behawioralnych poprzez zastosowanie takich technik uczenia się, jak biologiczne sprzężenie zwrotne i wzmocnienie pozytywne lub negatywne". Mówiąc prościej, możesz modyfikować zachowanie swojego dziecka z pozytywnymi konsekwencjami i negatywnymi konsekwencjami.

Modyfikacja zachowania opiera się na założeniu, że dobre zachowanie powinno prowadzić do pozytywnych konsekwencji, a złe zachowanie powinno prowadzić do negatywnych konsekwencji.

Modyfikacja zachowania jest często wykorzystywana do dyscyplinowania dzieci z ADHD, autyzmem lub opozycyjnym wyzywającym nieładem, ale może być skuteczna dla dzieci wszystkich typów.

Modyfikacja zachowania obejmuje karę pozytywną, karę negatywną, wzmocnienie pozytywne i wzmocnienie negatywne.

Pozytywna kara

Kara służy do powstrzymania negatywnych zachowań. I chociaż brzmi to myląco, aby odnosić się do kary jako pozytywnej, w operantycznym warunkowaniu, termin pozytywny oznacza dodawanie. Więc kara pozytywna wymaga dodania konsekwencji, które powstrzymają dziecko od powtórzenia tego zachowania.

Konkretne przykłady kary pozytywnej obejmują:

Nadanie dziecku dodatkowej pracy w wyniku kłamstwa, gdy zapytano go, czy posprzątał swój pokój.
Mówienie dziecku, aby napisał list z przeprosinami po tym, jak zranił czyjeś uczucia.
Upieranie się przy dziecku robi chore rodzeństwo po zranieniu jego rodzeństwa.

Klaps jest także przykładem pozytywnej kary, ale większość ekspertów zgadza się, że kary cielesne nie powinny być stosowane w modyfikowaniu zachowania.

Kara negatywna

Kara negatywna polega na usunięciu czegoś z dziecka. Przykładami mogą tu być: zabieranie przywilejów lub usuwanie pozytywnej uwagi.

Konkretne przykłady kary negatywnej obejmują:

Umieszczanie dziecka w czasie oczekiwania, aby nie otrzymał żadnej pozytywnej uwagi.
Aktywnie ignoruje napady furii.
Odebranie przywilejów dziecka w zakresie elektroniki.

Pozytywne wzmocnienie

Pozytywne wzmocnienie oznacza dawanie dziecku czegoś, co wzmacnia dobre zachowanie. Dyscyplina polegająca głównie na wzmocnieniu dodatnim jest zazwyczaj bardzo skuteczna. Przykłady pozytywnego wzmocnienia obejmują pochwałę, system nagrody lub system oszczędności symbolicznych.

Konkretne przykłady wzmocnienia pozytywnego obejmują:

Mówiąc: "Świetna robota, odkładając twoje danie, zanim cię o to poprosiłem!"
Umożliwienie dziecku zdobycia czasu na grę na tablecie, ponieważ ukończył pracę domową.
Dawanie nastolatkowi późniejszej ciszy nocnej, ponieważ dostał się na cześć honorową.

Negatywne wzmocnienie

Negatywne wzmocnienie ma miejsce, gdy dziecko jest zmotywowane do zmiany swojego zachowania, ponieważ odbierze coś nieprzyjemnego.

Dziecko, które powstrzymuje zachowanie, ponieważ jego rodzic krzyczy na niego, próbuje pozbyć się negatywnego wzmocnienia (wrzask). Ujemne wzmocnienie powinno być używane oszczędnie z dziećmi, ponieważ jest mniej skuteczne niż wzmocnienie pozytywne.

Konkretne przykłady negatywnego wzmocnienia obejmują:

Rodzice żałują syna, żeby wykonał swoje obowiązki. Wykonuje swoje obowiązki, aby dokuczać.
Dziecko wdaje się w kłótnie z rówieśnikami na przystanku autobusowym. Jego matka każdego dnia idzie z nim na przystanek. Zaczyna się zachowywać, żeby jego matka nie czekała na autobus z nim.
Nastolatka narzeka na szkołę podczas jazdy do szkoły każdego ranka. Jego ojciec głośno włącza radia, aby go zagłuszyć. Następnego dnia nastolatek nie narzeka na nic, bo nie chce słuchać radia.

Jak korzystać z modyfikacji zachowania, aby zmienić zachowanie dziecka

Nie możesz zmusić dziecka do zmiany jego zachowania. Ale możesz zmienić otoczenie w taki sposób, że będzie on bardziej zmotywowany do zmiany. Modyfikacja zachowania polega na modyfikacji środowiska w taki sposób, że dziecko ma większą motywację do przestrzegania zasad.

Konsekwencja jest kluczem do skutecznego modyfikowania zachowania. Jeśli chwalisz swoje dziecko za wykonywanie swoich obowiązków, używaj pochwał za każdym razem, gdy wykonuje swoje obowiązki, aż stanie się nawykiem. Następnie możesz z czasem stopniowo znieść swoją pochwałę.

Negatywne konsekwencje powinny być również spójne. Jeśli twoje dziecko zostanie wysłane do limitu czasu tylko raz na pięć razy, uderzy kogoś, twoje konsekwencje nie będą skuteczne. Musi przejść na czas za każdym razem, gdy kogoś uderzy.

Modyfikacja zachowania działa również najlepiej, gdy dorośli pracują razem jako zespół. Jeśli nauczyciele, przedszkolanki i inni opiekunowie stosują takie same konsekwencje i korzyści, zachowanie dziecka prawdopodobnie ulegnie zmianie jeszcze szybciej.

Pamiętaj, że modyfikacja zachowania powinna być dostosowana do konkretnych potrzeb Twojego dziecka. Strategie, które sprawdzają się w przypadku jednego dziecka, mogą nie działać z innym.