Wczesne odstawianie od karmienia piersią: przyczyny i zapobieganie

Odsunięcie od karmienia piersią oznacza mniejszą karmienie piersią i zastąpienie karmienia piersią innym źródłem odżywiania, takim jak mieszanka dla niemowląt lub pokarmy stałe. Kiedy dziecko jest w pełni rozrodcze, nie otrzymuje już żadnego pokarmu z karmienia piersią. Naturalny proces odsadzania rozpoczyna się zwykle, gdy dziecko rozpoczyna pokarmy stałe w wieku około sześciu miesięcy. Wczesne odstawienie od piersi jest wtedy, gdy dziecko przestaje karmić piersią, zanim zacznie się naturalny odsadzenie.

The Reasons Women Wean Early

Niektóre matki decydują się na wczesne odstawienie od piersi, a inne muszą przerwać karmienie piersią, zanim zechcą. Oto niektóre z wielu powodów, dla których matka może odzwyczaić się szybciej niż się spodziewano:

1. Ból: Ból jest prawdopodobnie najczęstszym powodem wczesnego odsadzenia i jest zrozumiały. Jednak karmienie piersią nie powinno boleć. Wiele z typowych problemów z karmieniem piersią, takich jak obolałe sutki, obrzęk piersi, zatkane przewody mleczne i zapalenie sutka może prowadzić do bólu. Jeśli możesz znaleźć i leczyć przyczynę, może pomóc ci dłużej karmić piersią.
2. Obawy dotyczące niskiego poziomu zaopatrzenia w mleko: Rzadko zdarza się, że matka nie może wyprodukować wystarczającej ilości mleka dla swojego dziecka. Większość matek może zrobić wystarczająco dużo, nawet jeśli uważają, że nie mogą. Jeśli masz niskie zapotrzebowanie na mleko matki, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub specjalistą od laktacji, zanim się poddasz.
3. Brak wsparcia: Karmienie piersią jest trudne, jeśli nie masz wsparcia. Badania pokazują, że zatwierdzenie i zachęcanie partnera jest jednym z najważniejszych czynników, które przewidują czas trwania i sukces karmienia piersią. Matka karmiąca piersią i jej przyjaciele to inni, których wsparcie lub jej brak może wpłynąć na wczesne odsadzenie.
4. Zmęczenie: Uzdrowienie z porodu i przy robieniu piersi pochłania dużo energii. Jeśli masz także inne dzieci i obowiązki, możesz czuć się jeszcze bardziej wyczerpany. Karmienie piersią może być trudne, gdy zawsze jesteś wyczerpany.

1. Wróć do pracy lub szkoły: Niektóre matki muszą wrócić do pracy lub szkoły w ciągu kilku tygodni po urodzeniu dziecka. Pompowanie w pracy może być trudne i czasochłonne.
2. Trudność w karmieniu piersią: Kiedy dziecko rodzi się z problemem medycznym, takim jak język lub rozszczep wargi, karmienie piersią może być frustrujące i wymagać kontynuacji.
3. Konieczność rozpoczęcia leczenia lub leczenia: Wiele leków na receptę można bezpiecznie przyjmować podczas karmienia piersią, ale niektóre nie. Na przykład leki chemioterapeutyczne stosowane w chorobie nowotworowej i radioaktywny jod w nadczynności tarczycy nie są zgodne z karmieniem piersią, dlatego konieczne jest odstawienie od piersi.
4. Zakłopotanie: Karmienie piersią ma tendencję do odsłonięcia części piersi. Podczas gdy niektóre kobiety nie przejmują się tym i mogą karmić piersią w dowolnym momencie, inne są skromniejsze i mogą nawet odczuwać lęk przed karmieniem piersią wokół innych osób, szczególnie w miejscach publicznych. W dyskretny sposób można ćwiczyć i stać się bardzo dobrym w karmieniu piersią, ale nawet wtedy niektóre matki są po prostu zbyt zawstydzone i wolą pozostać przykryte. Gdy dziecko rośnie, pozostawanie zakryte może stać się jeszcze trudniejsze, więc niektóre matki decydują się na odstawienie od piersi.

1. Pragnienie posiadania kolejnego dziecka: Ponowne zajście w ciążę może być trudniejsze, gdy karmisz piersią. Jeszcze bardziej w ciągu pierwszych sześciu miesięcy, jeśli karmisz wyłącznie piersią. Niektóre kobiety, szczególnie starsze matki lub matki, które borykały się z niepłodnością i obawiają się, że może to zająć dużo czasu, aby mieć kolejne dziecko, mogą zdecydować o przerwaniu karmienia piersią po sześciu tygodniach lub kilku miesiącach, aby od razu spróbować zajść w ciążę.

Powody, dla których warto unikać wczesnego odsadzania

Badania pokazują, że karmienie piersią zapewnia dziecku wiele korzyści zdrowotnych.Mleko matki jest lekkostrawne i zawiera wszystkie składniki odżywcze, jakich potrzebuje dziecko, jak również przeciwciała i właściwości odpornościowe, aby zapobiegać infekcjom i chorobom. Gdy dziecko zostanie wcześnie odstawione od matki, może stracić niektóre z tych korzyści:

• Niemowlęta, które karmią piersią, mają mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia niektórych powszechnych chorób wieku dziecięcego, takich jak infekcje ucha, biegunka i infekcje górnych dróg oddechowych.
• Karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS).
• Karmienie piersią może pomóc w zapobieganiu problemom z trawieniem, które mogą pojawić się w przypadku preparatów do początkowego żywienia niemowląt lub zbyt wcześnie w przypadku pokarmów stałych.
• Dziecko karmione piersią ma mniejsze ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych, takich jak egzema i niektóre rodzaje nowotworów wieku dziecięcego.
• Karmienie piersią zmniejsza ryzyko otyłości u dzieci i problemów, które mu towarzyszą, w tym chorób serca, cukrzycy i wysokiego ciśnienia krwi.

Badania wykazują również, że karmienie piersią jest korzystne dla matek. Kontynuując karmienie piersią dłużej, matki mogą otrzymywać te korzyści zdrowotne:

• Karmienie piersią zmniejsza ryzyko otyłości i cukrzycy typu 2 w późniejszym życiu.
• Może zmniejszyć szanse na raka jajnika, macicy i piersi.
• Może to zmniejszyć ryzyko chorób serca, wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego poziomu cholesterolu.

Jak zapobiegać wczesnemu odsadzeniu

Karmienie piersią nie tylko zapewnia dziecku wiele korzyści zdrowotnych i rozwojowych, ale im dłużej karmisz piersią, tym większe. Korzyści z karmienia piersią mogą również trwać do dorosłości. Jest więc dobre dla Ciebie i Twojego dziecka, jeśli możesz kontynuować karmienie piersią dłużej. Oto niektóre z rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec wczesnemu odsadzeniu.

1. Znajdź wsparcie. Jeśli czujesz, że nie dostajesz wystarczającej pomocy od rodziny i przyjaciół, dołącz do lokalnej grupy karmiących piersią.
2. Utrzymaj zdrowe zaopatrzenie w mleko matki. Karm dziecko piersią, unikaj butelek i smoczków, jeśli to możliwe. Jeśli obawiasz się, że podaż mleka jest niska, istnieją sposoby, dzięki którym możesz go zwiększyć.
3. Dowiedz się o wspólnych problemach z karmieniem piersią. Poznając typowe problemy, z którymi borykają się matki karmiące piersią, zrozumiesz, jak je leczyć i im zapobiegać. Bardziej prawdopodobne jest kontynuowanie karmienia piersią zamiast poddawania się.
4. Dbaj o siebie: Jeśli możesz odpocząć, wypić wystarczającą ilość płynów i przyjąć tyle kalorii, może to mieć znaczenie. A kiedy czujesz się wyczerpany i potrzebujesz przerwy lub drzemki, możesz poprosić swojego partnera, rodzinę i przyjaciół o pomoc.
5. Poczekaj na wprowadzenie stałych pokarmów do diety Twojego dziecka. Zaczekaj, aż lekarz Twojego dziecka zaleci dodanie pokarmów dla niemowląt po około sześciu miesiącach i zacznij dodawać je powoli. Jeśli dasz dziecku zbyt dużo stałego pokarmu, może również nie karmić piersią. Również w pierwszym roku możesz karmić piersią, zanim zaoferujesz produkty stałe. Następnie, po roku, dodatkowe produkty spożywcze mogą stać się istotniejszą częścią jej codziennej diety.

Odstawianie od piersi, zanim będziesz gotowy

Wczesne odsadzanie może również oznaczać konieczność odstawienia od piersi przed planowanym terminem. Odstawianie od piersi, zanim będziesz gotowy, może być rozczarowujące i stresujące. Możesz czuć się winnym, że karmienie piersią nie zadziałało lub jest smutne i oszukane z doświadczenia, na które miałeś nadzieję. Ogólnie rzecz biorąc, odsadzanie może prowadzić do uczucia smutku i depresji, tym bardziej, że nie jesteś gotowy, aby przestać. Jeśli potrzebujesz czasu, aby zasmucić utratę karmienia piersią, to jest OK.

Chociaż jest to trudne, spróbuj skupić się na specjalnym czasie, który byłeś w stanie spędzić na karmieniu piersią i pamiętaj, że każda ilość mleka, które otrzymałeś, jest korzystna. Karmienie piersią jest tylko jednym małym kawałkiem w całym okresie rodzicielstwa. Będzie wiele innych wspaniałych rzeczy, których będziesz doświadczać z dzieckiem, gdy dorośnie.

Jaki jest odpowiedni wiek do odstawienia od karmienia piersią?

Nie ma właściwego ani złego wieku, aby odzwyczaić dziecko od piersi, ale istnieją zalecenia. Rekomendacja Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej (AAP) polega na wyłącznym karmieniu piersią przez około pierwsze sześć miesięcy i kontynuowaniu karmienia piersią wraz z dodawaniem nowej żywności przez jeden rok. Następnie AAP stwierdza, że ​​należy kontynuować karmienie piersią tak długo, jak Ty i Twoje dziecko tego chcesz. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca matkom karmienie piersią wyłącznie przez sześć miesięcy i kontynuuje karmienie piersią oraz uzupełniającą żywność przez dwa lata lub dłużej. W wielu miejscach na świecie kobiety karmią piersią swoje dzieci od ponad dwóch lat.

Zalecenia to ogólne wytyczne i sugestie, które eksperci wymyślają w oparciu o badania i aktualne dostępne informacje. Jeśli to możliwe, radzimy spróbować spełnić zalecenia. Jednak nie zawsze jest to łatwe, lub to, co chcesz zrobić. Co więcej, możesz mieć otwartych członków rodziny i przyjaciół, którzy mają własne pomysły na temat tego, jak długo powinnaś karmić piersią. Ale po rozważeniu wszystkich opcji, tylko Ty i Twój partner wiecie, co jest najlepsze dla Twojej rodziny. Z pewnością dobrze jest wybrać odstawkę, kiedy czujesz, że czas jest odpowiedni dla Ciebie i Twojego dziecka.